Les cingles du csmm par laure fumeaux et impressions de la vague 15 par sandrine silva et caroline allain les cinglés du csmm   tout a commencé un jour au mois de février lorsque marie-hélène a proposé à quelques runners qu’elle imaginait peut être un peu plus fous que les autres (pourquoi nous ???) de former une équipe pour le mud da

Date nom de l'epreuve lieu km caracteristiques 29-janv tour pédestre de carnoux 11 km 12-févr boucle de valtrède - châteauneuf les martigues 14 km 19-févr courir pour l'espoir vitrolles 5 & 10 km 18-mars la course du cœur aix 13 km 25-mars marseille marathon / semi evénement csmm 7-avr ronde d'allauch allauch 12 km 15-avr la sanaryenne sanar

Ce dimanche dès 6 heures du matin direction la haute vallée de l'ubaye pour participer au snow trail qui a lieu à saint paul sur ubaye. quelques de nappes de brouillard sur l'autoroute n'ont pas découragé les futurs participants. et un grand ciel bleu et un soleil radieux nous ont accueillis à notre arrivée. retrait des dossards, salutations

De nouvelles photos ont été mises en ligne sur le blog .

Temps idéal en ce dimanche 16 octobre pour l'édition 2011 du trail de jouques. au menu 3 formules : 42 km, pour les gros appétits ; nous sommes représenté par eric qui vise une place dans le "top 10" de sa catégorie au challenge des trails de provence. 25 km, qui deviendront 26 par un sort mystérieux qui transforme aussi le d+ de 600 en 1040

Le semi-marathon la nouveauté 2011 !!! c’est le premier et nous y sommes ! dur dur d’obtenir le dossard la veille de la course, mais vite oublié dès que l’on sait qu’on est parti pour une visite des plus beaux quartiers de marseille, des plus beaux monuments comme la cathédrale de la major, le david de michel ange et la corniche kennedy

Date nom de l'epreuve lieu km & d+ caracteristiques 22-janv snow trail - chabanon (04) - 10 & 24 km 300+ & 1000 + trail blanc 5-févr trail de la galinette - cadolive (13) - 18 & 36 km 850+ & 2100+ trail 12-févr petit trail du canton vert plan de cuques 16 & 8 km course club 19-févr snow trail salomon - st paul sur ubaye (04) 9 & 22 km trail blan

Nom dossard temps réel reynaud christophe 9200 01:24:48 janot pierre 9160 01:24:48 castellano jean-francois 9142 01:31:24 clavel guillaume 9145 01:35:04 lota patrick 9172 01:39:39 lota severine 9173 01:39:57 mandine florian 9175 01:40:13 tabary bernard 9206 01:41:17 rbah jamel 9191 01:42:10 teillard david 9208 01:44:15 teillard anne 9207 01:44:16

Chaud ! chaud le parcours ! chaud le soleil de provence ! pour ce trail de 25 km dans le massif du luberon. pas beaucoup de répit pour les coureurs de l'édition 2011. après un apéritif sous forme de 3 petits kilomètres en montée assez régulière sur un large chemin, on passe directement au premier plat de résistance avec une longue et raide

Vous trouverez ci dessous le tableau des résultats. un ou deux concurrents ont eut quelques problèmes de puce électronique car leur temps n'est pas enregistré. félicitation à toutes et à tous ulysse hoffmann 01:15:34 christophe reynaud 01:16:47 henri thuret 01:27:17 david giordano 01:30:44 guillaume clavel 01:33:22 etienne nussbaum 01:33:45