Affinez votre corps en apaisant votre esprit. 100 exercices de yoga et pilates pour tout niveau afin de perdre du poids, sculpter votre silhouette, méditer, vous affermir et vous assouplir.
Notre formation s adresse tant à ceux qui souhaitent apprendre à se soigner naturellement, qu à ceux qui souhaitent accompagner proches ou patients vers un art de vivre plus sain.
Boostez votre vie avec les plantes sauvages médicinales et comestibles. apprenez facilement à les reconnaître, les récolter, les cuisiner et fabriquer vous même vos produits de bien-être par la vidéo!