Dimanche 10 mars 2013 . ( piste des chevreuils à la flèche ) inscription pour la randonnée de la piste des chevreuils ..... départ de la monnerie à la flèche : jean-yves , gilles et moi en plein effort....... arrêt obligatoire au contrôle ravitaillement ....... après l'effort le réconfort ........ comme toujours : circuits sur des petites

Samedi 19 avril 2013 : arrivée à vitry sur seine et prise des dossards . j' ai le plaisir de courir demain avec dominique chauvelier : samedi soir à l' hôtel formule 1 : dimanche 20 avril 2013 ( 10 kms de vitry sur seine . ) photo du groupe selectionné pour l' épreuve de l' humarathon 2013 . la section allonnes fsgt à encore brillé dans tou

Avec gilles nous avons participés au rallye des vendanges avec mon club de rueil-malmaison .....

Départ de la course elle et lui ( les hautes métairies ) : 2012 cette année j 'ai participé avec sylvie : quelques photos des autres concurents d ' allonnes ....... gilles et patricia : 18 ème en 1h12'34" bernadette et dominique : 56 ème en 1h20'14" marie-ange et philippe : 59 ème en 1h21'23" sylvie et moi : 62 ème en 1h23'29" nous avons co

Dimanche matin : photo avant le départ de la mondovelo à ruaudin . cyclo très bien organisée et très conviviale: ( organisation et concurrents et concurrentes ) cyclosportive à noter pour l' année prochaîne .

Dernière sortie de vélo pour la saison 2012. ce dimanche matin une petite sortie de 60 kms avec bernard graffin . . bonne année et bonne santé à tous et bonne saison de vélo 2013 .

Cette année je reparticipe aux 24 h du mans vélo pour l'équipe de rueil-malmaison : (mécénat chirurgie cardiaque ) , et les filles de rueil-malmaison (rouler petits bouchons ) . j'ai eu la surprise de retrouvé jacque bossis ( bobos) et andré corbeau (dédé ) . vue dans les paddocks avant la prise des relais..... . prise d'un relais par nos

Comme chaques années je participe à la semaine fédérale avec mes copains et copines : quelques photos de cette très belle et agréable semaine à niort ..... vivement l' année prochaine pour une nouvelle semaine fédérale 2013 ......

Samedi 2 février 2013 : la reprise est bonne dans l'ensembre : (6,290 kms en 42'06" soit 9 km/h) pulsations mini 129,maxi 143 . calories 386 bien pour une reprise.....

Saumur- champigny les foulées de champigny : 8/09/2013