Surement, le trail le plus redouté de france avec ses 11 600m d + et ses 149 kilomètres ! etape obligatoire au même titre que l’ utmb ou la diagonale des fous ! il faut bien l’avouer, j’ai pas mal d’appréhensions, je doute sévère sur ma capacité à venir à bout de ce trail ! ai-je le niveau suffisant pour gérer autant de dénivelé

Qu’en dire… ?! que penser du nouveau barème d’inscription des courses de l’utmb ? je suis sûr qu’obtenir un crédit immobilier est plus facile ! 2 critères obligatoires : - un index valide (niveau du coureur) - le(s) running stone (s) (course(s) obligatoire(s) by utmb passons… il s’agit de la toute première édition du nice cote d

2024, 2ème tentative, en 2023 mais nous avions dû nous arrêter à la base de vie du pleynet car la météo était catastrophique et dangereuse. en tout cas, je reste convaincu qu’il s’agit d’un des ultras les plus costauds de france. rien à dire, il est somptueux, le terrain de jeu est à la hauteur de sa renommée. les paysages sont à c

Avec ma femme, ça faisait déjà un bon moment qu’on voulait se lancer sur ce trail, malgré le fait que c’est à l’opposé de chez nous, il y a de jolies médailles à la clef ! nous les avions rencontrés à plusieurs occasions sur des évènements, ils sont très accueillants ! finalement, je me suis inscris solo pour tester ma nouvelle p

Mon histoire commence par : j-5 : lombalgie j-4 : rendez-vous chez un médecin du sport puis chez mon kiné j- 3 : exercices/étirements + rdv chez l’ostéopathe j-2 : rebelote chez le kiné cocktail médicamenteux en parallèle : valium + décontractant musculaire + anti-inflammatoire je dois bien avouer que partir dans ces conditions n’est gu

1h28 il y a 8 ans en 2015. 2023, j’avoue que je n’avais pas l’intention d’y participer, mais pour faire plaisir à un pote (yassin), j’ai accepté de m’inscrire pour que l’on puisse la faire ensemble. bilan final, le mec me plante la veille au soir comme prétexte « désolé, mais je dois courir avec mes collègues… ». résultat d

Beaufortain le fameux « trail maudit » ! 2 échecs consécutifs en 2021 et en 2022. je reviens sur cette 16ème édition pour faire tomber la malédiction ! et si au final, la météo était l’arme du crime ? ce trail me tient vraiment à cœur, je dois absolument venir à bout de cette épreuve que je trouve hautement difficile, surement à ce

Après le tragique évènement qui avait marqué les esprits l’année dernière sur la tds me voici à nouveau sur la ligne de départ pour ma 2ème participation ! cette année j’ai pris les choses au sérieux en me préparant pour cette course de malade ! 3 ultras en montagne dans 3 régions différentes, au pays basque, dans l’hérault et

A ce qui parait, la diagonale des fous serait l’un des trails les plus durs au monde, si ce n’est pas une excellente source de motivation !!!! ce trail est unique et surement un poil mythique pour de nombreux traileurs/traileuses. situé sur l’ile de la réunion à près de 9000km de la métropole, il défend ardemment la valeur fondamentale

Après un break de 6 mois me revoilà sur les sentiers français ! ce thp 2024 signe mes 10 ans de course 2014 -> 2024. il marque aussi la disparition de mon père (papy cochonou), surement mon plus grand fan et l’une de mes principales sources de motivation. je voulais que mon père soit fier de son fils ! quelle satisfaction d’appeler son pè