Communautés
Articles récents de cette communauté
Bûche à la vanille et pommes tatin >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas. besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personnalisé chaque jour 1 plats est disponibles sur notre site. je vous i
Galettes de lentilles et semoule >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons et végétariens pour la période de printemps et d'hiver . besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personna
Pourquoi je déteste les légumes ?
c’est certainement parce qu’on ne vous a pas encore donné assez d’idées pour apprendre à les aimer ! pourtant il existe des dizaines de façons de les cuisiner pour réussir à vous faire plaisir avec des carottes, du chou-fleur et même avec des courgettes ! commencez par en découvrir quelques-unes dan
49 recettes pour accueillir vos hôtes ! >
suivez-nous sur le repas festif >>>
Dômes de saumon fumé au fromage frais et fenouil >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas. besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personnalisé chaque jour 1 plats est disponibles sur notre s
365 recettes pour aimer la bonne nourriture >>>
suivez-nous sur manger bouger >>>
Gratin de courgette >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons et végétariens pour la période de printemps et d'hiver . besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personnalisé chaque
Le saviez-vous ?
boire de l’eau pendant et entre les repas fait aussi partie d’un bon équilibre alimentaire. c’est pour cela que les sodas, très riches en sucre, ne doivent être consommés qu’occasionnellement. en effet, un litre de soda contient l’équivalent de 15 à 25 morceaux de sucre de 5 g, une canette de 33 cl en contient 6 a
Composer ses menus
composer des menus variés est un bon moyen pour instaurer de bonnes habitudes alimentaires. les portions de chaque plat sont différentes en fonction de l’âge, de l’activité physique et de l’appétit de chacun. un repas est suffisant en quantité lorsqu’il ne laisse pas de sensation de faim. l’entrée : privile
365 recettes pour aimer la bonne nourriture >>>
suivez-nous sur manger bouger >>>
Fish burger
grâce à cette recette : pour améliorer ce plat, rien de plus simple : il suffit de remplacer le pain blanc par du pain complet ! les féculents complets sont plus riches en fibres et meilleur pour la santé. 4 pers. 20 min de préparation + 10 min de cuisson plat principal automne hiver printemps été préparation hacher au robot le
Noix de saint jacques fondue de poireaux >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas. besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personnalisé chaque jour 1 plats est disponibles sur notre site. je vo
Détox water à la grenade >
a votre bonheur est une société des services à la personne pionnière de l'écologie et zéro déchet à domicile, dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons, détox et végétariens besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>
Gaspacho simplissime à la menthe >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagements pour la santé et la planète, nos intervenants garde d'enfants , femmes de ménage et assistantes de vie sont formées pour préparer des repas sans viande. besoin d'un personnel de maison confirmé et écologique >>> demandez votre d
Risotto végétarien aux épinards >
remplacer la viande et le poisson, chaque lundi. a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons et végétariens. besoin d'une aide pour préparer vos repas >>> demandez votre devis pe
Jus de légumes détoxifiant >
a votre bonheur est une société des services à la personne pionnière de l'écologie et zéro déchet à domicile, dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons, détox et végétariens besoin d'aide pour simplifier votre quotidien
Suivez-nous dans la journée - trois recettes sans viandes vous sont proposés
Quiche aux légumes du soleil et à la fêta >
remplacer la viande et le poisson, chaque lundi. a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons et végétariens. besoin d'une aide pour préparer vos repas >>> demandez votr
Soupe tunisienne >
a votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons et végétariens pour la période de printemps et d'hiver . besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demandez votre devis personnalisé chaque jou
Détox water framboise et citron vert >
a votre bonheur est une société des services à la personne pionnière de l'écologie et zéro déchet à domicile, dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons, détox et végétariens besoin d'aide pour simplifier votre q
Jus détox matin >
a votre bonheur est une société des services à la personne pionnière de l'écologie et zéro déchet à domicile, dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons, détox et végétariens besoin d'aide pour simplifier votre quotidien >>> demande
Velouté pois chiche tomates
grâce à cette recette : cette recette réalisable en 5min, est un moyen aussi simple que rapide pour consommer des légumes secs ! 2 pers. 5 min de préparation entrée hiver automne printemps été préparation dans une casserole, verser la boite de tomates. ajouter les pois chiches égouttés. faire chauffer quelque
Choisir ses aliments
bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée, c’est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées. cela consiste à privilégier les aliments bénéfiques à notre santé (fruits, légumes, féculents de préférence complets, poissons, …), et à limiter la consommation de produits sucrés (co
Les recettes de jus détox et boissons détox
après les fêtes, avant l'été, après une soirée trop alcoolisée, c'est le moment idéal de faire une cure détox ! pourquoi ne pas concocter vos propres jus détox fait maison ? avec nos recettes pour un week-end détox, nous allons purifier notre corps ! pour cela nous vous proposons des smoothie
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes végétariennes de l’atelier du garde-manger les galettes galettes végétales “lentilles corail - curry” galettes croquantes “à la bretonne” trio de galettes végétales galettes “médaillon de fromage”
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Manger - changer
remplacer la viande et le poisson, chaque lundi comme cela est déjà proposé dans 40 pays dans le monde pour la planète (gaz à effets de serre, eau, déforestation) pour votre santé (cancer, diabète, maladies cardiovasculaires) pour les animaux (la majorité des animaux consommés aujourd’hui font l’objet de traitements i
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Le ministère se mobilise contre le gaspillage alimentaire
« jeter moins c'est manger mieux ». à l’occasion de la journée nationale de lutte contre le gaspillage alimentaire du 16 octobre 2019, le ministère de l’agriculture et de l'alimentation renouvelle sa campagne de communication autour des contes de notre enfance... le corbeau et le r
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes végétariennes de l’atelier du garde-manger les tartes tarte gourmande revisitée tarte familiale au tofu épicé et petits légumes
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Formation "recettes des 4 saisons sans viande"
formation : préparation des repas sans viande lundi 4 novembre 2019 de 9h à 11h - 2h de formation vendredi 08 novembre 2019 de 14h à 16h - 2h de formation lundi 3 février 2020 de 9h à 11h - 2h de formation lundi 10 février 2020 de 14h à 16h - 2h de formation lundi 4 mai 2020 de 9h à 11h - 2h de
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes végétariennes de l’atelier du garde-manger sur le pouce taboulé de quinoa aux fanes de carottes pain de carotte à l’orientale
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Les bonbons, c’est de la gélatine
la gélatine se repère sur les étiquettes.avec son code e441. la gélatine permet aux bonbons d’être mous mous, un peu collants. on fabrique de la gélatin à partir de peaux et d’os d’animaux, le plus souvent des boeufs ou des porcs (d’où la crainte pendant la crise de la vache folle). bonbons « li
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes végétariennes de l’atelier du garde-manger les tartinades tartinade de pois cassés au confit d’oignon duo de tartinades de pois cassés
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes végétariennes de l’atelier du garde-manger les crackers pour l’apéro crackers fins aux graines crackers aux algues, graines de pavot et farine d’épeautre
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
les recettes «zéro déchet» de l’atelier re(f)use cookies salés gaspacho de betteraves rouleaux de printemps aux fanes ou feuilles vertes pesto de fanes de carottes galettes façon falafels mousse au chocolat sans œuf 1 - 2 - 3 - 4 - 5
services à la personne r
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
9 tomates mûres à point - 6 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 gousses d'ail - 6 feuilles de basilic - 1 cuillère à soupe de sucre - poivre
etape 1 peler et épépiner les tomates : pour cela, les tailler en croix à la base et les plonger 30 secondes dans une casserole d'eau bouillante, la peau se retire alors très facilement. etape
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables
Demandez le "livret de recettes - au quotidien" par email : avotrebonheur@live.fr
services à la personne responsables