Voilà mon résumé de mon premier marathon 10/11/13 marathon des alpes-maritimes nice-cannes (06 - nice - cannes) après une nuit bien agitée, avec peu de sommeil, évidemment trop stressée!! nous nous réveillons à 5hpour un petit dej´ 3 h avant le départ! petite douche, petit massage à l huile d arnica et départ pour déposer les sacs en

Résumé de la saintexpress, tout va bien. a part une nuque "contractée" je n'ai aucune courbature musculaire. je n'en reviens pas. surtout après 6h24 de course. je pensais avoir les "pattes en canard". rien de tout cela. c'est super. aujourd'hui neige et soleil, allez j'ose, nous allons skier pour la première fois de la saison. je suis vraiment

Serre chevalier trail salomon petit tour des cerces : 27 km +1800m résultats des membres du team alpe d'huez 27 kms 1800+ roux nadine : 27 kms : 275eme/336 2eme v3 en 04h49 quilicci françois : 27 kms : 285eme/336 en 04h58 petit résumé de nadine : "voici ce qu'on appelle une rencontre improbable… un pur hasard on s'est retrouvé sur le parcour

Résultats des membres du team alpe d'huez poupard thierry : à parcouru 55,501 km : 8eme/23 1er v2 laval francoise : à parcouru 53,167 km : 10eme/23 2eme v1f récit de thierry : bonjour, nous avons participé françoise et moi aux 6 h de villenave d'ornon le 13 septembre dernier . départ 13 h sous le soleil les tours de piste s’enchaînent et

Résumé de la saintexpress, tout va bien. a part une nuque "contractée" je n'ai aucune courbature musculaire. je n'en reviens pas. surtout après 6h24 de course. je pensais avoir les "pattes en canard". rien de tout cela. c'est super. aujourd'hui neige et soleil, allez j'ose, nous allons skier pour la première fois de la saison. je suis vraiment

Mes bâtons carbon « faits maison » d'alexandre laville rencontré pendant les templiers 2013 ou nous étions dans la même chambrée je vous présente alex, traileur et blogueur . voici un article ecrit diffusé par alexandre laville sur son ancien blog. son blog : http://naturellement-trail.com/ voici un article que j'avais diffusé sur mon anc

Résultats des membres du team alpe d'huez mathilde dubay : 01:35:00.74 : 145eme / 3eme sf natation 1 boucle de 500 m vélo 1 boucle de 25 km course à pied 1 boucle de 5 km mathilde a 9min24s

Résumé de la saintexpress, tout va bien. a part une nuque "contractée" je n'ai aucune courbature musculaire. je n'en reviens pas. surtout après 6h24 de course. je pensais avoir les "pattes en canard". rien de tout cela. c'est super. aujourd'hui neige et soleil, allez j'ose, nous allons skier pour la première fois de la saison. je suis vraiment

Claire à participé au marathon d'amsterdam name claire barousse city alpe d huez country fra distance tcs amsterdam marathon category vsen overall place 8498 / 12212 category place 527 speed 9,902 km/hour gross time 4:36:49 net time 4:15:41 net split times (difference) 5 kilometer 30:47 (30:47) 10 kilometer 1:01:08 (30:21) 15 kilometer 1:31:40 (3

22/11/2014 le marathon international du beaujolais. depuis quelques années déjà le week- end qui suit le 3ème jeudi de novembre marque pour moi l'objectif de la saison, le mib (marathon international du beaujolais) sous la forme 12kms puis le semi mais cette année c'était un peu différent. en effet, à 6 semaines de l'évènement, plus de pl