Entraînements semaine du 24 au 29 septembre : pensez reprendre la frontale !!! ▶️mardi 24-09: rdv à 19h sur le parvis de l ombriere a uzes pour la reco de la course des duchesse 11km 300 de dev ▶️mercredi 25-09 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️

Entraînements semaine du 15 au 20 octobre : pensez a prendre la frontale !!! ▶️mardi 15-10: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 16-10 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 17-

Entraînements semaine du 22 au 27 octobre : ▶️mardi 22-10: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 23-10 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 24-10: rdv à 19h au redounet pour u

Entraînements semaine du 05 au 10 novembre : ▶️mardi 05-11: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 06-11: rdv 9h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 07-11: rdv à 19h au redounet pour

Entraînements semaine du 08 au 13 octobre : pensez a prendre la frontale !!! ▶️mardi 08-10: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 09-10 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 10-

Entraînements semaine du 13 aout au 18 aout : ▶️mardi 13-08: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès avec bernard et jp ▶️mercredi 14-08 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 15-08: rdv à 1

Entraînements semaine du 12 au 17 novembre : ▶️mardi 12-11: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 13-11: rdv 9h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 14-11: rdv à 19h au redounet pour

Entraînements semaine du 20 aout au 25 aout : ▶️mardi 20-08: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès avec bernard et jp ▶️mercredi 21-08 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 22-08: rdv à 1

▶️mardi 19-11: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès ▶️mercredi 20-11: rdv 9h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et gerard ▶️jeudi 21-11: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans l

Entraînements semaine du 17 au 22 septembre : pensez reprendre la frontale !!! ▶️mardi 17-09: rdv à 19h au redounet pour une sortie d'une heure et 10km environ dans les alentours d'uzès avec bernard et jp ▶️mercredi 18-09 rdv 8h30 devant la mairie de vallabrix pour une sortie d'une dizaine de km (voire plus si affinités!) avec yvan et g