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Mieux vivre au quotidien, consommer bio, se soigner naturellement. Astuces et conseils santé, beauté....

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MIEUX VIVRE AU NATUREL
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Articles : 224
Depuis : 14/02/2017
Categorie : Environnement & Bio

In my kitchen

Je partage avec vous mes recettes de cuisine du quotidien, et mes recettes boulangères.
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Articles : 11
Depuis : 11/02/2017
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Stress, fatigue, nervosité, aliments trop riches en gras, en sucres, sont des facteurs qui favorisent l'apparition des cheveux gras. l'utilisation des shampoings irritants ou non adaptés, les teintures, colorations, les mèches, les brushings, les gels sont d'autres raisons qui provoquent l'arrivée des cheveux gras. d'autre facteurs comme le dé
crêpes aux mille trous

Crêpes aux mille trous

Crêpes à base de semoule ingrédients : pour environ 13 crêpes - 350 grammes de semoule moyenne - 150 grammes de farine - 1 cuillère à soupe rase de sel - 2 cuillères à soupe de sucre - 3 bols d'eau tiède environ - 1 sachet de levure chimique - 20 grammes de levure fraîche garnissage : - beurre fondu - sucre en poudre préparation : au rob
Se soigner avec les oligo-éléments

Se soigner avec les oligo-éléments

Un oligo-élément est un élément de nature minérale, présent dans le corps humain à un taux inferieur à 0.01% du poids du corps. cette notion a été adaptée et l'on donne aujourd'hui le qualificatif d'oligo-élément à un élément présent en faible quantité dans l'organisme. les oligo-éléments diffèrent des autres éléments minéra
bricks au poulet et olives

Bricks au poulet et olives

Avec un reste de poulet roti, j'ai élaboré cette recette, plutôt satisfaite :)) ingrédients : pour 20 bricks - 300 g de blanc de poulet cuit ( plus ou moins ) - 1 oignon - 3 belles pommes de terre - coriandre fraîche - 10 olives vertes - 10 olives noires - sel - poivre - 1 pincée de cumin - 1 pincée de curcuma - 6 à 7 portions de vaches qui
Galette de Semoule

Galette de semoule

Ingrédients : pour 3 galettes -600 grammes de semoule moyenne - une cuillère à soupe de sel - 120 ml d'huile - environ 30 cl d'eau préparation : 1- dans un saladier, mélanger la semoule et le sel. 2- ajouter l'huile, sabler entre les mains, de façon à ce que tous les grains soient huilés. 3-ajouter 20 cl d'eau, pétrir, rajouter de l'eau si
Acheter mes compléments alimentaires sur iHerb

Acheter mes compléments alimentaires sur iherb

Iherb je souhaite vous faire un article sur un site que j'ai découvert, et je ne m'en passe plus. iherb est un site de vente de compléments alimentaires, de produits d'épicerie, de beauté, d'animaux et de sport. en ce qui me concerne, je ne commande que les compléments alimentaires, et ce sont des marques sélectionnées, il y a un choix énor
Troubles digestifs, avez-vous essayé le gingembre?

Troubles digestifs, avez-vous essayé le gingembre?

Le gingembre est un anti-fatigue, un excellent anti-microbes, il réduit les risques de caillots en fluidifiant le sang, c'est un stimulant général, il es un anti-inflammatoire puissant. il stimule le système cardiaque, il est l'antinausées n°1. grâce à lui, les problèmes digestifs disparaissent comme par magie. il stimule l'évacuation des
10 fois plus d'ados et enfants obèses en 40 ans.

10 fois plus d'ados et enfants obèses en 40 ans.

Si les tendances observées ces dernières années se poursuivent, l'obésité juvénile surpassera l'insuffisance pondérale d'ici 2022, prédisent les auteurs d'une étude publiée dans la revue médicale britannique the lancet, mercredi 11 octobre 2017. en 2016, 124 millions de jeunes de 5 à 19 ans étaient considérés comme obèses, contre se
J'ai besoin de...Potassium

J'ai besoin de...potassium

Notre corps a besoin, pour fonctionner au mieux, de vitamines, minéraux, oligo-éléments, protéines, lipides.... le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre corps, il est bon pour le cœur, les muscles, les reins, mais aussi le cerveau. il permet de maintenir l'équilibre acido-basique du corps. il favorise l'éliminati
J'ai besoin de ... vitamine A

J'ai besoin de ... vitamine a

La vitamine a est une vitamine soluble dans la graisse, sa forme naturelle est connue sous le nom de rétinol, que l’on trouve principalement dans les produits d’origine animale. le béta carotène, provitamine a, est en réalité un caroténoïde transformé en vitamine a par le foie. il est présent dans les fruits et légumes. la vitamine a