ZALMA

Bonjour ! Ce blog est essentiellement consacré à la littérature dite "feel good book", mais pas seulement : j'y chronique avec bonheur toutes sortes de genres et d'auteurs ! J'y parle aussi de mes livres… forcément ! Correspondante de presse, lectrice compulsive, et auteure de nouvelles publiées, ainsi que d'un thriller actuellement en concours… et bien sûr, d'un livre feel good book qui devrait bientôt trouver sa maison d'édition !

Tags associés : billet d'humeur, des questions... des reponses...?, le coin des nouvelles, lectures et commentaires, les films, mon feel good book, pamphlets et textes engages, photos, thriller, au fil des jours..., dietetique, ecriture..., humour, hygiene de vie

Ses blogs

la-vie-en-rose-avec-un-peu-de-gris.over-blog.com

ZALMA

Articles : 237

Depuis : 15/12/2017

Categorie : Littérature, BD & Poésie

Tabac stop nouvelle vie sans tabac

Ce blog est consacré à l'arrêt du tabac, comment je le vis, un petit journal en quelque sorte.

ZALMA

Articles : 57

Depuis : 21/10/2019

Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Le confinement, parfois, c'est un peu dur...

19 avr. 2020

Hé oui, cela fait un moment que nous sommes tous confinés, et si au début, ça allait à peu près, je dois avouer que depuis l'annonce du prolongement, c'est devenu plutôt dur… oui j'avoue m'être surprise à penser, à plusieurs reprises : "et zut, en plus, je ne peux même pas en fumer une !" oui, j'ai bien pensé cela… pourquoi ? tout s

Un an et trois mois : brocoli & magnesium en cure !

9 déc. 2020

Je le reconnais : j'ai un peu laissé tomber le blog, ces derniers mois... pour moi, le tabac, c'était de l'histoire ancienne... et puis, je me rends compte, ces derniers jours, que ce n'est pas toujours facile et surtout : que depuis l'arrêt de la cigarette, il y a donc un an et trois mois (oui, oui, pile le 10 décembre, cela fera un an et troi

Quelques photos d'hiver...

30 janv. 2023

Il y a le givre sur la fenêtre qu'on découvre tôt, le premier matin de grand froid... on agrandit un peu et ça donne ça : on règle la netteté de l'image : un peu plus loin, en soirée, on découvre au détour d'une rue, la petite maison de pain d'épices, enfoncée dans la neige ; c'en est presque enfantin, ce petit bonhomme et la maisonnett

Pour compenser la "malbouffe"...

14 déc. 2020

Pour celles et ceux qui sont déjà venus sur mon blog : je suis connue pour compenser l'arrêt du tabac avec des infusions, certes, mais aussi, pas mal de "cochonneries", dont : les fameuses madeleines nappées de chocolat + diverses confitures... a cela s'ajoute l'iced-tea, cette boisson diabolique 😈 !!! et n'imaginons pas que les confinements

Exposition : "mystères de l'obscurité lumineuse et parfumée"

3 nov. 2022

Exposition : "mystères de l'obscurité lumineuse et parfumée" - yugen- à "la poudrière" (à sélestat, alsace) ; jean-martin vincent, artiste-peintre calligraphe. s'il y a un artiste qui vaut d'être découvert, c'est bien jean-martin vincent ! c'est à l'occasion d'une de ses expositions que je suis allée à la rencontre de son oeuvre, tout i

Poème de printemps : poeme à la lune...

2 mars 2021

Et puisque oui, vous le savez, il m'arrive (assez souvent... ) d'écrire, voici un petit "poème à la lune", tout à fait de circonstance : poème à la lune et à ces nuits noires où nous attendons, remplis d’espoir, l’oiseau du soir… poème à la lune comme une douce folie qui parfois, éclaire nos nuits d’insomnie… dans l’obscurit

J'ai enfin le sommeil moins déglingué !!!

4 mai 2021

J'ai arrêté de fumer totalement il y a plus d'1 an 1/2 ! et j'ai fait pas mal de papiers dans lesquels j'écrivais le positif, mais aussi, les points négatifs... parmi ces derniers, il y avait le sommeil : durant de longs mois, plus d'un an à vrai dire, l'arrêt du tabac a empiré un problème d'insomnie, qui existait chez moi depuis longtemps.

Mes moments difficiles...

1 févr. 2021

Ce mois-ci, le 10, cela fera un an et cinq mois d'arrêt total du tabac. on peut se dire : mais quel incroyable chemin parcouru ! et c'est vrai. pour autant, je ne suis toujours pas devenue une "non fumeuse", pour la simple raison que je suis une "ex fumeuse", ce qui est totalement différent. donc : il arrive qu'il y ait, soudain, un moment diffic

Hommage à mahsa amini : nouvelle "le voile noir"

21 sept. 2022

"le voile noir" : nouvelle en hommage à mahsa amini et en soutien à toutes celles qui luttent (article : https://www.msn.com/.../iran-les.../ar-aa124yyx : ) je suis en exil parmi les miens, leurs fêtes étincelantes et sanglantes ne me sont que longue torture. je suis née là pourtant, dans ce monde de folie que je renie, d’où je tente de m

Arrêter de fumer : combat ou lâcher-prise ?

3 mai 2020

Quand on arrête de fumer, surtout les premiers temps, on compte… beaucoup : le nombre de jours, puis de semaines, et enfin, le nombre de mois (pour ma part, j'ai entamé le 8ème mois sans tabac : vous voyez, je compte aussi !) mais au début, on a aussi tendance à se dire : "ça y est, je tiens depuis huit jours !" ou alors : "ça fait un mois