Philippe

Triathlon , peut on faire un Ironman après 50 ans? Vous êtes tenté par le triathlon, vous avez des doutes sur vos capacités pour vous lancer, quel matériel, quel entrainement, comment s'hydrater et s'alimenter , les blessures ? Ce blog devrait vous aider à trouver certaine réponses à vos interrogations Ma motivation , c'est le partage de mon retour d’expérience après 7 saisons de triathlon comme pur amateur , pour orienter et faire tomber certain dogmes qui ont un but commercial ou plutôt orientés pour des élites de la discipline

Tags associés : saison sportive, test materiel

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Le blog du triathlon amateur

Parcours après 50 ans pour passer en 3 ans de la randonnée VTT à l'Ironman d'Embrun. Tout, sur les entraînements, les tests du matériel, la nutrition sportive, les blessures. Un vécu avec tout mon parcours en triathlon que je partage pour démystifier et aider ceux qui seraient tentés par l'aventure. Path after 50 years to spend in 3 years of the mountain bike hike to the Ironman of Embrun. Everything about my workouts, testing equipment, sports nutrition, injuries. A feedback in triathlon that I share to demystify and help those who would be tempted by the adventure

Philippe

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Categorie : Sport

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