Bonsoir les gourmands, après les repas plutôt chargés des fêtes de noël je me suis mise ,comme beaucoup d'entre vous je suppose, à la soupette de légumes. quand on aime tout les légumes c'est facile de se faire plaisir, et du coup j'en prépare toujours d'avance que je stocke au congélateur. cette fois-ci j'ai rajouté du lait de coco dans

Bonjour mes gourmands, mon ordi ayant encore planté cette semaine, je profite d'un moment d'illumination de sa part pour vous rendre visite avec une recette végétarienne que j'adore , un risotto de quinoa.. le quinoa est une plante cultivée depuis plus de 5000 ans sur les hauts plateaux des andes surnommé le riz des incas ou le caviar végéta

Bonsoir les gourmands, vous avez prévu de recevoir les copines pour le thé cet aprem et plus rien à grignoter dans les placards? ces petits moelleux sont pour vous!!! franchement leur préparation est super simple et rapide , et avec quelques ingrédients basiques de la réserve le tour est joué!...... j'ai utilisé de la compote de pomme pour

Coucou les gourmands, pour joindre l'utile à l'agréable je viens de m'offrir sur un site d'aide aux associations pour animaux abandonnés de très jolis ronds de serviette pour décorer ma table lors du repas de noël... admirez plutôt!!! ne sont-ils pas superbes mes rennes de noël? n’hésitez pas à consulter ce site: broc' dons et solidarit

Bonjour les gourmands, aujourd'hui c'est dimanche et je profite de mon aprem de repos pour partager avec vous la recette de mon carot cake tout moelleux et délicieusement parfumé à la poudre de noisette... c'est une astucieuse façon de faire manger des légumes aux enfants récalcitrants, comme mon fils qui n'aime pas les carottes! il a pourtan

Bonjour les gourmands, comment est le temps chez vous aujourd'hui? dans le sud pas terrible, la grisaille est revenue et ça ne donne pas trop envie de cuisiner tout ça! j'ai donc préparé un truc sympa et rapide qu'adorent les enfants, un croque cake! mais qu'est ce donc me direz vous? une version familiale des fameux croque-monsieur sous forme

Coucou les gourmands, en ce 1er jour de l'année une petite salade détox s'imposait à moi, je n'ai rien pu avaler d'autre mise à part de l'eau gazeuse de la journée! lol.... elle est toute simple, fraîche et colorée et agréablement parfumée avec du romarin de mon jardin, le tout arrosé d'un jus de citron , d'un trait d'huile d'olive et par

Bonjour les gourmands, aujourd'hui je vous propose un plat complet pour nos amis(ies) végétariens et pour tout les autres aussi bien sur!!! lol .. d'ailleurs moi qui ne suis pas végétarienne, je me suis régalée avec un steak de soja ce midi pour accompagner mes penne, et une petite demi-heure de yoga en début d'aprem pour bien digérer! que

Coucou les gourmands, hier aprem vu que je ne bossais pas et vu que le temps était plus que maussade , me voilà partie sur un nouvel essai de biscuits pour le goûter de ma tribu, les "biscottis", traditionnels biscuits italiens au citron mais cette fois-ci au chocolat... légèrement croquants autour et très moelleux dedans, un vrai délice! :)

Mes chers gourmands, que cette nouvelle année vous apporte à tous une excellente santé, beaucoup de réussite, des amis et une famille aimante qui vous entourent et enfin joie et rire au quotidien!!!! soyez heureux et profitez de votre vie chaque jour..... je vous embrasse sincèrement, sandra