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- 1 - la respiration du souffle du vent (qi gong)
enchaînement - le souffle du vent : un enchaînement énergétique qui vous amènera vers l'équilibre, la sérénité et l'harmonie. cette pratique régule le qi du corps, assouplit les articulations et libère le dos de ses tensions. a pratiquer dans l'énergie 3 fois avec de longs inspires et