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Le meilleur des arts martiaux et du fitness réuni en seul cours qui décoiffe. inspiré du karaté de la boxe l'excitation est grande la musique démarre le plaisir monte véritable show gestuel et musical. les cours sont sur demande du public

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Le body attack est l'entrenement cardio par excellence, inspiré de différents sports, et dont l'objectif est de développer l'endurance, la force et la resistance. trés fort en énergie combiné des mouvements aérobic athlétiques. sans conteste le plus intense des cours de cardio grâce à la répétition de mouvement simple mais à la fois tr