Il est temps de revenir sur la coulée verte 2015, le semi-marathon rendez-vous incontournable de tous les niortais, coureurs confirmés, débutants, touristes ou passionnés, ils étaient tous là. sur le 8km pour les plus rapides ou les plus tranquilles, ou sur les 21kms comme moi. la préparation a commencé fin août, avec un plan qui alterne t

Bientôt le réveillon, je voulais revenir sur cette année 2015 qui a été particulière pour moi. beaucoup de kilomètres parcourus, le double de l'année 2014 : 1290 km donc challenge relevé pour cette année (je m'étais fixé plus de 600km...) ! mais c'était aussi pour moi l'année d’événements particuliers : un entraînement en équipe

Première édition sur ce trail nocturne tant attendu car ça fait quelques temps (années ?) que je cherchais une course nocturne dans la région. j'ai adoré l'affiche de ce trail que j'ai grandement partagée sur les réseaux sociaux et j'ai réussi à monter une petite meute de loups pour l'occasion. en pleine préparation pour le semi-marathon

J'ai un peu de retard, je reviens sur les deux courses de l'été, avant de vous faire un billet sur la course nocturne que j'ai couru hier soir. pour commencer le 21 juin dernier, certains fêtaient l'été, d'autre la musique, moi j'ai couru mon premier 10 km du maraisthon à coulon, ville emblématique de notre marais poitevins. l'organisation e

Ce dimanche matin départ pour l'île d'oléron, l'équipe est inscrite, les costumes sont prêts. l'équipe c'est catherine ma collègue et amie de course ainsi que sa famille, et christophe avec qui j'ai déjà partagé un semi-marathon 12-14. nous sommes les "mêmes pas peur !" parce que pour faire une course d'obstacles sur oléron, il faut pre

Cette année nous avons profité de l'invitation au mariage de loredana et serge à attimis pour prendre quelques jours de vacances en italie ! départ en avion de paris, location d'une voiture pour se promener et installation dans un camping à mestre avec une grande piscine pour se rafraîchir. quelques photos de famille au long de nos 4 jours à

Je profite d'avoir une petite malade à la maison pour revenir sur les 2 dernières courses des week-end passés. ma première course de l'année fut le trail de l'abbaye de celle sur belle, superbe cadre pour cette promenade dans les bois. seul hic, la pluie qui avait rendu le parcours quelque peu glissant ! cette course complétait mon entraînem

En cet fin d'été, j'avais décidé de retrouver mes amis sur les foulées de l'angélique ! au final ils ont pris le départ du 5km et moi du 10km ;) nous voilà bien réparti sur les deux courses qui ne compteront au final pas beaucoup de participants, 45 sur le 5km et 123 sur le 10km. il fait très chaud en ce 30 août où le départ est donné

Comme tous les ans c'est l'heure du bilan des courses 2016 ! cette année deux gros objectifs, en février et en novembre, un trail de 26km et ... un marathon. challenges réussis avec quelques apprentissages au passage, le premier ayant un peu servi le deuxième... la surprise de fin d'année, c'est le nombre de km que j'ai parcouru ! 1 semaine av

Désolée de vous spoiler la fin, mais je crois que je l'ai assez répété déjà :) voilà un compte-rendu de mon premier marathon, j'ai pris le temps pour ne rien oublier. avant l'été j'ai décidé de m'inscrire à un marathon. il était temps d'affronter la distance mythique et d'allonger les distances encore plus, pour voir si mon corps pouv