alexlys
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Au jour le jour avec moi
Où j'essaye de rééquilibrer mon assiette, mon environnement et ma tête........
alexlys
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Articles à découvrir
Helloooo et oui on rentre un jour après les autres nous élèves de 4è ^^! et comme nous sommes mercredi c'est selon le programme la journée "presque junk food". matin un petit bol de céréale un capucinno au chocolat , c'était ma dégustation du jour ^^... c'était mouais une dégustation quoi... midi collation un peu dérapé je crois mais b
Hello, page proposée par manou sur un instant de scrap de jen jockisch inspiration : coeur évidé et un peu le sketch bonne journée
Tape: je decouvre la degustation activité: je déguste les trois premières bouchées- bilan
Hello, it's time! sur la base des comptes-rendus que vous avez renseignés, voici ce que la dégustation vous a apporté : votre pratique de la dégustation vous avez pratiqué cette activité au moins une fois par jour. grâce à cet exercice, vous avez pu découvrir des goûts et des sensations auxquelles vous ne prêtiez pas nécessairement atte
Etape: je decouvre la faim / activité: attendre la faim augmente le plaisir de manger
Hello, on passe à une activité .... que j'ai déjà expérimentée plusieurs fois :p ......grâce à cet exercice, vous verrez que l'attente de la faim augmente le plaisir de manger. pour le même aliment, vous allez constater en remplissant le compte-rendu que vos sensations et votre plaisir ne sont pas les mêmes lors des deux expériences. app
Hello, hier j'ai commencé la gym ,le yoga et l'anglais..... j'ai un muscle qui fait la gueule mais à part ça ça va... pour l'anglais, je passe en classe sup . bonjour, comment vas tu? ,quel est ton nom, je connais déjà...... ^^
je déguste un bout de baguette chaude.....
je déguste une pomme , un bout de pomme ^^
une petite douceur à base d
Hello, lift proposé par blue, et le sketch bonne journée
On bouge;^^
Hello, proposée par aurore. inspiration: 1- onglet 2- accolade 3- brads bonne journée