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JOGGING CLUB PORTOIS

Tout le JCP en récits, en anecdotes, en photos et des infos, des infos et encore des infos...
phil phil
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Depuis : 20/04/2013
Categorie : Sport

Le blog de Phil

Beaucoup de course à pied, de la zic, de l'humour, du sport et les infos du jogging club portois
phil phil
Articles : 1361
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Categorie : Sport

Articles à découvrir

Le dauphiné du 7/5/13

Le dauphiné du 7/5/13

Deux petites précisions sur l'article. c'est bien l'ultra boucle de la sarra et non pas l'urban trail de lyon qui a eu lieu le mois dernier. c'est 563 marches exactement à gravir et à chaque tour. pour ceux qui n'ont pas vu hier soir le reportage de la course par france 3, une séance de rattrapage ci-dessous. le défi de la sara: 563 marches à
L'ultra boucle de la Sarra et rando à Jaunac

L'ultra boucle de la sarra et rando à jaunac

Comme personne ne veut s'aventurer avec robert et moi pour la faire en équipe, didier la fera avec nous, dommage pour lui qui voulait la tenter en solo. voilà ce qui va nous attendre pendant 6 h. la rando de samedi s'est très bien passée, 22 km et 1200 m d+ dans la bonne humeur. photo du groupe en attendant compte-rendu. guy
Over Element N30

Over element n30

Toute l'actualité du trail en vidéo! le magazine des sports nature trail running, raid aventure, conseils techniques, course en montagne, sport outdoor,aventure / évasion
Pitt Ocha

Pitt ocha

C'est bientôt les vacances scolaires, si vous voulez occuper vos bambins et par la même occasion leur ouvrir une autre culture musicale que ce que l'on entend, les ogres de barback viennent de sortir leur troisième disque livret pour enfants, pitt ocha et la tisane de couleurs.
Trail des passerelles

Trail des passerelles

Le trail des passerelles du monteynard se déroulera le dimanche 21 juillet. nous sommes déjà quelques uns inscrits aux différentes courses et certain(e)s ont émis l'idée de partir le samedi afin d'éviter de se lever trop tôt le dimanche matin. il faudrait savoir qui est intéressé par un départ le samedi afin de trouver un lieu d'héberge
Alissas

Alissas

Gérard (12km) et christian (6km) étaient les deux représentants du jcp hier à alissas. avec l'infatigable georges pour les résultats cliquez sur le lien. base de données - fédération française d'athlétisme infos blog toujours, pour les commentaires je vous avais expliqué la marche à suivre mais il y a plus simple. il suffit de cliquer s
rando

Rando

Samedi c'était journée vélo pour 8 jcpiens. fred et moi sur le 113km. valérie, christine, patole (contraction de patricia et olivier, y a que moi qui n'avait rien compris) yves et joël sur le 54 km. une belle boucle pour le 113km qui nous a permis de découvrir une petite route sur la montée du tourniol avec un passage sévère sur la fin. ap

Sur france 3

Une équipe de france 3 était en course à l'ultra boucle de la sarra, normalement ce soir, à 20h sur france 3, on devrait voir des images.

Crest

Les courses de crest ont démarré dans la nuit (3h30) avec le départ du 100 km. c'est un week-end complet avec toutes les distances possibles. christine, robert et moi nous prendrons le départ cet après-midi à 16h30 du 12km. la vidéo du 12 km ci-dessous. christian était à die pour la corrida des espiègleries. 9km en 42'54" 22/36 classement

Jeudi, entraînement avancé

Rappel: ce soir pas de séance de ppg. demain soir entraînement sur les hauteurs de soyons. rendez-vous 17 h 45 au vestiaire ou 18 h sur le parking qui se trouve après le pont des lones et le passage à niveau, au niveau du rond-point.