Le plan d'entrainement auquel de nombreux abonnés à ce blog sont fidèles préconise ce week-end de courir un semi marathon. pour les coureurs locaux, auray-vannes sera le grand rendez-vous. avant d'attaquer cette course, rappelez-vous qu'il est prévu cette semaine une séance de 8km à rythme marathon. ne la réalisez pas au delà de mercredi,

Bonjour à tous, la date du 4 octobre 2009 peut paraitre lointaine à certains mais côté organisation, nous ne chomons pas. avec près de 700 coureurs inscrits sur le marathon et presque une centaine de duos, l'édition 2009 fera le plein. le blog repart donc pour ces trois derniers mois, à la demande de nombreux abonnés qui viennent y chercher

Gagnez votre week end marathon si vous vous inscrivez avant le 31 août 2009*, vous participerez à notre tirage au sort. si votre nom est tiré, votre inscription au marathon vous sera remboursée. mais en plus, vous gagnerez aussi une nuitée dans notre résidence en formule grand confort, avec repas du samedi soir, petit déjeuner, bus pour se r

Avec les retours de vacances, s'il y en a une qui ne chôme pas, c'est bien la secrétaire du marathon. entre 20 et 25 dossiers d'inscription arrivent tous les jours. du coup la barre des 1000 inscrits au marathon sera franchie dès samedi 30 août. côté marathon duo, 82 équipes sont inscrites. alors ne tardez plus - rappel : 1500 dossards pour

Aujourd'hui, lundi 22 septembre, la barre des 1200 marathoniens est franchie. en ce qui concerne le duo, il y a déjà 110 équipes inscrites. la dernière liste des inscrits sera consultable en milieu de semaine prochaine.

Un grand cru nécessite un bon arrosage. cet adage de viticulteur a pris tout son sens hier, lors de la 6ème édtion du marathon de la côte d'amour. vent force 6, pluie continue, les coureurs ont été gâtés. mais finalement les chronos sont bons et les sourires étaient sur toutes les lèvres. aillons surtout une pensée pour les 600 bénévol

Pendant 5 éditions, nous vous avons offert à l'arrivée un coupe-vent. de nombreux coureurs souhaitaient un changement et nous avons opté fin 2007 pour une tee-shirt technique. malheureusement, les usines textiles chinoises qui approvisionnent la plupart des fabricants ont du fermer trois mois avant les juex olympiques, afin de limiter la pollut

La tendance à l'accélération se confirme. la barre des 1100 marathoniens inscrits va être franchie. côté relais 95 équipes sont inscrites. a ce rythme nous pourrions être complets avant la date de fermeture des inscriptions, fixée au 1er octobre. alors ne tardez plus, car nous respecterons strictement la barre des 1500 marathoniens et 150

Miguel prual cherche une place samedi 4 octobre pour venir au marathon. il souhaite trouver quelqu'un partant de binic ou st brieuc. il participe aux frais. vous pouvez le contacter : miguel.prual@wanadoo.fr.

L'an dernier, nous avions décidé de tester en cadeau un tee-shirt respirant. quand au mois de juillet notre fournisseur nous a annoncé que toutes les usines textiles situées autour de pékin avaient obligation de fermer pour éviter la pollution lors des j.o., nous nous sommes retrouvés fort démunis. je sais, vous allez me dire que ce n'est p