Bonjour à toutes ! aujourd'hui, on se retrouve pour un article alimentation, en revisitant le sandwich. vous en avez marre de grignoter parce-que ce que vous mangez ne vous cale pas ? vous n'en pouvez plus de manger mal et pour trop cher ? le poisson au court-bouillon, fade et sans goût vous insupporte ? vous en avez assez de passer trois plombes

Bonjour les filles ! aujourd'hui, je vous livre une recette de mon invention, tres simple à réaliser, qui coûte peu cher, qui remplit l'estomac, qui est complète, qui est peu calorique et qui, en plus, est végétarienne ! voici les ingrédients dont vous aurez besoin (pour environ 4 personnes) : 200g de tofu à cuisiner 1 belle carotte 1 jolie

Je ne sais pas si vous connaissez le konjac, mais c'est un aliment que j'adore. pour ma part j'achète la marque gayelord hauser, mais je vous avoue que je n'en ai pas testé d'autres. vous le trouverez généralement dans le rayon diététique, au supermarché. cette racine bourrée de qualités nous vient du japon, et on peut en mettre un peu de

Bonjour à vous toutes ! aujourd'hui, nous nous retrouvons pour un nouvel article "santé ! en 2016, de nombreuses questions concernant le régime alimentaire à adopter se posent. alors, puisque chacun vante le sien, que choisir ? faisons le point. personnellement, je suis une fausse végétarienne. c'est à dire qu'en général, je ne mange pas d

Bonjour, mes beautés ! aujourd'hui, on se retrouve pour un article concernant... les poils que avez sur la tête ! tout d'abord, j'ai eu beaucoup de carences, j'ai énormément lissé mes cheveux, et ce sans oublier de les colorer. autant vous dire qu'en matière de cheveux ternes, secs, qui manquent de vigueur, qui fourchent et qui cassent... j'e

Hello les filles ! aujourd'hui, je viens partager avec vous mon coup de cœur pour younique, la célèbre marque de cosmétiques dont je viens de devenir ambassadrice ! pour celles qui ne connaissent pas, younique nous vient des usa est présente dans 7 pays, et débarque en france le 1er mars 2016 ! il faut avouer que les produits font un carton,

Bonjour les filles ! aujourd'hui, petit article sur ce corps dont vous êtes tant à vous plaindre... sans raison. c'est la nouvelle année, alors au lieu de songer à quels efforts vous devez faire pour perdre tous ces satanés kilos, commencez d'abord par apprendre à vous aimer ! pourquoi arrêter de maltraiter son corps ? on fait le point. parc

Bonjour les filles :) aujourd'hui, j'ai reçu ma mallette de conseillère et, sincèrement, c'était la joie ! j'ai donc voulu tester les produits, en me répétant inlassablement que si c'était de la merde, je cesserai d'être l'ambassadrice d'une marque qui fait de la publicité mensongère. puis, finalement.... pas de déception, bien au contra

Bonjour les filles ! en ce moment, sans vraiment savoir ce qu'il m'arrive, dès que j'ai un peu de sous (et autant vous dire qu'en étant étudiante et, en plus, en fumant comme un pompier -je sais : c'est mal, mais c'est comme ça-, je suis pas vraiment ultra riche mais je fais avec), je commande deux ou trois petits trucs, ou je vais me faire pla

Bonjour, bonjour ! aujourd'hui, je vous présente ma routine sport, que j'ai concocté moi-même, car elle me correspond à la perfection. je l'agrandis au fil des semaines, car plus les exercices sont realisés, puis ils deviennent simples. cette séance représente environ 50 minutes, que je pratique 3 à 5 fois par semaine depuis un mois. et il