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En général, quand on n’arrive pas à s’endormir dans la nuit, on prend le dormitif. peu à peu, on devient dépendant de ce médicament et on doit doubler la quantité pour retrouver le sommeil. pour la médecine chinoise, l’insomnie est un symptôme provenant du déséquilibre entre le yin et le yang. pendant la journée, le yang domine le