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Recettes végétariennes/végétaliennes, lifestyle vg

Une communauté pour partager nos recettes de cuisine végétariennes et végétaliennes, nos articles sur le mode de vie vegan (cuisine, nutrition, cosmétique, vêtements, bons plans, DIY, etc...). Un petit rappel des définitions : * Végétarien = façon de s'alimenter excluant toute chair animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés), la consommation de lait/produits laitiers/œufs est admise. * Végétalien = façon de s'alimenter excluant tout produit d'origine animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés, ni lait, ni produits laitiers, ni œufs, ni miel). * Vegan = mode de vie excluant toute utilisation de produit d'origine animale (ni pour se nourrir, ni pour se vêtir etc...)

Gérée par Anna et Olivia

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3728 posts

14/04/2015

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Articles récents de cette communauté

Merveilleux fondant au chocolat sans oeufs

Merveilleux fondant au chocolat sans oeufs

Bonjour et bienvenue dans ma cuisine! tout d'abord, une petite présentation rapide de ma petite personne: je m'appelle charlène, originaire de loire-atlantique, je vis actuellement en angleterre , plus précisément à folkestone, au sud-est, juste en face de la france! j'y vit avec mon chéri gallois, son chien, et nos deux chats! ma grande pass
Le meilleur curry de pois chiches au lait de coco

Le meilleur curry de pois chiches au lait de coco

Je fais régulièrement des currys de pois chiches mais celui-ci est incontestablement le meilleur !!! même ma fille de 13 ans qui n'aime pas du tout les pois chiches a aimé alors n'hésitez pas à réaliser ce plat plein de saveurs. coût de la recette avec des ingrédients 100 % bio sans le riz : 6,10 euros (prix en 2020) la recette vient du bl
Pizza au poireau et au Maroilles

Pizza au poireau et au maroilles

Oui vous avez bien lu une pizza au poireau et au maroilles , et pourquoi pas ??? c'est surprenant mais l'association fonctionne bien.... pour une grande pizza il faut : 250 g de pâte à pizza 2 poireaux 1 fromage maroilles 200 g de concassée de tomates sel poivre herbes de provence sucre laver et couper le poireau en rondelles, le faire cuire dan
Gâteau Chocolat, Banane et Noix de coco

Gâteau chocolat, banane et noix de coco

La recette vient du site "les chocomaniaks" ingrédients : - 1 banane bien mûre- 150 ml de lait végétal- 200 g de chocolat noir- 130 g de noix de coco râpée- 100 g de farine complète t150- 1 cuil. à café de bicarbonate alimentaire préparation : faire fondre le chocolat au bain-marie.pendant ce temps, écraser la banane puis la délayer ave
Tartinade carottes haricots féta et curry

Tartinade carottes haricots féta et curry

Avec le temps qui s'allonge, les journées ensoleillées, on a envie de manger différemment. moi j'aime faire des tartinades que je mange avec un bon pain au levain tout frais, quel plaisir !j'ai repéré cette recette dans une revue suisse. pour un bocal, il faut : 200 g de carottes environ 2 1 boite de haricots borlotti 100 g de féta du curry 1
Soupe de tomates en boîte

Soupe de tomates en boîte

Dernièrement, j'ai reçu le très beau livre de sylvia gabet "on mange quoi ce soir ? spécial green" (voir ici, clic). il est remplit de belles recettes gourmandes, simples et rapides à réaliser, ce qui est parfait lorsqu'on rentre du travail. ingrédients pour 4 personnes : - 1 grosse boîte de tomates pelées (800 g)- 1 oignon- 1 carotte- 1 g
Lumas qui n'en sont pas

Lumas qui n'en sont pas

Ici, dans le poitou les lumas sont ce que sont le cagouilles dans les charentes voisines ( soit à 500mètres) :des escargots pour le reste de la france! comme j'ai récupéré 2 plats ad-hoc dans le bric à brac de mon père , je me suis dit que ça pourrait servir! je les ai faits aux proteines de soja texturées mais vous pourriez tout aussi bie
Fondant aux fruits de la passion et amandes effilées

Fondant aux fruits de la passion et amandes effilées

Je me fais rare... et à chaque fois je reviens avec une recette à chaque fois encore plus simple... il faut que j'arrive à me remettre correctement en cuisine! mais cela ne serait tardé, mademoiselle justine aime me contempler de son transat quand je suis aux fourneaux! il faut juste du temps et de la patience... bon je crois par contre que cet
Blinis roses à la betterave et sa mousse de chèvre

Blinis roses à la betterave et sa mousse de chèvre

Pour changer de la traditionnelle recette de blinis, j'ai testé celle aux betteraves qui se marie très bien avec une petite chantilly au fromage de chèvre.pour ceux qui n'aiment pas le chèvre, vous pouvez varier avec une mousse de jambon, de fromage ail et fines herbes... la recette des blinis est issue du livre "vegan" de marie laforêt. ingr
Lamele de Pâques marbré

Lamele de pâques marbré

Les fêtes de pâques arrivent bien vite. ici en alsace il est de tradition d'offrir des agneaux/lamale le jour de pâques . c'est un biscuit tout léger en forme d'agneau, que c'est bon ! j'en fais chaque année mais cette année j'ai voulu changé un peu, mon lamelé sera marbré !!!!! j'ai trouvé la recette chez aude ici ! pour 2 agneaux il fau
Cake chocolat et  myrtilles #sans beurre

Cake chocolat et myrtilles #sans beurre

Toujours à l'affut pour trouver de nouvelles recettes de cake . celui ci m'a interpellé car il associe chocolat et myrtilles et, en plus le beurre est remplacé par de la compote. oui la compote remplace le beurre dans un gâteau et c'est bluffant :-) c'est un cake de chez bowl and spoon repris par ladymonlonguera qui a fait quelques modification
Tofu mariné et algue nori pané, façon "poisson pané vegan"

Tofu mariné et algue nori pané, façon "poisson pané vegan"

Pour la saint valentin (oui ça date un peu ^^), j'ai reçu une bouteille de champagne rosé des champagnes des vignerons.une fiche technique était jointe à mon colis. il était conseillé de servir ce champagne avec des plats de la mer. etant végé, on est parti sur une recette à base d'algues pour une saveur marine.après un brainstorming, on
Torta cioccolato e mandorle #Jours Heureux

Torta cioccolato e mandorle #jours heureux

Ce qui est super c'est le partage, le partage sur les réseaux sociaux mais aussi entre copines. moi à chaque fois je me régale.cette fois ci encore, j'ai trouvé cette recette de gâteau au chocolat et amandes sur un blog italien. le titre m'a interpellé ; chocolat, amande et facile, c'est pour moi :-) pour un petit moule de 18 cm environ il fa
Gâteau de petit épeautre aux fruits secs

Gâteau de petit épeautre aux fruits secs

Bonjour, les ami-e-s ! et voici une nouvelle recette de gâteau, bien gonflé et moelleux, savoureux et croquant, créé pour la campagne 1,2,3 veggie il y a maintenant 3 semaines. pourquoi ne pas l'avoir partagée avec vous plus tôt ? tout simplement par manque de temps. je cours littéralement après le temps en ce moment, passant d'un projet pa
Linguine à la crème d'asperges vertes

Linguine à la crème d'asperges vertes

J'ai acheté des asperges vertes en pensant les cuire au four avec huile d'olive et épices. et puis j'ai changé d'avis, si je les cuisinais avec des pâtes ? voici ma recette pour 4 gourmands : 500 g d 'asperges vertes 1 échalote 1 gousse d'ail 250 ml de bouillon de légumes 100 ml de crème fraiche sel poivre persil 500 g de linguine couper les
Cutlet galette de pomme de terre

Cutlet galette de pomme de terre

Ce sont les fameuses potatoes cutlets appelées aussi aloo tikki qu'on sert pour accompagner viande, riz... ou en apéritif avec un chutney pimenté de coriandre ou une sauce aigre-douce, dans ce cas l'idéal est de les confectionner en mini galette pour n'en faire qu'une bouchée ! temps de préparation : environ 30 minutes ingrédients pour deux
Coleslaw au sésame

Coleslaw au sésame

La semaine dernière, olivia m'a rejoint pour passer quelques jours au bord de la mer, nous avons eu beaucoup de chance car le temps était absolument splendide. qu'est ce que cela fait du bien de faire un break de temps en temps, de respirer l'air iodé (la première fois pour lucas ♡), de contempler les vagues qui s'écrasent sur les rochers...
Salade vitalité

Salade vitalité

Salade vitalité ia'orana les amies, voici une salade végétarienne haute en vitalité ! deux feuilles de chou kale (ou dit chou frisé) pour tous ses bienfaits sur la santé autant en vitamines que minéraux. une poignée de graines de chia pour les protéines. quelques feuilles de trévise pour la couleur et le croquant. un peu de curcuma bio r
Sablés spirale Pistache, Vanille & Chocolat.

Sablés spirale pistache, vanille & chocolat.

Acceptez les ans, la spirale des saisons, le vertige des plantes qui se désespèrent, reprennent espoir et vont au feu. une variante au bon goût de pistache pour ces classiques petits sablés. ingrédients (pour une soixantaine de sablés) : pour la pâte vanille : 300 g de farine 150 g de sucre glace 100 g de beurre fondu 1 œuf 2 cuillères à
Red Cake

Red cake

Ses ongles sont laqués de rouge, du même rouge que ses lèvres comme si cette femme plongeait ses doigts longs et luisants dans le coeur des hommes pour le porter à sa bouche. gâteau fruits rouges et chocolat. ingrédients (pour 12 personnes) : pour les gâteaux au chocolat : 500 g de farine 300 g de chocolat noir 10 oeufs 300 g de sucre en pou
pizza roulée aux poireaux

Pizza roulée aux poireaux

La température étant devenue exceptionnellement chaude, j'en ai profité pour faire de la pâte à pain qui a levé sans se faire prier!histoire de changer , j'en ai gardé une partie pour réaliser cette pizza roulée avec un reste de poireaux au lait de coco ( vous voyez, j'ai l'art d'utiliser mes restes ces temps ci) ingrédients: pour le pain
Pesto de graines germées citronné

Pesto de graines germées citronné

Bonjour, les amis ! les graines germées sont un petit plaisir gustatif que je m'offre chaque jour. simples à faire pousser, elles sont excellentes pour la santé et tellement riches en saveurs. toutes les graines ou presque peuvent germer. il faut cependant distinguer les graines à mucilage des autres. aussi, pour les premières (à mucilage, do
Taglatelle sauce tomates lentilles corail

Taglatelle sauce tomates lentilles corail

Je vais vous surprendre avec cette sauce pour mes pâtes avec des lentilles corail ! souvent je cuisine sans viande et je la remplace par des légumes secs, et si dans mes pâtes j'en mettais aussi ? pour 4 gourmands il faut : 600 g de tagliatelle fraiches 50 g de lentilles corail 400 ml de concassées de tomates sel poivre curry de jamaique 1 pinc
Wok de boeuf et légumes

Wok de boeuf et légumes

Il est vrai que je cuisine peu de plats, vous trouvez essentiellement des apéros, gourmandises et desserts sur mon blog. mais je me nourris pas que de ça rassurez vous! donc de temps en temps, je vous présente une recette de plats, cela change! et j'ai toujours aimé la cuisine asiatique ! une recette simple et rapide ! a vos woks ! ingrédients
Riz au lait de coco #Ayam

Riz au lait de coco #ayam

C'est un dessert que nous aimons beaucoup mais que je fais rarement..... pourtant c'est simple à faire et si bon ! là je me suis lancée mais j'ai remplacé le lait par du lait de coco ayam, le tout parfumé avec de la vanille ! hummmmmm pour verrines il faut : 1 boite de lait de coco de 400 g de ayam 600 ml de lait 200 g de riz rond 50 g de sucr
• Ma journée •

• ma journée •

Comme prévu, voici le type de journée que j'accomplis chaque semaine afin de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête ! une journée type se déroule comme ceci : au réveil , je prends le temps de faire 3 salutation au soleil a et 3 salutation au soleil b. je le fais afin de réveiller mon corps et d'être motivée pour la journée. ensui
crèpes de riz aux légumes

Crèpes de riz aux légumes

Honnêtement, je n'allais pas nommer cela nems, même si la forme et la crêpe sont identiques, cette recette n'a rien d'asiatique! cela est parti ; un soir, d'une envie de ragout de légumes: j'ai mis, à part égale en volume des carottes, des pommes de terre ( épluchées!) et de l'oignon dans le robot avec la râpe à gros trous.puis j'ai trans
Tartinade italienne pour un délicieux apéro !

Tartinade italienne pour un délicieux apéro !

Je vous propose de nouveau une recette issue du livre "vegan" de marie laforêt qui regorge vraiment de délicieuses recettes ! j'adore les houmous et tartinades et depuis qu'à la maison nous avons supprimé tous les gâteaux apéritifs, je teste régulièrement de nombreuses recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres et celle-ci fait
Salade de Persil ou boost d'Énergie !

Salade de persil ou boost d'énergie !

Salade de persil ou boost d'énergie ! ia'orana ! vous avez déjà mangé une petite salade de persil plat ? essayer pour un regain d'énergie rapide ! il met l'orange et le kiwi à plat en terme d'apport en vitamines ! accompagner de graines, d'olives ou de fruit sec, cette salade est délicieuse !!! ce soir, c'est avec du pain au maïs, des olive
Pickles de radis

Pickles de radis

Vous connaissez les pickels ? non ???? mais si... les cornichons sont des pickels.... j'ai une une lumière, oui ça m'arrive... et pourquoi faire des pickels de radis ? c'est tout juste le début de la saison et c'est aussi une autre façon de les manger. nous on les mange en salade ou à la " croque au sel ". c'est archi simple à faire, on le pr
Jus à l'extracteur { Mode d'emploi, 10 recettes et 1 concours ! }

Jus à l'extracteur { mode d'emploi, 10 recettes et 1 concours ! }

Bonjour, chers lecteurs ! le billet que je vous propose aujourd'hui est un peu différent de ceux que j'ai coutume de partager ici. je viens vous parler de mon tout nouvel extracteur de jus, le slow juicer de la marque brandt, de son utilisation, des bienfaits qu'il procure et des délicieuses recettes de jus que vous pourrez vous aussi réaliser
Jus à l'extracteur { Mode d'emploi, 10 recettes et 1 concours ! }

Jus à l'extracteur { mode d'emploi, 10 recettes et 1 concours ! }

Bonjour, chers lecteurs ! le billet que je vous propose aujourd'hui est un peu différent de ceux que j'ai coutume de partager ici. je viens vous parler de mon tout nouvel extracteur de jus, le slow juicer de la marque brandt, de son utilisation, des bienfaits qu'il procure et des délicieuses recettes de jus que vous pourrez vous aussi réaliser
Gratin de choux de Bruxelles aux châtaignes et aux noix

Gratin de choux de bruxelles aux châtaignes et aux noix

La recette est issue du magazine "slowly veggie !" ingrédients pour 4 personnes : - 800 g de choux de bruxelles- 4 échalotes- 250 g de châtaignes cuites au naturel (grillées pour moi)- 100 g de cerneaux de noix- 25 cl de crème fraîche- 150 g de comté (ou de fromage végétal)- 40 g de beurre- 1/2 cuil. à café de noix de muscade- sel et poi
Carrot Cake #sans oeuf #sans beurre

Carrot cake #sans oeuf #sans beurre

Je suis abonnée à des newsletters françaises, italiennes mais aussi allemandes. mon allemand est limité même si je l'ai appris jusqu'en terminale et même en bts. j'arrive à me débrouiller. j'ai vu ce beau carrot cake et j'ai eu envie d'abord d'en manger puis je l'ai fait, j'avais tous les ingrédients nécessaires - mais il n'est pas pas v
5 bonnes raisons de manger végétarien ou végan pour les curieux

5 bonnes raisons de manger végétarien ou végan pour les curieux

Salut tout le monde, je reviens pour vous parler des avantages à manger (au moins de temps à autres) des repas sans chair animale tout en se régalant et sans se prendre la tête à cuisiner des trucs trop compliqués. on sort un peu des raisons qui poussent la plupart des vg a franchir le cap, ici je m'adresse surtout aux omnivores curieux de co
Petits gâteaux aux framboises et graines de chia

Petits gâteaux aux framboises et graines de chia

Pour ceux d'entre vous qui ne me suivent pas sur les réseaux sociaux doivent se demander où je suis passé! effectivement, je n'ai pas pris le temps de faire un petit article ici... le mercredi 8 février, ma petite justine est venue au monde ! une petite merveille de 3.330kg et 49cm! ma plus belle recette !!! elle nous comble de bonheur et comme
Flamousse aux pommes

Flamousse aux pommes

Quelques pommes que personne ne mange et hop un ptit dessert rapide à faire, il sera parfait pour le gouter ou à partager entre amis ! c'est une recette de ma copine chrystelle, simple et efficace, comme elle aime partager.pour un moule il faut : 2/3 pommes selon le moule choisi 3 oeufs 60 g de farine 75 g de sucre de la vanille en poudre pour mo
salade carotte mangue et menthe fraiches

Salade carotte mangue et menthe fraiches

Salade carotte mangue menthe ia'orana voici une petite entrée fraiche en attendant les beaux jours... raper une mangue ferme et quelques carottes afin de les présenter par couches successives dans une verrine. décorer avec quelques feuilles de menthe fraiche. ma vinaigrette préférée à base d'un jus d'une orange et 2 cuillères d'huile d'oliv
Semmelknodel sauce poireaux

Semmelknodel sauce poireaux

Que faire avec tout le pain sec ? il reste toujours une tranche ou un quignon de pain et le lendemain c'est sec, pas très agréable à manger.j'ai posé cette question à ma copine aurélie et m'a parlé de ses semmelknodle ou quenelles de chapelure de pain. c'est une recette d'origine autrichienne. j'ai trouvé l'idée extra, simple, facile et su
Biscuits croquants à l'orange de chez coquelibio

Biscuits croquants à l'orange de chez coquelibio

Il y a des fois ou j'ai envie de tester les recettes des blogs ( et là je viens de découvrir qu'il me restait des flocons d'avoine en pagaille alors que je viens d'en acquérir un grand sac) donc çatombe à pic!donc sur le blog " qu'est ce que tu cuisine" j'ai trouvé : ingrédients: 175g de farine de blé t80.75g de sucre60g de flocons d'avoine
Matcha Latte végétal

Matcha latte végétal

Bonjour, les ami-e-s ! ah le matcha latte... la boisson du moment dans tous les coffee shops parisiens ! le mien n'a pas le joli dessin sur le dessus, mais il est tout aussi bon (et bien moins onéreux !). s'il s'agit certes d'une boisson tendance, elle n'en reste pas moins délicieuse et excellente pour la santé. cette boisson d'une douce couleur
Salade d'orge perlé aux choux de Bruxelles poêlés

Salade d'orge perlé aux choux de bruxelles poêlés

La recette est issue du très beau livre "vegan" de marie laforêt. ingrédients pour 4 personnes : - 185 g d'orge perlé- 750 ml d'eau- 3 cuil. à soupe d'huile d'olive- 200 g de choux de bruxelles- 1/4 de cuil. à café de curcuma moulu- 1 gousse d'ail- sel et poivre du moulin- 1 bol de crème de sésame ou 1 citron (facultatif) (j'avais servi ce
Pasta al forno alla mozzarella

Pasta al forno alla mozzarella

Pendant très longtemps j'ai cru que pasta al forno était un plat de lasagne. ben non... c'est tout simplement un gratin de pâtes. chaque famille a sa recette et c'est souvent un plat du dimanche ! moi je me suis inspirée du blog ici.. j'ai mis dans ma sauce tomate des carottes et un panais , légumes que j'avais dans mon panier de légumes. pou
Cookies au lait d'amande, purée d'amande et  muesli #sans oeuf

Cookies au lait d'amande, purée d'amande et muesli #sans oeuf

J'avais ouvert ma bouteille de lait d'amande pour mes petits pains et il m'en restait, pas envie de gaspiller. un sachet de muesli au chocolat ouvert, presque terminé, mais qui va le finir ??? donc envie de cookies - souvenir en tête des jumbo cookies - une recherche sur le net et je trouve à nouveau une recette des mes copines anna et olivia !
Petits pains au lait d'amande

Petits pains au lait d'amande

Christelle a publié plusieurs recettes de petits pains au lait , la dernière vient de maiwenn du joli blog la main à la pâte. ce qui m'a attiré dans cette recette c'est l'utilisation du lait d'amande , parfois j'en achète pour faire justement une recette, la dernière était celle des jumbo cookies... tiens il me reste du lait d'amande et si
Barres de céréales aux fruits secs et chocolat

Barres de céréales aux fruits secs et chocolat

Nous adorons les barres de céréales . j'en achète le plus souvent, car pratiques car elles sont emballées. mais de temps en temps j'ai le plaisir d'en faire. ces barres - je les ai vue chez sandrine - demandent peu d'ingrédients, j'ai remplacé les dattes par des figues moelleuses et augmenté un peu la quantité de raisins secs . par contre j
PAIN BIBLIQUE FITIRE AGWA

Pain biblique fitire agwa

Cette réalisation ovni entre gâteau et pain a été presque une révélation une expérience historique voir archéologique. en effet l'auteur du livre, maguelonne toussaint-samat fait référence à l'ancien testament ( genèse 18-6/8) quand abraham reçoit les trois visiteurs et demande à sarah de leur pétrir 3 séahs de fleurs de farine pour
Muffins au chocolat sans gluten !

Muffins au chocolat sans gluten !

Voici aujourd'hui un recette d'environ 24 muffins au chocolat :) cette recette est sans gluten ! ingrédients - 150 grammes de farine de riz complet- 1 sachet de levure chimique sans gluten- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude- 4 cuillères à soupe de sirop d'agave- 50 grammes de sucre- 2 oeufs - 400 ml de lait de coco à 18% de matière
Biryani aux œufs

Biryani aux œufs

Ingrédients 5 oeufs durs 2 verres de riz thaï ou basmati 300 g 2 oignons émincés 4 gousses d'ail hachées 1 petit morceau de gingembre haché 2 piments verts entiers épépinés doux ou forts rondelles de citron 1 poignée menthe+coriandre hachées 1 pot de yaourt nature entier 2 c à soupe de ghee (ou huile) la boîte à épices http://www.sav
Cake Printanier

Cake printanier

C’est toi le printemps que j’attendais, la vie multiple et brillante où chaque instant est plein et parfait. cake à la fleur d'oranger avec son insert floral. ingrédients (pour 10 personnes) : 450 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 c. à café de sel 250 g de beurre 100 g de lait 300 g de sucre 6 oeufs 2 c. à soupe fleur d'oranger co
Pizza aux artichauts et anchois

Pizza aux artichauts et anchois

Je suis obligée de faire de la pizza au moins tous les quinze jours !!! et là je n'en avais plus fait depuis trop longtemps......et comme c'était veille de reprise des cours j'ai fait trois grandes pizze ! celle que je vous propose est garnie d 'artichauts et d' anchois ! pour une pizza ronde il faut : une pâte à pizza de 250 g - faite maison
Recette vegan avec des boites !

Recette vegan avec des boites !

Petit défi aujourd'hui : faire un repas vegan uniquement avec des boites de conserves ! je voulais prouver qu'avec un peu d'imagination et de la créativité, on peut manger vegan et pas cher du tout :) ingrédients - une boite de pois chiches- une boite de tomates pelées- une boite de haricots mungo- 2 cuillères à soupe de moutarde- un peu d'o
Sandwich de la mort vegan ^^

Sandwich de la mort vegan ^^

Aujourd’hui je vous présente une recette de sandwich passe partout. un délice qui suit les saisons et s’adapte à n’importe quelle garniture. la prochaine fois je teste avec de la patate douce râpée et la même sauce, mais peut être au curry ou safran. j’hésite énormément entre ses deux saveurs que j’affectionne particulièrement.
Pipe Regate béchamel sauce tomates et fromage

Pipe regate béchamel sauce tomates et fromage

J'aime bien la béchamel dans les pâtes , ça donne un délicieux moelleux.là mes pipe regate sont servies avec une sauce tomates maison et du fromage frais, une assiette simple et délicieusepour 4 gourmands il faut : 500 g de pipe regate 1 bocal de sauce tomates cuisinée maison 1 belle cuillère à soupe de farine 400 ml de lait sel poivre noi
Cookies au beurre de cacahuète vegan :)

Cookies au beurre de cacahuète vegan :)

Je vous livre aujourd'hui une recette qui a été une révélation pour moi ! après les avoir gouté, je les ai immédiatement adopté :d ils sont délicieux et bien sûr les ingrédients sont tous bon marché. alors pas d'excuse pour ne pas se faire plaisir et se faire du bien :) ! ingrédients - 25 g d'huile de coco - 220 g de beurre de cacahuè
Cake au levain marbré

Cake au levain marbré

Après avoir fait du pain au levain , il m'en restait et pas de gâchis pour moi. j'ai donc pensé à refaire - tout simplement - un cake ! oui avec du levain on peut faire des cakes, des gâteaux, toutes sortes de bonnes choses :-) j'ai repris la même base que chez flo ! et j'ai fait un cake marbré , tout le monde l'adore ici. pour un cake marbr
Smoothie vitalisant !

Smoothie vitalisant !

Voici une recette de smoothie vitalisant ! ingrédients : - une pomme - unne banane - de la cannelle - des noisettes en morceaux bonne dégustation et dites moi ce que vous en penser ! ;) blog : http://www.jaitoutletempsfaim.over-blog.com twitter : jatltf voici une petite recette en vidéo cette fois-ci :) bonne journée à tous et régalez-vous !
Banana Bread au chocolat et purée d'amande

Banana bread au chocolat et purée d'amande

Envie d'un bon cake avec de belles bananes, une farine d'épeautre et une pointe de chocolat dedans ???? c'est ici... j'ai un peu modifié la recette de jujube, j'ai remplacé la farine de blé par de l'épeautre et la purée de noisette par de l'amande ! une recette archi simple sans oeuf sans beurre et sans huile mais .. gourmand ! pour un moule
Houmouss

Houmouss

A cause ou grâce à ma petite chambre de 8 mètre carré et le matériel de cuisine très très limité ainsi que les épices en tout genre. je me surprends moi-même, à faire des recettes délicieuses et ultra simple. vous le savez, les recettes compliquées très peu pour moi. j’aime cuisiner mais pas y passer des heures. voici une recette tr