Après le tournoi du havre, qui avait lancé la saison 2023 des tournois de la coordination de normandie, et celui de fougères qui avait suivi, c'était au tour de celui de saint-lô de prendre le relais. 46 personnes ont répondu présent à l'invitation lancée par le club local. le club du havre était représenté par quatre de ses adhérents.

Dans ce week-end chargé en compétitions dans la région et marqué par le marathon de paris, il y avait les foulées de montgeon au havre. malgré le refroidissement climatique constaté depuis quelques jours, il y avait quand même environ 160 courageux pour participer aux 10 km proposés sur une boucle à parcourir 3 fois, qui pouvaient être p

Voici un article issu du journal liberté le bonhomme libre du 02/09/2021 relatif aux foulées de saint-martin-de-fontenay. ba

Dimanche dernier, les premières foulées de l'eure avaient lieu. pourtant, ce n'était pas complètement une nouvelle course, puisque précédemment à la même période de l'année, il y avait les foulées eure madrie seine, mais l'organisateur était le club local. cette année, c'était l'agglomération seine eure. de plus, les distances propos

Voici les tirages de la séance de mercredi. a/duplicate 1) altepuvtza 2) 9-8-6-5-4-100 250 3) benuepipto 4) 6-8-9-10-100-3 890 5) oqerltaait* 6) 1-10-7-1-10-7 976 7) letdenufne 8) 2-25-7-7-5-3 546 9) iteiusifme 10) 5-2-10-9-8-7 792 11) esdxeveebe 12) 100-9-10-3-75-4 742 13) necuavsura 14) 50-10-9-2-1-7 288 15) ohaefcnash 16) 6-8-4-75-2-2 786 17) t

En pleine préparation de semi-marathon, je suis allé du côté de bretteville-sur-odon pour participer aux foulées de l'odon organisées par le club local, le lcbo, et accessoirement défendre mon titre acquis l'an dernier, sur un parcours nature pas facile de 9,3 km annoncés. cette année, il faisait moins chaud, ce qui rendait l'effort un peu

Voici les tirages de la séance de mercredi. a/duplicate 1) osnagiurep 2) 6-3-6-1-5-10 146 3) sapoeegedl 4) 6-8-7-100-4-6 526 5) ineetfnidi 6) 7-10-8-7-2-1 788 7) xaegesrdis 8) 25-50-1-1-7-6 853 9) albaeiomoc 10) 6-2-10-4-2-10 813 11) sescniadoc 12) 75-8-9-1-6-5 668 13) issenieste 14) 8-75-50-8-6-2 872 15) exnrofeane 16) 10-50-8-5-3-2 813 17) nalvr

Après les 10,5 et 21 bornes de la barre-en-ouche la semaine précédente, c'était au tour des 5 et 10 km des mascarets d'avoir lieu dimanche dernier. c'était l'occasion pour moi de courir à "domicile" pour la première fois. 3 épreuves étaient proposées aux coureurs : un 5 km marche, un 5 km course et un 10 km course en plus de courses pour

Une semaine après saint-lô, j'avais l'occasion d'enchaîner avec les 10 km du rcph, qui avaient lieu aujourd'hui, à une date inhabituelle. c'était également ma 250ème course hors stade (relais et individuel confondus). la météo était très clémente ce jour, avec un magnifique soleil, et pourtant, la participation ne fut pas au rendez-vous

Enfin ! après des mois de restrictions plus ou moins cohérentes, marquées par cet apartheid social et cette dictature sanitaire, le moment était venu de retrouver les libertés (même provisoirement), ce qui me permettait de retourner participer à des courses à pied. celle des 10 km des écluses était la première de la série dimanche derni