Temps : 3min ingrédients : 50g de beurre 2 cuillères à soupe de farine lait sel/poivre noix de muscade ( en option) procédé : faire fondre le beurre au micro-ondes dans un récipient allant au micro-onde par tranches de 20 secondes ajouter la farine en remuant énergiquement avec une fourchette recouvrir de lait, mélanger mettre au micro-onde

Connaissez-vous les shampooings secs? il s'agit de produits qui permettent de laver les cheveux sans utiliser d'eau. malheureusement, ils ne sont pas aussi efficaces qu'un vrai lavage à l'eau, mais peuvent dépanner un matin où le temps manque cruellement, en camping sauvage ou en cas de coupure d'eau, et aident à espacer les vrais shampooings,

Un gâteau au chocolat blanc et aux fruits rouges prêt en 3 minutes cuisson comprise, au micro-ondes bien sûr ! pour 2 ramequins temps : 3min ingrédients : 100g de farine 30g de beurre 1 oeuf 50 g de sucre 1 cuillère à café de levure quelques carreaux de chocolat blanc confiture de fruits rouges un peu de lait procédé : couper le chocolat e

Pour 10 muffins temps : 10 minutes de préparation + 30 minutes de cuisson ingrédients : 2 bananes 140g de farine 40 g de sucre 1 cuillère à café de levure chimique un peu de sel 1 cuillère à café de levure 1 oeuf 60 ml de lait 30 g de beurre procédé : préchauffez votre four à 220° c. coupez les bananes en rondelles, mettez les dans un

Parfait lors de matins difficiles. pour une dizaine de "pancakes" préparation : 5min + 1h de repos. cuisson : 10min ingrédients : 125g de farine 1 oeuf 1/2 sachet de levure chimique 15g de sucre 30g de beurre 20cl de lait un peu de sel procédé : dans un saladier, mélangez la farine, le sucre et la levure. faites fondre le beurre (35 sec au mic

Les tartes ou quiches permettent de manger sainement et sont rapides à réaliser. a accompagner d'une salade. temps : 20/25 min (10min de préparation + 10/15 de cuisson) ingrédients : pâte feuilletée 3 poireaux 1 oignon crème liquide 1 oeuf jambon fromage râpé procédé : faire revenir les poireaux coupés en rondelle et l’oignon dans de

Les endives sont des légumes amis des étudiants: faciles à préparer et peu chers. si leur goût amer vous a laissé un mauvais souvenir, vous pouvez tenter cette recette :) pour 2. temps : 10 min ingrédients: 2 endives 1 oignon rouge 1 oeuf cuit dur quelques dès de bleu d'auvergne huile vinaigre procédé faites bouillir de l'eau. coupez les

Des lasagnes rapides faciles à faire, et qui vous font en plus manger des épinards ! temps : 15 min de préparation + 10 minutes de cuisson ingrédients : pâtes pour lasagnes béchamel ( recette ici ) et/ou crème fraîche épinards surgelés ou frais saumon fromage râpé procédé : faire décongeler les épinards faire béchamel et/ou saler e

L'été vous a donné de beaux reflets dorés... malheureusement, il touche à sa fin, et vous voudriez conserver, voire accentuer, ses jolis effets sur votre chevelure. pas de panique, il existe plusieurs moyens efficaces : faites infuser de la camomille plusieurs heures. ajoutez y du sel. mettez le mélange dans un spray, vaporisez l'ensemble de

Un dessert simple et original. pour 3 ramequins. temps : 35 min ingrédients : 80 g de chocolat 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de tapioca procédé faire bouillir le lait. faire fondre au micro-ondes le chocolat lorsque le lait bout, ajouter le chocolat. bien mélanger. retirer du feu ajouter le tapioca bien mélanger remettre à feu doux