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Recettes végétariennes/végétaliennes, lifestyle vg

Une communauté pour partager nos recettes de cuisine végétariennes et végétaliennes, nos articles sur le mode de vie vegan (cuisine, nutrition, cosmétique, vêtements, bons plans, DIY, etc...). Un petit rappel des définitions : * Végétarien = façon de s'alimenter excluant toute chair animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés), la consommation de lait/produits laitiers/œufs est admise. * Végétalien = façon de s'alimenter excluant tout produit d'origine animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés, ni lait, ni produits laitiers, ni œufs, ni miel). * Vegan = mode de vie excluant toute utilisation de produit d'origine animale (ni pour se nourrir, ni pour se vêtir etc...)

Gérée par Anna et Olivia

Tags associés : vegan, végétalien, végétarien, cuisine, recettes, lifestyle, diy, mode de vie, allergie

86 blogs

3728 posts

14/04/2015

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Articles récents de cette communauté

Cake à la cannelle #sans gluten

ManueB

19 mars 2018

J'avais acheté un sachet de farine sans gluten pour faire des gâteaux pour une copine d' eglantine intolérante au gluten et il m'en reste encore ! j'ai trouvé cette recette de cake à la cannelle et sans gluten dans la revue trouvée à ma biocoop . encore une recette archi simple et qui nous régalera pour le gouter : il vous faudra : 3 oeufs

Oeufs de pâques en chocolat, fourrés à la pâte à tartiner ou à la cacahuète

Juliette

18 mars 2018

Bonjour, les gourmand.e.s ! voilà un moment que je n'ai pas partagé de recettes avec vous ici. et cela m'a drôlement manqué, figurez-vous ! vous connaîtrez très bientôt la raison de cette absence... je peux juste vous dire, pour l'heure, que j'ai été grandement accaparée par un projet très stimulant et réjouissant que je vous présenter

Poires pochées et coulis de chocolat au lait

ManueB

18 mars 2018

Il y avait quelques poires dans ma coupelle à fruits, envie d'en dessert fruité pour ce dimanche midi. je les ai pochées dans un sirop puis servies avec un coulis de chocolat au lait , ce qui adoucit par rapport au chocolat noir - les filles n'en sont pas fans. pour 4 gourmands il faut : 4 poires assez fermes 1 citron 500 ml d'eau 170 g de sucre

Gâteau invisible aux pommes fondantes (au lait d'amande maison)

Fabichon

17 mars 2018

Je vous entends d'ici : " elle ne s'est pas foulée avec cette recette !". j'avoue, rien d'original mais j'aime bien ce gâteau fondant et aérien, entre le flan et le clafoutis. sans compter qu'il est peu calorique. c'est la pomme qui domine, de très fines tranches enrobées d'une sorte de pâte à crêpes onctueuse. délicieuse au petit déj aus

Bisquits à la polenta épicés de daria

Mamapasta

17 mars 2018

Je suis la reine absolue de la procrastination:j'avais mis un com; il y a six ans!! , sur le blog de daria et, retrouvant cette recette dans le livre " du maïs paysan dans mon assiette!" ( éditions de terran ) je me suis enfin décidée à la cuisiner!ce livre est fort interessant car il mêle des témoignages de paysans qui cultivent du maïs po

Écolo??un peu beaucoup? je n'achéte plus!!!

magicmina.passion nature..

14 mars 2018

Principaux ingrédients pour l'entretien de la maison et du linge maison vinaigre,bicarbonate,cristaux de soude,savon de marseille pour la maison lessive pour le linge à base de savon de marseille fait maison aussi sans huile de palme bien sur, je vous conseille de la râper avec votre appareil pour les légumes nettoyant wc à base de bicarbonat

Carrés à la semoule et à l''eau de fleur d'oranger

ManueB

12 mars 2018

Je vous emmène loin d'ici avec ces carrés à la semoule et à l 'eau de fleur d'oranger. j'ai envie de soleil, de chaleur ! c'est une recette sans lactose car j'ai utilisé un lait d'avoine. pour un moule carré en silicone il faut : 300 g de semoule 90 g d'amandes en poudre 40 g de sucre roux 1 cuillère à dessert de levure 1 pointe de cuillèr

Crème lait d'avoine pralin et dés de poires #sans lactose

ManueB

11 mars 2018

J'ai acheté un litre de lait d'avoine , je l'ai entamé pour faire mes carrés à la semoule et il m'en restait assez pour faire un autre dessert. j'ai pensé tout simplement à faire une crème, mais sans oeuf, une crème toute simple que j'avais déjà fait mais version au lait traditionnel. pour ne pas trop sentir l'avoine j'ai rajouté de la c

Côtes de blettes en sauce tomate

Mamapasta

10 mars 2018

Le temps s'est considérablement adouci, aujourd'hui nous avons atteint les 18°c , ce qui me redonne envie de manger des plats froids à midi! les côtes de blettes ( ou cardes ou jouthes selon les régions) sont aussi bonnes en salade même si cet usage est moins courant! ingrédients ( pour 2) 200g de côtes de blettes 30cl de coulis de tomate (

lait vegétal yaourt vegétal, fromage végetal, rejuvelac, ....

magicmina.passion nature..

10 mars 2018

Depuis que j'ai vu des petits veaux muselés avec des muselières en fer ,pour les empêcher de boire le lait de leur maman , celle ci le pie gonflé ,qui souffre de cela et qui hurle en voyant leur bébé souffrir aussi !! mais pourquoi???ne peut on pas simplement avoir du lait , sans souffrance ?? pourquoi?? parlons de mon appareil à lait vég

Gâteau moelleux pomme poire

ManueB

8 mars 2018

Hummmm avec ce temps glacial il est agréable avec son thé, de manger une tranche d'un bon gros gâteau. un gâteau qui une fois de plus ne contient pas de beurre mais un peu d'huile et du yaourt. j'ai ajouté des poires et une pomme que personne ne voulait manger.voilà un gâteau tout moelleux et gourmand ! pour un moule de taille moyenne il fau

Barmbrack

Catakombes

7 mars 2018

Les irlandais ont donné une cornemuse aux ecossais pour leur faire une blague mais les ecossais n’ont toujours pas compris que c’était une blague. gâteau irlandais aux fruits secs. ingrédients (pour 10-12 personnes) : 200 g de fruits secs 125 g de farine 1 oeuf 1/2 sachet de levure chimique 30 ml d'alcool de votre choix (ici liqueur de gent

Gâteau au chocolat allégé (sans sucre ni matière grasse ajoutée, végétalien)

Anna et Olivia

7 mars 2018

Bonjour ! aujourd'hui je vous présente une recette de gâteau "allégé" ! je m'étais proposée pour cuisiner un gâteau pour le goûter chez ma tante, mais ayant assez lourdement abusé de gâteaux (et pas que) ces derniers mois, je souhaitais cuisiner quelque chose de léger, sans sortir la plaquette de margarine, trop arroser de sucre etc... e

Curry de chou fleur et lait de coco

ManueB

7 mars 2018

Le chou fleur est un légume que nous aimons tous. je l'ai cuisiné pendant des dizaines d'années en gratin avec de la béchamel, puis j'ai découvert les beignets de chou fleur - recette de belle maman - puis récemment cuit au four avec de l'huile d'olive et plein d'épices ! voici encore une nouvelle façon de le cuisiner : en curry, repas vég

Cake à l'orange confite

ManueB

5 mars 2018

J'aime ramener une gourmandise lorsque je suis invitée. aujourd'hui j'ai fait un cake à l'orange confite, recette prise chez isabelle ! un cake simple mais j'ai modifié quelques ingrédients : je n'avais pas de citron confit je l'ai remplacé par de l' orange confite maison ! pour un petit cake, il faut : 3 oeufs 80 g de cassonade 60 g de yaourt

Pain perdu vegan.

Lucielle

4 mars 2018

Aujourd’hui je reviens vers vous avec une recette de mon enfance. bien pratique, elle permet aussi de passer le pain, brioche ou reste de gâteau ranci. je parle bien sûr du pain perdu, mais en version vegan. c’est encore une fois une recette très simple et rapide à faire. qui régalera les plus gourmands d’entre nous ^^ pour 8 tranches de

Crème glacée au spéculoos

Catakombes

3 mars 2018

Je venais de belgique, c'était le pays qui avait inventé le spéculoos. une idée de crème glacée à l'aide d'une sorbetière. ingrédients (pour 6 personnes) : 40 cl de lait 30 g de sucre 3 jaunes d’œufs 4 cuillères à soupe de pâte de spéculoos (la recette : ici) préparation : mettre la cuve de la sorbetière au congélateur au moins p

Pâte brisée à la farine de pois chiche

Catakombes

3 mars 2018

Plus on est riche, plus on est chiche. et plus on est chiche, plus on devient riche. une base de pâte 100 % vegan. ingrédients : 100 g de farine de pois chiche 50 g de farine de châtaigne 50 g de margarine ou beurre de soja 50 g d'eau tiède 1 c. à café de sel préparation : dans le bol d'un robot mélanger les deux farines avec le sel. faire

Ravioli turcs au brocoli et champignons #végétarien

ManueB

2 mars 2018

J'ai découvert il y a quelques mois les mantis - ravioli turcs. j'ai fait une petite recherche sur les net et les ravioli turcs sont souvent garnis de viande mais ceux là, sont végétariens avec du soja à l'intérieur. natures, servis avec du bouillon, c'est vraiment excellent ! si si.... aujourd'hui j'ai voulu les servir avec des légumes que

Pâte de spéculoos (vidéo)

Catakombes

1 mars 2018

Hijo de spéculoos! une délicieuse pâte à tartiner pouvant servir de base à de nombreux desserts! uploaded by la sorcière catakombes on 2018-03-01.

Cookies croustillants chocolat blanc, noix de pécan et flocons d'avoine

ManueB

28 févr. 2018

Ahhh les cookies... c'est une histoire d'amour....... dès que j'ai vu ces cookies tout croustillant j'ai prévu de les faire rapidement...... pour 3 plaques à pâtisserie il faut : 180 g de sucre roux - mis 150 g 110 g de beurre 1 oeuf 160 g de flocons d'avoine 30 g de farine d'épeautre 1 cuillère à café de bicarbonate 120 g de chuncks chocol

Parmesan vegan

morgane

27 févr. 2018

Depuis mes intolérances alimentaires j'ai un truc qui me manque beaucoup c'est le fromage avec les pates. j'ai testé et réajusté une recette et la voici. moi j'ai fait au thermomix mais si vous avez un robot un babycook ou une moulinette un peu affuté ça ira. ingrédients: -140g noix de cajoux - 3 cuillères à soupe de levure diététique -1

Lentilles façon tajine

magicmina.passion nature..

27 févr. 2018

Si comme moi vous aimez les lentilles.... impossible de mettre une photo!!!! recette trouvée sur le site internet de "libération"http://next.liberation.fr/food/2018/02/25/recette-du-dimanche-lentilles-un-jour-lentilles-toujours_1631889 eux même l'ont copié sur le livre de vive les lentilles ! 40 recettes bio, faciles & créatives » d’hélèn

Tarte au chocolat (végétalienne et très facile)

Anna et Olivia

25 févr. 2018

Coucou ! une délicieuse et généreuse tarte au chocolat, cela tente quelqu'un ? ;)cela faisait une éternité que je n'avais pas cuisiné de tarte au chocolat, en tout cas cela ne m'est pas arrivé depuis mon changement d'alimentation il y a 4 ans (ça passe vite...), je me suis inspirée d'une recette sur marmiton pour la végétaliser totalemen

" mon projet pour la planète " - comment ça marche ?

Juliette

23 févr. 2018

Source bonjour à toutes et tous, au début de mois de février, je vous ai parlé de l’appel à initiatives citoyennes « mon projet pour la planète » qui s’inscrit dans le plan climat porté par le ministre de la transition écologique et solidaire nicolas hulot, l' ademe et l' agence française pour la biodiversité . souvenez-vous : il s

Gratin de gnocchi épinards béchamel et pécorino

ManueB

23 févr. 2018

Si je fais un gratin j'ai des cris de joie... mes filles adooorent les gratins !!!!!!!! dans mon panier j'ai reçu un beau sac d 'épinards tout frais. avec des gnocchi une béchamel, le tout gratiné avec un bon pécorino ramené de mes vacances d 'italie , voilà un plat gourmand ! pour un plat à gratin : il faut : 800g de gnocchi 1 sac d 'épin

Brioche au miel et zestes de citron

noviceencuisine

22 févr. 2018

Cela faisait déjà un petit moment que je me disais que je m'étais pas remise à faire de la boulange... j'aime sentir cette odeur dans le four, cette odeur me ramène toujours à un bon petit déjeuner ! je cherchais une recette à base de miel, je me suis dit que cela pouvait trés bien se marier dans une brioche, tout s'adapte! chez " encore u

Salade d'agrumes

Catakombes

21 févr. 2018

La moitié d'une orange goûte aussi sucré qu'une orange entière. une salade pleine de vitamines pour contrer l'hiver. ingrédients (pour 2 personnes) : 1/2 salade iceberg 1/2 orange 1 clémentine 1/4 pomelos 1/4 pamplemousse rose préparation : laver la salade et disposer des feuilles dans le fond de deux assiettes. éplucher les fruits et en re

Soupe de brocoli et patates douces

Catakombes

21 févr. 2018

Tu ne vends pas comme tu veux tes herbes, ta denrée, tes choux, tes aulx, enfin tout ton tracas. une soupe crémeuse et douce pour apporter un peu de réconfort. ingrédients : 1 kg de brocoli 2 patates douces moyennes sel/poivre muscade préparation : dans une cocotte, mettre les brocolis grossièrement hachés et les couvrir d'eau. peler et coup

Petits cakes à la compote de pommes

ManueB

20 févr. 2018

Dans mes réserves j'ai aussi des conserves de compotes de pommes ! ca dépanne quand on n'a plus de fruits..... j'ai ouvert ce pot de compote et pourquoi faire aussi quelques petits cakes ? dans cette recette la compote remplace le beurre et c'est vraiment excellent ! pour 6 petits cakes il faut : 3 oeufs 55 g de sucre 150 g de compote de pommes 1

Courge butternut et panais rôtis aux épices et au chèvre

Fabichon

17 févr. 2018

La pluie fait des claquettes sur ma véranda depuis ce matin. ciel bas et glauque d'où s'extraie une timide lumière. il faut agir et sortir les couleurs chaudes et les épices. une courge oblongue et lisse fera l'affaire. un panais marbré l'accompagnera au four. le tout sous une caresse de miel et d'épices ambrées. j'ai testé la recette en d

Spaghetti aux boulettes de champignons

ManueB

16 févr. 2018

Depuis quelques temps je cuisine de moins en moins de viande, j'en cuisine surtout le weekend quand monchéri est là. souvent mes plats de pâtes sont végétariens et on aime ! cette fois ci j'ai servi mes spaghetti avec des boulettes de champignons, recette trouvée sur le blog de stéphanie, j'ai fait quelques modifications (version végétarie

Curry vert de patate douce, lentilles corail et lait de coco

ManueB

15 févr. 2018

Je me suis fait plaisir en préparant ce curry .. je suis fan de patate douce et de lentilles corail ! vous l'avez peut être remarqué. j'espère que salomé se régalera aussi.... lorsqu'on est toutes les deux, j'aime cuisiner des curries ou des galettes ! pour deux gourmandes il faut : 1 patate douce 1 poignée de lentilles corail 200 ml de lait

Brownie aux noix de pécan #sans beurre

ManueB

13 févr. 2018

On peut faire des gâteaux sans beurre et le résultat est toujours bon. dans ce brownie pas de beurre ; la matière grasse est remplacée par le chocolat , le résultat est bluffant ! pour un moule moyen il faut : 2 oeufs 150 g de sucre - moi 130 g 70 g de chocolat noir 60 g de farine des noix de pécan faire fondre le chocolat au bain marie.dans

Layer cake aux fruits rouges

Catakombes

12 févr. 2018

Et je l'embrassai sur sa jolie bouche, rouge comme une cerise et ouverte sur de belles dents saines et appétissantes. un layer cake moelleux et fondant grâce à la buttercream. ingrédients (pour 10 personnes) : pour le molly cake : 250 g de farine 250 g de sucre 3 gros œufs 250 ml de crème entière (30 % mg) 10 g de levure 1 pincée de sel 10

Hachis végétarien de patates douces

Sam

12 févr. 2018

Oups, je n'ai pas eu le temps de poster mes recettes ce weekend. samedi, journée cocooning comme je les aime. au coin du feu, à feuilleter des magazines, à discuter, à écrire deux-trois petites phrases sur un bout de papier, à réaliser un joli bracelet avec little miss b., à cuisiner aussi un subtil et savoureux poulet au curry ( la recette

Salade exotique

Catakombes

11 févr. 2018

Il y a trois mois je me suis réveillé marié à côté d'un ananas... hyper moche en plus. une salade rafraîchissante! ingrédients (pour 2 personnes): 1/4 d'ananas 2 kiwi 10 framboises groseilles préparation : couper l'ananas et retirer le centre. couper le quart en dès. peler les kiwi et les couper en dès. laver les framboises et les coupe

Number cake au chocolat {un an}

noviceencuisine

11 févr. 2018

On le voit tourner, le number cake, une nouvelle tendance! avec des fruits, des bonbons, du chocolat... pour une fois, je ne suis pas en retard sur la mode culinaire! je trouvais ceci tellement beau! mais je me suis fait tout un cinéma alors qu'au final c'est tout simple! il s'agit d'une tarte crème diplomate revisitée! la crème diplomate est u

Couscous de légumes à ma façon

La-Vege-Terrienne

11 févr. 2018

Bonjour à vous! samedi fatigué de la semaine donc au lit tôt, et par logique levée très tôt donc cuisine aujourd'hui se sera légume de couscous à la mienne les ingrédients pas besoin de les listes sont sur la photo, le seul problème se sont les tomates j’avais prévu des tomates fraîches mais hier soir j’ai du utilisé 2 tomates de l

Verrines framboises & spéculoos

Catakombes

10 févr. 2018

Nan mais c’est bon, on fait marrer tout le monde avec nos purées de chenilles à la framboise et nos couilles d’oursins aux amandes... une verrine fondante et gourmande à souhait! avec la participation et sur une idée originale de laris! ingrédients (pour 4 personnes) : 400 g de framboises surgelées (entières ou en coulis) 250 g de mascar

Tarte fraises & crème pistache

Catakombes

9 févr. 2018

Le cœur en forme de fraise s'offre à l'amour comme un fruit inconnu. une tarte croustillante et fondante alliant le mariage parfait de la fraise et de la pistache. ingrédients (pour 8-10 personnes) : pour la pâte sablée : 250 g de farine 125 g de beurre 70 g de sucre 2 jaunes d’œufs 5 cl d'eau 1 pincée de sel pour la crème pâtissière à

Pâtes aux quenelles et sauce tomates

ManueB

9 févr. 2018

Aujourd'hui ce n'est pas une recette mais plutôt une idée d'assemblage d'ingrédients.j'ai accompagné mes pâtes d'une sauce tomate maison et de quenelles nature. nous on adore les quenelles et pourquoi les manger avec des pâtes ? pour 3 gourmands il faut ! 4 quenelles nature saint jean 1 bocal de 500 ml de sauce tomates maison 300 g de pâtes

Arepas farcies

Mamapasta

6 févr. 2018

J'achète le magasine veg et dans le n°5 se trouve un article sur la colombie.comme j'avais trouvé de la farine p.a.n spéciale pour réaliser ce plat dans une boutique exotique de nantes je me suis laissée tenter pas la recette en remplaçant la fêta par du tofu lactofermenté. ingrédients 20 cl de farine de maïs p.a.n ( la farine de maïs o

Sels de bain à la poudre d'avoine et de rose.

Lucielle

5 févr. 2018

Une idée cadeau de dernière minute qui fait toujours plaisir et très rapide à faire. j’ai une amie qui m’a invitée en dernière minute pour son anniversaire. déjà elle ne voulait pas le faire alors après discussion, elle décide de faire une petite réunion simple avec sa famille et amis proche. sauf qu’il est 19h et que comment dire

Jus de fruits maison.

Lucielle

5 févr. 2018

Petites recettes express de jus de fruit maison. ils sont sains, facile à faire et absolument délicieux ! leurs défauts ? ils sont addictifs!!! ici pour une soirée, j’ai réalisé 4 jus différents : 1kg de pommes, 1kg de poires, 1kg de raisins (un mélange de raisins blanc et noir). 1kg d’orange. laver et éplucher, puis passer dans votre

Jus vert de kale.

Lucielle

5 févr. 2018

Une première pour moi, la réalisation d’un jus vert à base de feuille de kale. le kale est une ancienne variété de chou, il regorge de nutriments, d’antioxydants, faible en calories, stimule le système immunitaire, bonne source de calcium végétal, un taux de vitamine k élevé, riche en potassium, magnésium, vitamine a et c. bref cet a

Gâteau de brioche perdue.

Lucielle

5 févr. 2018

Après un échec total d’une brioche maison vegan j’ai décidée d’en faire un gâteau largement inspiré du célèbre pudding anglais. mais toujours à ma sauce et vegan ^^ pour un pudding de 8 personnes (ou un moule à cake) : le reste d’une brioche loupé ou de pain rassie ou d’un reste de brioche, 2 càs de graines de chia et 4 càs d

Gâteau sans cuisson vegan et sans gluten.

Lucielle

5 févr. 2018

Un dessert sucré mais pas trop avec juste ce qu’il faut. qui surprend au niveau de sa texture, mais qui se mange tout seul. voici la recette d’un mi-flan/mi-gâteau, sans cuisson. c’est un dessert d’hiver, le fruit est très facile à changer. j’ai testée avec du potimarron c’est un délice !! ici, il sera à la poire mais rien ne vou

Cream cheese vegan.

Lucielle

5 févr. 2018

Me revoilà de retour avec une cream cheese vegan à tomber par terre !!!! ultra simple et rapide, le travail se fait seul et on n’a plus qu’à déguster. pour cette il vous faut 3 ingrédients et de la gaze ou une étamine de cuisine (c’est une sorte de gaze en tissu très fin, parfait pour ce type de préparation ou pour filtré les gelées

Brookies {mi brownie-mi cookies}

noviceencuisine

3 févr. 2018

Depuis le temps que je souhaitais tester cette recette! recette qui a déjà fait le tour de la blogosphère depuis quelques années! mi brownie, mi cookies, de quoi raviver les papilles! a vos fourneaux! temps de réalisation: 20min ingrédients pour 12 briochettes: pâte à brownie: 125g de chocolat noir 125g de sucre 75g de beurre 75g de farine

Spaghetti au pesto de pourpier

ManueB

2 févr. 2018

C'est la première fois que j'ai du pourpier dans mon panier de légumes, pour moi c'est une grande découverte. le pourpier est considéré à tord comme une mauvaise herbe; non une plante la plus ancienne de notre potager. il est également diurétique, et donc très intéressant lorsqu'on veut nettoyer un peu son organisme des excès que l'on a

Février

La-Vege-Terrienne

1 févr. 2018

Salut !!! chaque début de moi je vous mettrais une image comme celle-ci sur les fruits et légumes de saison. c'est meilleurs en gout, pour la santé et surtout pour la planète. essayez de découvrir des recettes en fonctions des fruits et légumes de saison, pour varier au maximum vos repas.

Recette : crêpes salées aux légumes et crème de roquefort

Les Gralettes

1 févr. 2018

Crêpe salée carottes, courgette et crème de poireaux au roquefort on est déjà dans l'ambiance chandeleur depuis quelques jours, avec de belles recettes de crêpes légères sans oeuf et sans lait (recette ici), ou encore des recettes de pâte à tartiner vegan (recette ici) ou de lait concentré façon nutella (recette ici). aujourd'hui on s'a

Projet pour la planète

magicmina.passion nature..

1 févr. 2018

Https://www.ecologique-solidaire.gouv.fr/plan-climat-mon-projet-planete pour une fois qu'on nous demande de participer, pour ceux qui ont un projet, allez y et proposer le, je vous souhaite bonne chance et merci pour la planète

Aumônières de crêpes aux pommes caramélisées

Juliette

31 janv. 2018

Bonjour, ami.e.s gourmand.e.s ! après les fêtes de fin d’année et la galette des rois (dont nous avons certainement tou.te.s un peu abusé au mois de janvier), voici venu le temps de la chandeleur et de ses crêpes qu’on aime tant… faire sauter les crêpes, c’est une tradition qui, chez moi, se transmet de mère en fille. bretonne d’or

Galettes de courges et lentilles corail #végétarien

ManueB

31 janv. 2018

Salomé m'a dit qu"elle mangeait avec moi et hop, encore un changement d'emploi du temps. bon pas grave, je prépare quand même des galettes à la courge et lentilles corail. j'ai fait une recherche sur le net et j'ai concocté ces galettes avec ce que j'avais, des ingrédients basiques dans ma cuisine comme les flocons d'avoine ! pour 8 galettes

Février sans supermarché

Magalie

30 janv. 2018

Nous sommes de plus en plus nombreux à fuir les grandes enseignes de supermarché et pour la deuxième année, le site "en vert et contre tout" nous propose de relever ce très beau défi. l'idée de cette initiative nous permet de réfléchir un peu plus à notre façon d'acheter et de consommer. cela nous permet également de privilégier les pe

Trois chocolats

Catakombes

30 janv. 2018

Chaque jour, je mange les quatre éléments nutritifs indispensables à la santé : du chocolat au lait, du chocolat noir, du chocolat blanc et du cacao. un délicieux gâteau aux mousses au chocolat. attention! 3 heures de réfrigération minimum. pensez à préparer le gâteau la veille. ingrédients (pour 8 personnes): pour le gâteau au chocol

Recette vegan : pâte à tartiner healthy

Les Gralettes

28 janv. 2018

Recette de pâte à tartiner maison sans sucre facile avec la chandeleur, les crêpes, et autre prétexte à sortir la pâte à tartiner, on a eu envie d’expérimenter de nouvelles recettes pour varier les plaisir. on vous partageait il y a déjà quelques années une recette de pâte à tartiner maison façon nutella (la recette ici). aujourd'hu

Boulgour aux champignons séchés et protéines de soja texturées (pst)

Anna et Olivia

27 janv. 2018

Coucou ! aujourd'hui je vous propose un plat facile de tous les jours. j'apprécie particulièrement les recettes composées d'ingrédients du placard uniquement (c'est notre cas ici). même si j'aime beaucoup cuisiner les légumes de saison, je les prépare souvent à la vapeur (avec mon micro vap' tupperware) ou les mange crus simplement assaison