Âge : dès 6 mois ingrédients : pour un repas : 1 pomme de terre pour plusieurs repas : 2 - 3 pomme de terre 500 ml d'eau pour la cuisson temps de cuisson : 7 à 9 min
lavez et épluchez vos patates douces. coupez les grossièrement avant la cuisson
mixer avec du lait de 2ème âge après la cuisson si vous le souhaitez. moi j'ai fais avec le lai
Marion Olivier Zimmer
/image%2F0506319%2F201303%2Fob_e4b1af_255496-100236783468652-617930277-n.jpg)
Marion Olivier Zimmer
Ses blogs
Articles à découvrir
Âge : dès 4 mois accompagné d'un autre légume dès 6 mois seul ingrédients : une dizaine de coeur d’artichaut (congelé) 750 ml d'eau de cuisson temps de cuisson : 10 à 15 min (selon les paquets)
vous pouvez bien sur prendre des artichauts frais. pour cela enlevez toutes les feuilles, enlevez les poils du coeur, et coupez la tige. mettez à
Âge : dès 6 mois ingrédients : 4 - 5 aubergines 500 ml d'eau pour la cuisson temps de cuisson : 8 min
lavez et épluchez vos aubergines. comme pour la courgette, coupez la en 2 et videz les pépins.
astuce : pour éviter qu'elle noircisse pendant que vous vous occupiez de vider les autres parties mettez quelques gouttes de jus de citron.
mixer c
Âge : dès 4 mois ingrédients : 3 courgettes "blanche" 3 courgettes "verte" 2 courgettes "jaune" 500 ml d'eau de cuisson temps de cuisson : 7 min
lavez, épluchez et coupez vos courgettes en 2 dans le sens de la longeur enlever les pépins (creusez les courgettes) à l'aide d'une petite cuillère.
après la cuisson laissez les courgettes rendre l
Âge : dès 4 mois ingrédients : 2 bananes 2 pommes "golden" 2 poires "williams" 500 ml d'eau pour la cuisson temps de cuisson : 10 min
lavez vos fruits, épluchez. coupez les bananes en 2, les poires et les pommes en quarts. enlevez les trognons des pommes et des poires mettre à cuire. attention : pensez à enlevez les fils des bananes.
mixer pe
Âge : dès 4 mois ingrédients : 2 pommes "golden" 2 pommes "red chief" 2 pommes "granny" 500 ml d'eau pour la cuisson temps de cuisson : 3 min
lavez, épluchez et coupez en 4 les pommes. enlevez le trognon. mettre à cuire
mixer après la cuisson.
astuce : vous pouvez si vous le souhaitez agrémentez de fleur d'oranger (1 demi cuillère à café)
Âge : dès 4 mois ingrédients avec des légumes surgelés petit pois carottes 500 ml d'eau pour la cuisson lait 1er ou 2ème âge pour la consistance de la purée temps de cuisson : cela dépend de vos surgelés (pour ma part 7 min, si temps différents prenez le plus élever des deux paquets). ingrédients avec des légumes du marché / frais :
Âge : dès 4 mois ingrédients : 2 pommes "red chief" 2 poires "williams" rouge 500 ml d'eau pour la cuisson temps de cuisson : 3 min
lavez et épluchez vos pommes et poires. coupez les en 4 et enlevez le trognon mettez dans le panier, puis à cuire 3 mn mixer après la cuisson.
conserver au frais ou au congélateur comme vous le souhaitez. bon ap
Âge : dès 4 mois ingrédients : 2 carottes 1 courgette 3 blancs de poireaux 500 ml d'eau pour la cuisson lait 2 ème âge (prévoir 200 ml au plus) ou eau pour faire la soupe c'est à votre goût. vous pouvez aussi varié les deux. temps de cuisson : 5 min
préparez vos légumes (lavez et éplucher) videz vos courgettes, et mettez que les blancs
Âge : dès 4 mois accompagné d'un autre légume dès 6 mois seul ingrédients : 2/3 épis de maïs 750 ml pour l'eau de cuisson lait 1er ou 2ème âge à votre convenance, personnellement j'en ai pas rajouté. temps de cuisson 15 min
lavez vos épis, puis enlevez les feuilles. si vous préférez enlevez le maïs des épis avant la cuisson, moi je