Voilà aussi tout ce fait m attire dans le trail.. être à la croisée de tous ces éléments naturels qui me donnent une force étrange et indescriptible.. comment ne pas se souvenir de ce soleil si fort et brûlant dans le cirque de cilaos.. en plein mafate.. ou sur les pistes en latérite à cacao, cayenne ou kourou. . comment ne pas se souveni

Coucou! bientôt la réouverture de mon blog.. ouf! la prepa semi a été.. difficile.. normal pour une traileuse, la route n est pas ma tasse de thé mais je voulais, avant de partir.. savoir où j’en étais.. une entorse à 5 semaines qui ne m’a stoppée que 4jours, ai continué l entraînement en strappant et en me bourrant d’anti-inflamma

Coucou les gens! quoi de mieux que de commencer cette nouvelle année à porto ?! une ville magnifique, bordée de soleil.. alors.. forcément, nous la visitons certes à pied, en bateau sous les septs ponts, mais aussi.. dans nos baskets à travers les parcs, les ponts, l océan ! une belle année commence! mon objectif sportif pour cette nouvelle

Coucou les gens.. quelle tristitude cette période covid... mon dernier vrai trail remonte à février 2020.. depuis, aucune course.. aucun trail.. nous avons donc décidé, moi et mes belles baskets, de nous lancer un vrai défi.. un semi en 2h avec une prépa de 8 semaines.. mais, au fil des entraînements, me rends compte que ce ne sera guère p

Coucou mes lecteurs et lectrices! un peu de frais en ces vacances de février et c était fort agréable et de stressant!

Bonjour les sportifs et sportives! comment va en cette nouvelle décennie? moi.. j’avoue que je la commence sereine, motivée, pleine de bonnes résolutions! beaucoup de beaux projets cette année... chut.... me remettre dans la course avec les copains quand mon emploi du temps me le permettra donc.. autant dire que ce sera de l’ordre de l’ex

Départ pluvieux.. dimanche heureux! coucou les gens, on est bien d accord..les années se suivent mais ne se ressemblent pas.. l an passé, soleil magnifique, les 10km en 59mn avec jl. cette année ? très nuageux. beaucoup de pluie la nuit. heureusement, pas de pluie sur la course. mon objectif? moins d 1h.. la 1ere montée.. je gère ! la 2eme?

Coucou les gens! yes! la boucle est bouclée ! souvenez vous.. j ai terminé le quarantaine le 18nov 2023 avec le trail nocturne de 15km et commencé la cinquantaine le jour de mon anniversaire, le 19 novembre 2023 sur les 26km du trail de la côte de jade en 3h14. eh bien.. je termine mes 50 ans et des poussières.. 🤣🤣🤣 sur les 26km en 3h

Bonjour les gens.. j avais dit ne plus alimenter mon blog.. mais c est difficile de me sevrer après 10 années d écriture. . beaucoup d articles en tête qui n attendent qu à être ecrits et lus.. envie de vous faire part de cette belle journée. . ai été profondément touchée par tous les messages et appels pour mon anniv.. ils sont arrivés

Coucou les gens 😉 voili voilou,... après 8 semaines d’entraînement, une entorse à la 5ème... c est parti pour mon défi semi pour la bonne cause! 15€ le dossard, reversés à l institut curie pour la recherche contre le cancer.. trop d’amies ou de copines touchées ces derniers temps.. mon meilleur ami franck a voulu m’aider et me so