Mise à jour du blog, nouvelles infos, objectif 2014 et dernières courses......a suivre !

La neige était bien là et dieu sait que cela a été dur, même très dur. nous voilà partis à bord du nissan avec duch de saint max. il fait froid ce matin mais la motivation est là. malgré une douleur ressentie la veille, je décide de m'y rendre. nous passons chercher yves sur heillecourt et nous voilà partis vers saint maurice sur mosell

Petit résumé et reportage photo pour cette course. la t2r (team rossi running) a couru sur le trail de verdun pour la 3eme édition et cela s'est conclu par un beau weekend (sans parlé du temps évidement) le trail de verdun, terrain de chasse du quadra, qui, cette année encore, réalise une superbe perf en 1h06 et quelques secondes (68e). just

Que 2017 vous apporte à tous le bonheur attendu, tant dans votre vie familiale, votre vie professionnelle et votre vie sportive. une excellente santé et plein d'amour ! je vous souhaite à tous de réussir dans tous vos challenges sportifs, aussi fous que réfléchis soient-ils ! comme annoncé dans le précédent post, mon calendrier sportif dé

Hello les bloggers ! petit message pour valider ce 1er semestre 2015. cela passera par : => le trail blanc (17kms ; 700d+) => la bike and run le 01 mars => le trail des tranchées dans sa version 24 kms le 29 mars => le semi de vity sur seine avec mon beauf thénarassou le 19 avril => le trail des marcaires (52kms ; 2200d+) ou défi de mulbach (31k

Durant le mois de juin, nous voilà donc partis pour une petite préparation pour le cross du mt blanc. petit aparté, je conseille vivement à toutes personnes désirant courir sur les alentours de nancy de nous rejoindre les mercredis, voir plus, pour des sorties natures. pour cela, direction sur le site (en cours de montage) où vous aurez tous

Voilà, démarrage réussi ! en ce beau dimanche de septembre, entre nuages et éclaircies, lucie a fait ses débuts dans les compétitions. au programme du jour, séance poussinette et 720m à boucler pour sa 1ere course. nous voilà sur la route d'heillecourt en compagnie de clara et maman "béquille". (entorse pour la petite histoire et octobre

Mieux vaut tard que jamais, l'expression est si bien d'actualité !! après un dernier article publié fin mars 2015 reprenant un cr de course pour le trail blanc rouge gazon, beaucoup de kms sont passés sous mes baskets. oui, il y a eu une revanche au trail blanc rouge gazon 2016 et l'hiver était bien présent pour la version 5kms du samedi soir

Hello une semaine après ce challenge des seigneurs, il est temps de faire un petit retour sur cette course qui se déroule dans les vosges du nord, du côté de niederbronn-les-bains en alsace. l’épreuve passe à la trappe pour moi cette année mais hypotrailer et david seront bien de la partie. le temps annoncé est exceptionnel, il va faire c

Tous mes bons voeux sportifs à tous les lecteurs ! après une année 2014 riche en nouvelles expériences et succès, voilà qu'arrive cette nouvelle année portée par le mixte route/trail pour encore plus de sensations et des distances un peu moins conséquentes. après un bilan 2014 très positif, voici la liste des courses passées et leur ré