Recette pour 8 personnes temps de préparation : 15 min temps cuisson : 35 min ingrédients 6 poivrons rouges coupés en deux et épépinés 2 aubergines coupées en 2 4 gousses d'ail 60g d'huile d'olive piment de cayenne sel préparation allumer le four à 230° en position grill mettre les poivrons et les aubergines côté peau et les recouvrir d

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 5 min temps cuisson : 20 min ingrédients 1 tomate 200g de carottes 1 oignon 1/2 blanc de poireau 1 gousse d'ail 1 c à c de gros sel poivre 300g d'eau 300g de pommes de terre 50g de navet 20g de beurre préparation mettre dans le bol la tomate coupée, les carottes coupées en morceaux, l'oignon cou

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 7 min temps cuisson : 41 min ingrédients 2 échalotes 20g d'huile 1/2 c à c de gingembre en poudre 600g de carottes 500g d'eau 1 c à c de sel poivre 200g de lait de coco préparation mixer les échalotes 5 secondes, vitesse 5 ajouter l'huile, le gingembre, les carottes coupées en morceaux. progra

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 7 min temps cuisson : 21 min ingrédients 600g de carottes 1 oignon 150g de pommes de terre 20g d'huile 300g d'eau 200g de lait sel, poivre préparation mettre l'oignon coupé en 2, les carottes coupées en morceaux et mixer 5 secondes, vitesse 5 ajouter les pommes de terre coupées en morceaux et le

Recette pour 8 personnes temps de préparation : 10 min temps cuisson : 60 min ingrédients 180g de poix chiches secs 1500g d'eau chaude 2 gousses d'ail 40g de graines de sésame 80g d'huile d'olive 50g de jus de citron sel et poivre préparation mettre les pois chiches à tremper la veille (6 à 8h avant utilisation) mettre les graines de sésame

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 7 min temps cuisson : 25 min ingrédients 1 kg de potimarron 1 oignon 700g d'eau 1 cube de bouillon de légumes 50g de crème fraîche 1 c à s de curry sel préparation couper le potimarron en morceaux mettre l'oignon coupé en 2 et mixer 5 secondes, vitesse 5 ajouter le potimarron avec l'eau, le cu

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 10 min temps cuisson : 16 min ingrédients 500g de courgettes 200g de pommes de terre 600g d'eau 1 cube de bouillon de légumes 80g de bleu d'auvergne 1 pincée de sel poivre préparation couper les courgettes en morceaux sans les éplucher et le mettre dans le bol, mixer 4 secondes, vitesse 4 ajoute

Recette pour 6 personnes temps de préparation : 2 min temps cuisson : 10 min ingrédients 500g de lait à température ambiante 15g de maïzena 2 jaunes d'oeufs 50g de sucre 200 g de chocolat noir en morceaux préparation mettre le lait, la maïzena, les oeufs et mélanger 6 sec, vitesse 4 faire cuire 10 min, 90°, vitesse 3 quand la température

Recette pour 4 portions temps de préparation : 5 min temps cuisson : 20 min ingrédients 1 demi petit chou-fleur 1 pomme de terre 3 boulettes de viande surgelées un peu d'eau minérale préparation mettre le chou-fleur et la pomme de terre en morceaux dans le varoma et faire cuire 20 min, varoma, vitesse 1 au bout de 10 minutes, y mettre les boul

Recette pour 4 personnes temps de préparation : 10 min temps thermomix : 34 sec ingrédients le jus d'1/2 citron vert 1 échalote 5 g de ciboulette 3 boites de sardines à l'huile 100g de crème fraîche sel et poivre préparation mettre le jus de citron dans le bol, l'échalote, la ciboulette et mixer 4 sec, vitesse 5 racler les parois du bol et