;) niveau 3 : le prana dans le massage, carnac décembre 2013 niveau 2 les points marmas carnac décembre 2013 bol kansu carnac décembre 2013 massage 1 janvier 2014 evenos
Sandra Hoche
Sandra Hoche
Praticienne et formatrice de santé holistique par l,Ayurveda, kinésiologue
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Sandra Hoche - Kinésiologue, praticienne Ayurvéda
Ayurveda, kinésiologie, massages ayurvédiques et holistiques, formation professionnelle aux techniques de massage ayurvédique, stages et ateliers d'épanouissement de Soi, Ollioules, Toulon. 06 75 52 95 60
Sandra Hoche
Articles à découvrir
Stage d'été « yoga & ayurveda » bonjour à tous, voici les photos du stage qui s'est déroulé ce mois de juillet au tertre, pour raviver de bons souvenirs pour les participants, ou donner envie aux autres... le petit groupe qui s'est constitué cette année a été magnifique, et ça a été un grand plaisir pour nous organisateurs d'être là
Massage 1 : abyangha du 18 au 20 mai massage niveau 2 : points marmas du 9 au 12 mai approfondissement de la théorie travail spécifique des marmas aux huiles essentielles mémo visuel après localisation et boîte à vapeur au soleil études de cas et inversement... bravo au deux stagiaires! bol kansu le 8 mai
Préparation des plantes (notez notre superbe balance "ayurvédique") décoction filtration notre création : "'tchoum taila", une huile pour soulager les maux de l'hiver et les allergies. composition : huile de moutarde (chauffe et dissoud), neem (antibiotique), sauge(calme la toux et les maux de gorge), laurier noble (anti courbatures, digestif,
Prochainement : bol kansu le 3 juin et sirodhara & fabrication d'huiles le 10 juin à boulogne. in share plus par sandra hoche ecrire un commentaire lundi 7 mai 2012 massage crânien et cataplasmes à evenos - 25 avril prochainement : massage crânien le 5 mai à boulogne. in share plus par sandra hoche ecrire un commentaire lundi 7 mai 2012 bol ka
6 jours du 28 mai au 3 juin 6 jours du 19 au 25 juillet chers compagnons, nous vous proposons cette année d'aller encore un peu plus à la rencontre de nous-même, avec la pratique du yoga, un accompagnement personnalisé et partagé, et du temps pour soi. c'est l'occasion d'apprivoiser dans la plénitude son espace intérieur et de profiter du ca
Voici en images le stage bol kansu du 3 juin 2012 à boulogne : prochain stage : sirodhara et confection d'huiles ayurvédiques le 10 juin à boulogne.
Yoga « la pratique posturale nous délie, nous étire, ouvre un espace. l'énergie est brassée, des fenêtres s'entrouvrent. le souffle, accueilli et dirigé plus consciemment, nous recrée. l'expansion ressentie dans le corps, sensoriellement, est aussi un vécu intérieur. le yoga, héritage millénaire, se redécouvre pas à pas, à travers l'
Retraite yoga et ayurvéda au col de la chaudière dans la drôme
6 jours du 23 au 29 juillet 2018 chers amis, nous vous proposons cette année de nous retrouver au gîte du col de la chaudière au cœur de la drôme provençale, pour partager une parenthèse hors du temps et des tumultes du quotidien. ici chacun peut explorer ou retrouver ce dont il a besoin, instants pour soi ou partage, discipline ou lâcher-p