Superbe chanson de jean ferrat et oui , quelle belle semaine avec nos deux petite puces à vals les bains temps superbe , presque un peu chaud . et bien sur du vélo entre baignade et promenade , quatre petite balade de 75 à 95 km , mais que le temps passe vite . encore une fois je n'ai rien vu passer . et ce vendredi départ de mes petit trésor

Tout d'abord souvenir !!!!! samedi soir direction la drôme , je dors chez brigitte qui m'offre l'hospitalité ,aprés un bon repas en compagnie de sa petite famille dodo , la miss me réveille à 6h ,un pacha le gillou .!!!!! le récit de brigitte et celui de gil . photo gil , derrière moi et brigitte ,pierre et valérie . pas si vite !!!!!! d'ab

La journée s'annonce somptueuse , oui une saison noble qui m'incite à une balade dans les montagnes . c'est la fête de tout les saints, une pensée pour tout mes proches . une petite de grand corps malade que j'adooooooore un peu triste mais un texte qui reflète bien les saisons et le temps qui passe . j'ai fait cette balade un peu tard , et le

Et oui , le blog un peu dans les chaussettes le gillou aussi . en ce moment je travaille le gosier . mais quand même 10080 km cette année , j’espère que 2016 sera meilleur surtout en terme de parcours, beaucoup de mini-tours cette année . mais rien n'est moins sur , peut être remplacement d'une durite . pas d’effort à glotte fermé : pour

Samedi en route pour st péray, tout seul , comme un grand mais je sais que sur place philippe m'attend philkikou !!!! et j'espère faire d'autres rencontres . et notamment philippe le boss du rallye avec jocelyne son épouse . et finalement le top , un rallye qui mérite le déplacement , bravo !!!!! . 3 chiffres qui qui font bien des envieux !!!!

Écoute !!!!!! ce matin rendez vous devant la mairie de st julien à 8h30 , lors de la dernière balade vélo , l'idée de montée boire un café à la cime du mézenc à germé , pas beaucoup de bistrot la haut, basta en route , au départ nous sommes cinq , michel , gilles , daniel , jean paul , et ma pomme . une petite demi heure de bagnole nous

Flo c'est bien le nom que tu voulais toi qui ressembles à la marée sur les cailloux de st malo flo sous tes paupières ultra marines parfois je lis et je devi... magnifique plateau !!!! la loire en bas . goudet , le chateau de beaufort !!!! arlempdes !!!!! le plan d'eau de coucouron , je commence à ëtre mouiller !!!!!!! petit chocolat à coucou

Petit article pour petite balade . j'en chie , sur le vélo et sur l'ordi , et oui c'est plus dur que prévu les chirurgiens ont fait du bon boulot il faut maintenant de la patience . alors un superbe parcours de 110 km que j'adore . track your rides and runs via your iphone, android or gps device, analyze your performance, and compare with friends

Ce matin je file à la rencontre de gilles à peyrard à 8h30 . il doit rentré de bonne heure , il sera rentré à l'heure mais pas la bonne . merci pour cette petite balade fort sympathique , ont n'a bien piailler confidence éphémère et tout petit souci ( renaud ) direction polignac , puis superbe petite route jusqu’à chambeyrac , rachat ,

Ce matin mise en route du palan à 8h un ramier le gillou . le temps dégueulasse comme d'hab . magnifique barbara , message au soleil . double clic gauche sur le lien , puis clic droit et ouvrir dans un nouvel onglet. https://youtu.be/nue80dtnxk4?list=rdnue80dtnxk4&t=64 petiite balade de 99,2 kms pour 1600 de d+ . direction le monastier par coubon