Preparation physique

Partageons nos expériences

Un rêve réalisé, un voyage extraordinaire, trois filles qui s'en souviendront. Bamilona espère vous faire partager tout ça.

CLUB TRIATHLON annecy

Blog destiné à regrouper la documentation sportive en matière de course à pied

Pour célébrer dignement mes 70 printemps, je me suis lancé un défi : traverser les Vosges, le Jura et les Alpes par le GR5. Plus de 1.200 km à pied, sac au dos, de la frontière allemande à la Méditerranée. Départ prévu le 22 juillet 2019. Dans ce blog je voudrais partager ma préparation, mes motivations, mes joies et mes galères.