Mon rdv avec la nutritionniste s'est bien passé, elle m'a félicité (ça fait du biiiien !) et m'a demandé de continuer sur ma lancée, puisque je n'ai pas de frustration ou de souci avec le programme. je la revois dans 15 jours. j'ai surtout perdu des cm de tour de taille/hanche (entre 8 et 6 cm !) elle m'a dit que je pouvais faire un "repas pl

Je change d'avis tous les jours, je ne sais pas ce que je veux faire, je ne sais pas ce que je veux devenir, je ne sais même pas dire qui je suis et ce que je suis. je suis perdue perdue perdue. j'ai l'impression d'être une girouette qui suit le vent, qui se laisse pousser dans tous les sens, qui n'a pas d'existence propre. alors par où commence

Alors que j'ai bu de la bière, du vin, du champagne, mangé des frites.

Hier j'avais envie de craquer, mais j'ai tenu. en fait, ça m'a titillé pendant 5 minutes, et puis c'est passé. j'espère que ça continuera comme ça.. dans moins de 5 mois, je pars une semaine en vacances au soleil... pourrais-je me mettre en maillot de bain ? j'appréhende.

Ça fait longtemps que je n'ai pas écrit ici. j'ai réussi à perdre pas mal. et j'ai passé quelques mois difficiles. douloureux et compliqués. et j'ai presque tout repris. depuis quelques jours, je ne rentre plus dans mes pantalons. j'ai du mal à fermer mon manteau. je suis vite essouflée et me baisser devient compliqué. alors lundi, j'ai re

Alors voilà, je compte mes points, je fais attention aux quantités, je mange des légumes à presque tous les repas. je suis une bonne élève de la méthode weightwatchers. mais ce soir je sors. j'ai envie de boire du vin. de manger quelque chose de riche. est-ce que je vais profiter sans culpabiliser ? ou bien essayer de compter ? avec la nouve

Pas mal non ? maintenant, j'ai envie que le temps s'accélère. je regarde mon calendrier. dans 1 mois, j'en serai à -10 kilos. pour noël, je peux espérer atteindre les 70 kilos... non ? et pourquoi pas ? en tout cas, j'ai hâte d'être à noël. les fêtes de fin d'année auront une saveur particulière pour moi..

Même si je prends poisson et légumes au restaurant, il y a de la sauce : sucrée-salée aigre-douce salée ... je pense que je vais me mettre à la recherche d'un restautant diététique.

Hier soir en dessert, une mousse au chocolat. mais une vraie, pas une industrielle. et bien c'était bon. pas non plus l'extase, mais bon. je pense que la nourriture, ce n'est plus ma tasse de thé..

J'ai envie de manger, mâcher, avaler. pas faim pourtant. difficile de gérer ça.