Beaucoup d'activité cette semaine au spiridon avec une belle sortie proposée par laurence dans le massif de tabe le 17/10, une nocturne au bois de dreuilhe le 18/10, les habituels fractionnés du mercredi, une nocturne boueuse du côté de montsec en guise de sortie mousse vendredi, et pour finir un parcours de 22km à puivert dimanche matin. cô

Beaucoup d'équipes de spiridoniens cette année pour le relais à la frontale partant des forges de pyrène: relais 1: 12km 550d+, relais 2: 15km 800d+ 1/68 renaud candebat 1h04 et florian monnereau 1h26, grands gagnants en 2h30 🏆 2/68 solenne gauthier 1h10 et stéphane cavalca 1h23 1ers relais mixte 🥇en 2h34 11/68 mallaury lacoste 1h23 et o

Une fin de novembre chargée pour le spiridon, avec l'ag le 20/11, des sorties à la frontale pour les courageux du mercredi et du vendredi, qui se sont accrochés malgré la pluie ! une belle sortie le dimanche 28 proposée par nico et qui a permis d'aller voir quelques flocons... tout ça sur fond de préparation du téléthon et de la ronde givr

Marseille - cassis édition 2021 pour finir la saison 2021, petit challenge avec un semi marathon sur route, mais un peu atypique... oui avec 300 d+ au départ de cette course mythique 18 000 personnes , mais seulement 12 650 franchiront la ligne d’arrivée course en binôme avec florian qui est le maître du temps , oui montre en main il gère l

Pendant que le club faisait tranquillement le tour du lac dimanche matin, des irréductibles spiridoniens avaient décidé d'affronter les bourrasques du pic de brau chez nos voisin audois ! bravo à aurélie et alain ! 18 km alain acerbis 17/43 1h53 aurélie garcia 26/43 2h05 3ème féminine remercions jc gauvrit en mission de reconnaissance pour

Bonjour à tous, suite à réunion du bureau, nous avons arrêté les dates suivantes: - ag du club le samedi 20 novembre à 21h, centre multisport de lavelanet; - téléthon: comme chaque année le club organisera une sortie nocturne le vendredi 3 décembre 2021, au départ de lavelanet (esplanade). - la sortie du tour de montbel prévue ce week-e

Sortie dominicale départ d'engravies des fous rires concernant le roc troue une ambiance fantastique

Sortie mousse du vendredi ,préparatoire du trail nocturne de montgaillard samedi 13 novembre.

Un petit tour du côté d'aubusson d'auvergne où nous avons pu croiser d'autres ariégeois égarés :d trail du lac 25 km 1000d+ stéphane cavalca 6/600 en 1h55 1er master 2 trail des druides 48km 1900d+ solenne gauthier 92/600 en 5h45, 7ème féminine, 1ère senior.

Tristes de ne pas avoir pu organiser la course du tour de montbel, les spiridoniens se sont tout de même réunis pour faire un tour entre nous, en courant, en marchant ou à vtt! suivi bien sûr d'un petit apéritif et de grillades en remplacement du traditionnelle mc d'olmes que nous espérons retrouver l'année prochaine ! une météo magnifique