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Partages de recettes de cuisine en tout genre, pour tous les jours ou les grandes occasions, avec peu ou de grands moyens. Pour tous les gouts !

Gérée par Les Gralettes

Tags associés : cuisine, recette, food, gateau, patisserie

136 blogs

9972 posts

11/04/2015

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Filet de poulet sur salade de légumes et pois chiches

Filet de poulet sur salade de légumes et pois chiches

Vanda Vanda
Vous avez un peu trop profiter des bonnes choses de la vie et il ne vous reste plus aucun point pour le diner 🙄 . pas de panique !!!je viens de vous préparer une nouvelle recette à 0 point avec des ingrédients qu'on doit toutes avoir en réserve. pensez à congeler des blancs de poulet et du poisson et à acheter des légumineuses ; en ajouta
Salade de lentilles aux sardines et tomates

Salade de lentilles aux sardines et tomates

Emmanuelle Emmanuelle
Salade de lentilles aux sardines et tomates je ne sais pas pour vous, mais moi j'adore les sardines, que je ne déguste que très souvent en conserve, mais quand elles sont de bonne qualité c'est un délice. bien sûr je suis la seule à en manger à la maison, aussi lorsque je me suis préparé cette délicieuse salade de lentilles, mon m. pouah
Power Bowl riz et crevettes (pour 1 pers)

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Vanda Vanda
Vous n'avez pas pu rater çà ..... on n'en parle sur tous les réseaux !!! la nouvelle tendance culinaire c'est le power bowl. pas besoin d'avoir un diplôme en cuisine pour en préparer un; c'est simple et rapide à faire. un féculent, une protéine, des légumes et une petite sauce ...... sans oublier 1 bol😂 recette parfaite dans le cadre du
Spirales apéro aux haricots

Spirales apéro aux haricots

Vanda Vanda
Il y a quelques jours, j'avais des bouchées apéro à préparer.( voir photo tout en bas de cet article). ayant un petit reste de haricots verts cuits de la veille, j'ai décidé de l'utiliser. hé oui pas de gaspillage, la vie est trop chère alors je recycle. ces petites bouchées sont bien plus appétissantes qu'une simple assiette de haricots
Tarte rustique aux abricots et aux noisettes

Tarte rustique aux abricots et aux noisettes

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
J'adore la tarte rustique pour son look vintage ainsi que sa facilité d’exécution. habituellement, c'est surtout en version salée que je la prépare mais cette belle tarte aux abricots et aux noisettes repérée sur le blog "un déjeuner de soleil" m'a tout de suite fait de l'œil ! gorgée de fruits, à la fois douce et acidulée, croustillan
Soupe froide au concombre et à la courgette

Soupe froide au concombre et à la courgette

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Lorsqu'il fait chaud, rien de mieux qu'une soupe froide désaltérante et rafraîchissante ! celle-ci est composée de courgette et de concombre, parfumée avec un peu de menthe et relevée avec une pointe de paprika. c'est simple, facile et rapide à réaliser (merci le blender) et c'est super bon ! ingrédients pour 4 personnes : - 2 courgettes d
Glace à la pêche et lait concentré non sucré

Glace à la pêche et lait concentré non sucré

Emmanuelle Emmanuelle
Glace à la pêche et lait concentré non sucré j'ai préparé cette glace lorsqu'il faisait très chaud. habituellement, je confectionne mes glaces avec une base de crème anglaise. ce jour là, je n'avais aucune envie d'allumer ne serais ce que ma plaque de gaz, et j'ai tenté une glace avec peu d'ingrédients et tous froids. et bien cette glace
Gratin à la tomate, jambon et mozzarella

Gratin à la tomate, jambon et mozzarella

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Voici un gratin simple et complet composé de tomate, de jambon, de mozzarella et de semoule. une recette rapide à réaliser, seine et gourmande qui a plu a toute la famille. ingrédients pour 3 personnes : - 4 tranches de jambon blanc, - 600 gr de tomates mûres, - 1 boule de mozzarella (125 gr), - 100 gr de semoule cru, - 40 gr de chapelure, - 1
Salade de pommes de terre aux œufs durs, crevettes, lardons et tomates cerises

Salade de pommes de terre aux œufs durs, crevettes, lardons et tomates cerises

Emmanuelle Emmanuelle
Salade de pommes de terre aux œufs durs, crevettes, lardons et tomates cerises aujourd'hui, je vous propose une recette simple, très gourmande et rassasiante.... et puis comment résister à ces petites pommes de terre et jolies crevettes ? on apprécie toujours une salade repas, mais j'aime en changer et ne pas avoir l'impression de manger toujo
Bavarois pistaches framboises

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Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Je vous propose aujourd'hui un bavarois alliant deux saveurs que j'aime beaucoup : la framboise et la pistache. les deux couches de bavarois reposent sur un délicieux biscuit dacquoise à la pistache. un gâteau frais, léger et savoureux à la texture bien moelleuse. succès garanti ! contrairement à ce qu'on pourrait croire, ce bavarois ne cont
Bouchées apéritives de melon au lomo

Bouchées apéritives de melon au lomo

Emmanuelle Emmanuelle
Bouchées apéritives de melon au lomo c'est la saison du melon, et cette année il est vraiment très bon et abordable. j'aime le déguster tout simplement avec un jambon cru comme ces jolies barques de melon et leurs mâts de serrano , ou en salade avec par exemple de la mozzarella et de la coppa. cette fois, j'ai craqué sur ces petites bouchée
Wraps aux œufs mimosa et crudités

Wraps aux œufs mimosa et crudités

Emmanuelle Emmanuelle
Wraps aux œufs mimosa et crudités bonjour, ces wraps nous ont régalé pour le repas d'un soir, accompagnés d'une salade verte agrémentée de copeaux de parmesan. j'aime confectionner des wraps pour le dimanche soir ou lorsque je rentre de courses le soir après le boulot et que je n'ai pas eu le temps le courage de préparer un plat. temps de
Trofie aux petits légumes de saison (+ idée menu)

Trofie aux petits légumes de saison (+ idée menu)

Vanda Vanda
Connaissez-vous ces petites pâtes fines, allongées et torsadées qu'on appelle trofie ? en hiver, je les prépare souvent en gratin mais cette fois ci, j'ai choisi de les cuisiner en accompagnement avec des légumes de saison. idée menu à 9 points 🍽 chou blanc à la vinaigrette sans matière grasse 0 point 1 part de trofie aux légumes de sa
Cake courgettes chorizo

Cake courgettes chorizo

Vanda Vanda
Vous êtes souvent à cours d'idée pour le dîner et vous n'avez pas le temps de passer des heures aux fourneaux en rentrant du travail. anticiper votre repas en cuisinant ce cake salé. recette improvisée il y a quelques jours pour utiliser un petit morceau de chorizo fort qui me restait au frigo et qui se demandait à quelle sauce il serait man
Saumon mariné au poivron grillé, au grill plancha

Saumon mariné au poivron grillé, au grill plancha

Emmanuelle Emmanuelle
Saumon mariné au poivron grillé, au grill plancha durant notre séjour dans le finistère, j'ai eu la chance de trouver une très bonne poissonnerie, et qui pratiquait des prix vraiment très raisonnables. le saumon étant un poisson que mon m. pouah aime manger, j'en ai profité pour nous en régaler. malheureusement le beau temps n'a pas été
Bread quiche courgettes et pancetta

Bread quiche courgettes et pancetta

Vanda Vanda
Vu la production de courgettes , chaque jour j'en cuisine en variant avec de nouvelles idées recettes afin de ne pas s'en passer. aujourd'hui je vous propose ces petites quiches. j'ai utilisé du pain de mie et un peu de st môret qui me restait au frigo ; encore une chouette idée de recette anti gaspillage !!!! recette pour 6 bread quiche 6 poin
Côtes d'agneau marinées à l'Ouzbeke

Côtes d'agneau marinées à l'ouzbeke

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Je cherchais une idée de marinade pour des côtes d'agneau et j'ai trouvé mon bonheur dans "la bible du barbecue" de weber. je ne pourrais pas vous dire si cette marinade est typique de la cuisine ouzbeke, mais je peux vous confirmer qu'elle est délicieuse ! légèrement épicée, très goûteuse et pleine de saveurs... un régal. ingrédients p
Salade de billes de melon et pastèque au jambon cru et noix

Salade de billes de melon et pastèque au jambon cru et noix

Emmanuelle Emmanuelle
Salade de billes de melon et pastèque au jambon cru et noix la présentation des assiettes n'est pas un domaine où je me sens à l'aise, mais en prenant le temps pendant les vacances par exemple, j'essaie de nous confectionner de jolies salades. pour cette salade toute simple et avec peu d'ingrédients, j'ai utilisé une cuillère parisienne pour
Wrap protéiné de lentilles corail

Wrap protéiné de lentilles corail

Myli Breizh Myli Breizh
Ingrédients pour 2 wraps 80 g de lentilles corail 160 g d'eau sel curcuma (facultatif, il faut penser aussi à sa garniture) préparation mettre à tremper 3 heures au moins les lentilles dans leur double de volume en eau. ajouter le sel et le curcuma et mixer le tout. on peut utiliser le mini bol du companion vitesse 12 pendant une minute (en râ
Découvrez nos recettes minceur pour le Cookeo Moulinex

Découvrez nos recettes minceur pour le cookeo moulinex

KIUTE36 KIUTE36
Des recettes saines et délicieuses à portée de main transformez votre alimentation avec nos livres de recettes spécialement conçus pour le cookeo de moulinex. que vous soyez à la recherche d’entrées savoureuses, de plats complets ou de desserts gourmands, nous avons tout ce qu’il vous faut pour des repas sains et délicieux. pourquoi cho
Tomates cerises garnies au jambon cru et cornichon

Tomates cerises garnies au jambon cru et cornichon

Emmanuelle Emmanuelle
Tomates cerises garnies au jambon cru et cornichon encore une fois, je vous propose une recette simple et gourmande pour l'apéritif, mais tout en restant peu calorique. les tomates cerises sont très souvent proposées chez nous pour l'apéritif, elles plaisent et disparaissent très vite. je les propose soit natures, soit garnies selon les envies
Tarte amandine aux abricots

Tarte amandine aux abricots

Valérie Valérie
Une recette qu'on adoré ma fille et mon gendre ! a refaire très vite 😋 ingrédients : 1 pâte sablée des abricots 80 g de poudre d'amandes 3 œufs 40 g de sucre en poudre 30 g de farine une poignée d'amandes effilées 20 cl de crème liquide préchauffer le four à 200°. couper les abricots en 2 et les dénoyauter. dans un saladier, mélang
Gâteau marocain au jus d'orange

Gâteau marocain au jus d'orange

Valérie Valérie
Je vous dévoile aujourd'hui une recette qui m'a été donnée par la maman et les soeurs de mon gendre 😊. ce gâteau est délicieux bien frais et il est très facile à réaliser. ingrédients : 2 oeufs 1 yaourt nature la valeur du pot de yaourt desucre la valeur du pot de yaourt d'huile 1 sachet de vanille en poudre la valeur de 2,5 pot de yao
Clafoutis au lait d'amandes

Clafoutis au lait d'amandes

Myli Breizh Myli Breizh
Ingrédients cerises (plus ou moins, on peut faire avec d'autres fruits, j'ai fait avec des petites prunes et j'ai garni le fond de mon moules sans peser) 3 oeufs 20 cl lait d’amande 75 g (selon les goûts ou selon vos fruits) 1 sachet sucre vanillé 50 g beurre 50 g maïzena facultatif: amandes effilées, rhum... pour le moule 15g de beurre 10 g
Brochettes de champignons, pommes de terre et saucisson à l'ail, au barbecue

Brochettes de champignons, pommes de terre et saucisson à l'ail, au barbecue

Emmanuelle Emmanuelle
Brochettes de champignons, pommes de terre et saucisson à l'ail, au barbecue j'ai acheté un saucisson à l'ail fumé cet été, mais comme nous n'étions que 2, il m' a fallut quelques recettes pour en venir à bout. le saucisson à l'ail est peu onéreux et se cuisine facilement. il peut remplacer la poitrine fumée des brochettes comme pour cet
Crème catalane... un régal

Crème catalane... un régal

Myli Breizh Myli Breizh
Je suis une grande fan de crème brûlée... et la crème catalane, c'est sa cousine... ingrédients 1 orange 1 citron 700 ml de lait (entier ou pas) 120 g de sucre cannelle (1 bâton) 2 oeufs 3 jaunes 20 g de farine 20 g de maïzena cassonade pour caraméliser préparation au companion mettre le lait, 60 g de sucre, la cannelle et les zestes dans
Gâteau de courgettes aux oignons

Gâteau de courgettes aux oignons

Vanda Vanda
Voilà pour moi la meilleure période de l'année .je peux varier mes repas avec les bons légumes frais du jardin et les fruits de notre verger . avec les courgettes pas question de manger tous les jours la même chose alors je les cuisine différemment et je ne m'en lasse pas . aujourd'hui je vous propose ce plat à très peu de points , parfait
Poivrons farcis à la courgette et reste de poulet

Poivrons farcis à la courgette et reste de poulet

Emmanuelle Emmanuelle
Poivrons farcis à la courgette et reste de poulet avec cette recette légère, j'ai réuni 2 légumes que j'apprécie beaucoup l'été, les poivrons et les courgettes. les courgettes sont plutôt fades, mais dans ce plat elle sont parfumées par les poivrons rouges et le jaune aux saveurs sucrées. et pour ne rien gâcher, j'ai agrémenter mon pla
Palets de chèvre à la courgette et poitrine fumée au grill plancha

Palets de chèvre à la courgette et poitrine fumée au grill plancha

Emmanuelle Emmanuelle
Palets de chèvre à la courgette et poitrine fumée au grill plancha j'aime beaucoup cuisiner à la plancha , ça sent bon les beaux jours et les vacances ! pour cette recette, j'ai rusé afin que mon m. pouah mange un peu de courgette. il n'en mange que si elles sont de préférence cuisinées en sauce, mais en rusant ça passe toujours très bie
Aubergines farcies aux lentilles à l'Italienne

Aubergines farcies aux lentilles à l'italienne

Vanda Vanda
Une idée pour utiliser un reste de lentilles cuites j'ai choisi de préparer ce plat végétarien . afin de préserver toutes ces belles saveurs et d'optimiser les bienfaits de mes légumes, j'ai opté pour une cuisson à la vapeur douce avec l' omnicuiseur vitalité . la préparation est beaucoup plus simple et rapide ; je n'ai pas à précuire l
Wraps à la truite fumée, avocat, tomates séchées et salade

Wraps à la truite fumée, avocat, tomates séchées et salade

Emmanuelle Emmanuelle
Wraps à la truite fumée, avocat , tomates séchées et salade aujourd'hui je vous propose à nouveau une recette très rapide à préparer pour les jours où le temps nous est compté. j'ai toujours un sachet de wraps dans mon placard, ça dépanne bien et on peut les garnir avec ce que l'on a sous la main, froids comme ces wraps au thon, œufs d
Burger de poulet effiloché sauce cacahuète

Burger de poulet effiloché sauce cacahuète

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Alors ce burger, il change du traditionnel et franchement, il vaut vraiment le détour ! composé d'un effiloché de poulet, d'une sauce au cacahuète extraordinaire (oui oui, je pèse mes mots), de guacamole, d'emmental et de sucrine, il nous a régalé avec ses belles saveurs. je l'ai servi avec des potatoes croustillantes et une salade verte pou
Tarte graphique à l'abricot avec le kit liberty silikomart

Tarte graphique à l'abricot avec le kit liberty silikomart

Myli Breizh Myli Breizh
Si vous aimez mon moule, regardez mes autres réalisations avec celui-ci ... ici! pour changer, j'ai utilisé une crème pâtissière, mais j'aime aussi beaucoup à la crème d'amandes alors je vous mets les deux options!!! il faudra choisir entre les deux! ingrédients pour la pâte sablée (il y en aura trop, de quoi faire 2 tartes) 120g de beurr
Roulé coloré aux poivrons

Roulé coloré aux poivrons

Vanda Vanda
Aujourd'hui je vous propose de préparer ce roulé aux légumes pour le dîner. pour plus de gourmandise, j'ai utilisé un pot de fouetté de chèvre nature soignon, mais si vous n'aimez pas le fromage de chèvre remplacer par du fromage frais ail et fines herbes , ou du st moret (et recompter les points).il y avait trop longtemps que je n'avais pa
Verrine légumes du soleil

Verrine légumes du soleil

Myli Breizh Myli Breizh
Ingrédients - aubergine - courgette - tomates cerises - poivrons - crème liquide - huile d'olive préparation couper tous les légumes en petits dés. faire revenir les aubergines, les courgettes et les poivrons dans l'huile d'olive séparément ajouter un peu de crème aux aubergines fondues (très peu) dans une verrine, déposer couche après c
Brochettes de pommes de terre, lardons et poivron, au grill plancha

Brochettes de pommes de terre, lardons et poivron, au grill plancha

Emmanuelle Emmanuelle
Brochettes de pommes de terre , lardons et poivron, au grill plancha lors de nos vacances, j'ai acheté des pommes de terre grenaille sur un marché en me disant que j'arriverai bien à nous préparer quelque chose de sympa même en n'étant pas à la maison. vous me connaissez certainement, dès qu'il s'agit de pommes de terre je ne résiste pas.
Dahl de pois cassés au curry au cookéo

Dahl de pois cassés au curry au cookéo

Myli Breizh Myli Breizh
Ingrédients 160 g de pois cassés 1 gros oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel, poivre 400 ml d'eau 200 ml de lait de coco curry, curcuma 250 g de champignons de paris préparation faire revenir l'oignon et l'ail émincé dans l'huile d'olive en mode dorer quelques minutes ajouter les pois cassés rincés, l'eau, le curry
Salade bonne mine de quinoa au melon

Salade bonne mine de quinoa au melon

Vanda Vanda
Il fait si chaud qu'on n'a pas envie de cuisiner. le lundi matin , j'ai pris pour habitude de cuire des féculents et de les réserver au frais afin de préparer de délicieuses salades composées pour nos diners .lundi j'ai donc fais cuire du quinoa, des pates, des lentilles, du riz et des pommes de terre pour les prochains jours. aujourd'hui je v
Salade de brocoli, pommes de terre et œufs durs

Salade de brocoli, pommes de terre et œufs durs

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Voici une salade qui sort des sentiers battus ! elle est composée de pommes de terres, de brocolis, d'œufs durs puis d'une sauce crémeuse et citronnée à la ciboulette. c'est une salade complète, colorée et gourmande qui vous fera redécouvrir le brocoli (pour ceux qui l'apprécie peu). ingrédients pour 2 personnes (en plat) : - 1 tête de b
Gâteau marbré nutella extra crisp cookeo

Gâteau marbré nutella extra crisp cookeo

KIUTE36 KIUTE36
Gâteau nutella marbré extra crisp cookeo ingrédients 2 œufs 170 g de farine 100g de sucre en poudre 3 cuillères à soupe de nutella 2 cuillères à soupe d’huile 200 ml de lait 1 paquet de levure chimique 1 peu d’huile pour le moule préparation suivez le lien ci dessous gâteau nutella marbré extra crisp cookeo. un gâteau au nutella que
Glace gourmande menthe et chocolat noir

Glace gourmande menthe et chocolat noir

Emmanuelle Emmanuelle
Glace gourmande menthe et chocolat noir après vous avoir proposé ma recette de glace légère à la menthe et chocolat noir , cette fois c'est au tour de ma nouvelle recette, plus gourmande car préparée avec une crème anglaise. avec cette glace, nous avons retrouvé le goût, mais en plus naturel, de la glace que nous mangions lors de nos vaca
Fusillis aux légumes d'été crus et cuits (+ idée menu)

Fusillis aux légumes d'été crus et cuits (+ idée menu)

Vanda Vanda
Il est si réconfortant de se régaler avec un bon plat de pâtes 😋. en ajoutant des légumes c'est encore meilleur pour la santé. j'ai choisi de cuisiner des fusillis aux oeufs frais de chez lustucru avec des légumes tout fraichement cueillis au potager. servir accompagner d'un filet de poulet grillé ou de poisson ou pourquoi pas en faire un
Cocktail Bellini

Cocktail bellini

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Voici un délicieux cocktail provenant de venise : je vous présente le bellini. léger, délicieux, frais, fruité, chic et facile, il est composé de purée de pêches blanches et de prosecco (vous pouvez remplacer le prosecco par du champagne ou un bon crémant). ce cocktail a été crée à venise en 1948 par le célèbre giuseppe cipriani, gé
Toasts au Baba Ghannouge et sardines

Toasts au baba ghannouge et sardines

Emmanuelle Emmanuelle
Toasts au baba ghannouge et sardines ca peut vous paraitre une association de saveurs étrange, mais pour moi c'était une évidence ! franchement, je suis ravie d'avoir préparé ces toasts qui m'ont (beaucoup beaucoup, très beaucoup) beaucoup régalé. bon il vrai que j'aime me délecter de sardines, qu'elles soient fraiches et cuisinées au bar
Flans de courgettes au thon (+ idée menu)

Flans de courgettes au thon (+ idée menu)

Vanda Vanda
Aujourd'hui je vous propose des petits flans improvisés hier soir pour le dîner. j'ai utilisé un petit morceau de poivron rouge qui me restait au frigo mais si vous n'en avez pas, remplacer par une carotte, çà apportera un peu de couleur à votre plat. idée menu à 8 points 🍽 3 flans de courgette 5 points salade verte et tomates cerises av
Crumble aubergine, chèvre et thym

Crumble aubergine, chèvre et thym

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Que ce soit en version sucrée ou salée, j'adore le crumble ! aujourd'hui, c'est un crumble salé avec une garniture d'aubergine et de chèvre que je vous propose. les légumes sont fondants, le chèvre apporte de l'onctuosité et le crumble du croquant. un vrai délice ! si vous voulez ajouter des protéines, mettez-y des dés de jambon ou du cho
Lasagnes aux courgettes, jambon et mozzarella à la sauce tomate

Lasagnes aux courgettes, jambon et mozzarella à la sauce tomate

Emmanuelle Emmanuelle
Lasagnes aux courgettes, jambon et mozzarella à la sauce tomate j'avais un paquet de plaques de lasagnes qui attendait tristement au réfrigérateur, accompagné de 3 courgettes pour lui tenir compagnie. j'ai décongelé une boule de mozzarella et ajouté 2 belles tranches de jambon. ces lasagnes nous ont régalé, et je dis bien "nous" car m. pou
Gaufres au citron

Gaufres au citron

Vanda Vanda
On n'a pas forcément le temps, ni l'envie, de se préparer un petit déjeuner copieux tous les jours au saut du lit 🙄 . pour ces jours là , j'ai toujours ce qu 'il me faut au congélateur ; des petits cakes aux fibres, des muffins d'avoine ou des gaufres. aujourd'hui je vous propose une variante de mes gaufres fruitées. je les ai parfumé au
Tomates farcies aux œufs mimosa

Tomates farcies aux œufs mimosa

Emmanuelle Emmanuelle
Tomates farcies aux œufs mimosa bonjour, me revoilà après quelques semaines de vacances 😊 a la maison , nous sommes fans d'œufs mimosa, que je cuisine de toutes les façons possible. j'aime surprendre et nous régaler comme avec ces œufs mimosa au blanc de dinde et cornichons ou aux oeufs de lump . cette fois, je me suis inspirée d'une rec
Bread-quiches aux haricots verts (+ idée menu)

Bread-quiches aux haricots verts (+ idée menu)

Vanda Vanda
J'avais déjà préparé un bread quiche aux poivrons et nous avions beaucoup apprécié ce plat tout simple. une quiche avec une base de pain dans laquelle on peut varier les légumes. j'ai profité d'un reste de haricots verts cuits de la veille et des tomates cerises congelées pour en faire une nouvelle version. idée dîner à 3 points 🍽 1
Tiramisu aux myrtilles et à l'amande

Tiramisu aux myrtilles et à l'amande

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
J'aime décliner le tiramisu et aujourd'hui, je vous propose une version fruitée avec des myrtilles. l'appareil à tiramisu est subtilement parfumé à l'amande qui se marie parfaitement bien à la myrtille. nous nous sommes régalés ! pour d'autres versions de tiramisu, c'est par ici. ingrédient pour 6 à 8 personnes : pour la compotée de myrt
Croquettes de haricots blancs au thon ( + idée menu )

Croquettes de haricots blancs au thon ( + idée menu )

Vanda Vanda
Avec un reste de haricots blancs cuis, j'ai préparé ces croquettes pour notre dîner. vous allez voir, rien de compliquer. juste une boite de thon, une carotte et de la semoule que vous pouvez remplacer par de la polenta. allez c'est parti ;suivez moi , je vous explique la recette !!! dîner froid à 4 points 🍽 3 croquettes de thon 4 points ra
Salade de pâtes au thon et haricots blancs

salade de pâtes au thon et haricots blancs

Vanda Vanda
Au menu ce soir ce sera cette salade composée. parfait pour un dîner improvisé ou pour emporter au travail. un peu de pâtes cuites , un bocal de haricots blancs conserve maison ( ou un petit reste du frigo si vous en avez de cuit ) , une boite de thon et quelques légumes . voilà une bonne assiette colorée et équilibrée !!!! pour un menu é
Abricotines ( avec une pâte vraiment très originale )

Abricotines ( avec une pâte vraiment très originale )

Vanda Vanda
Nous sommes en pleine saison des abricots ; allez vous laisser tenter par cette délicieuse gourmandise ? lorsque j'ai repéré cette gourmandise, j'ai de suite voulu la tester. résultat ; je me suis régalée et j'ai été bluffé. j'ai utilisé un aliment que je n'aurais jamais penser à associer avec 1 fruit dans une pâtisserie .......avez vou
Cubicube de pâtes, courgettes et jambon

Cubicube de pâtes, courgettes et jambon

Vanda Vanda
Aujourd'hui je vous propose une nouvelle recette anti gaspi. il faut dire que j'avais fais fort en mettant en cuisson les 2 sachets de tendres perles en même temps 😂. le premier jour, j'ai servi comme accompagnement d'un filet de poisson et de légumes, le lendemain j'ai préparé une petite salade composée pour nous 2 mais il en restait encor
Légumes épicés

Légumes épicés

Myli Breizh Myli Breizh
Ingrédients poivrons champignons tomates (+ sauce tomate) oignon huile d'olive sel poivre curcuma cumin préparation faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive ajouter les poivrons et les tomates taillées selon vos goûts (par exemple lamelles) saler, poivrer, ajouter les épices et la sauce tomate laisser mijoter ajouter les champignons 10 min
Pain de courgettes au jambon

Pain de courgettes au jambon

Vanda Vanda
Les courgettes commencent à bien produire au jardin aussi pour ce soir ce sera ce pain de courgettes au jambon accompagné d' une salade verte vinaigrée et de pommes de terres vapeur. recette pour 10 tranches 1 point la tranche, 3 points les 2 tranches,4 points les 3 tranches avec le programme ww 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre
Entremets amande, framboise et mousse de mascarpone

Entremets amande, framboise et mousse de mascarpone

Les Papilles de Karen Les Papilles de Karen
Je vous présente l'entremets réalisé pour l'anniversaire de mon frère : il est composé d'un biscuit à l'amande, d'un lit de framboise et d'une mousse de mascarpone. le biscuit est légèrement croquant grâce aux petits morceaux d'amande, la couche de framboise est à la fois douce et fondante, puis la mousse de mascarpone légère, aérienne
Mini cubes oignon bacon

Mini cubes oignon bacon

Vanda Vanda
Aujourd'hui je vous propose une recette anti gaspi afin d'utiliser les tiges sur les oignons récoltés l'année dernière. ils ont fait de belles pousses vertes qu'il serait bien dommage de jeter. vous pouvez tout à fait remplacer par des tiges d'oignons nouveaux. ces mini cubes seront parfait pour des bouchées apéro ou en entrée avec des crud