Le Coin des Accros à l'Hyperphagie Compulsive

Ah ! ce matin, tête en meilleur état ! soit, pas la toute grande forme, mais avec un ibuprofène, ça devrait aller. ensuite, zou, balade avec toutou ! celui-ci veut sortir de plus en plus tôt ! est-ce l'âge ?! grand air : wouah que c'est agréable ! en plus, il fait plus doux ! toutou en forme : grand tour fait sans difficulté ! chouette ...c

On a beau vouloir maîtriser son poids ou perdre des kilos, on apprécie de temps à autre un repas gastronomique, sans pour autant faire exploser la balance ! c'est pourquoi je vous propose aujourd'hui une entrée légère et délicate : un soufflé aux épinards. en plat principal, il vous suffit de doubler les quantités. ingrédients (2 personn

Un linge propre, c'est bien ! me direz-vous ! c'est bien sûr le plus important. mais la douceur et une odeur plaisante sont bien agréables. voilà pourquoi je vous propose aujourd'hui un adoucissant pour votre lessive. le plus : il est naturel, sain, inoffensif pour l'environnement et économique. pour réaliser ce produit, vous aurez besoin de :

Pour ceux qui aiment les douceurs tout en souhaitant prendre soin de leur ligne, je propose ce petit cake chocolat à l'orange. vous y trouverez des arômes subtils d'épices.la quantité est prévue pour un petit moule. pour un moule de 30cm, il vous suffit de doubler les quantités. ingrédients: 2 oeufs 1 yaourt nature de 125g 5ml de stevia 200m

Pour m'aider à tenir mes objectifs, j'ai décidé de tenir un tableau répertoriant mon poids et mes mensurations. " pourquoi les mensurations?," me direz-vous. eh bien, parce que le poids peut être fluctuant. parfois, le poids ne bouge pas, voire augmente de quelques centaines de grammes, ce qui peut être très frustrant ! par contre avec une a

Mon programme du mois en cours la callanetics est une gymnastique qui tient son nom de la personne qui l'a créée, callan pinckney. cette américaine née en géorgie en 1939 et décédée en 2012 était, dans ses jeunes années, une sportive émérite qui avait fait une décennie de ballet, malgré des courbures de colonne vértébrale et une han

Et voilà ! le dernier trimestre de l'année a démarré ! le moment est donc bien choisi pour établir la liste des objectifs à atteindre pour faire de 2017 une belle réussite ! voici donc ce qui est au programme : perdre dix kilos et ainsi me rapprocher de la barre des 100 avec un poids de 106 kilos me remettre avec régularité a la callanetic

Un mois nouveau, le premier du dernier trimestre de l'année en cours, le moment de démarrer les objectifs à atteindre d'ici la fin de cette année. j'ai commencé ce mois-ci en créant une communauté pour permettre aux propriétaires de sites souhaitant se regrouper et échanger sur les domaines de l'hyperphagie compulsive, de l'obésité, de l

Il y a quelques jours, on m'a gentiment offert quelques figues. j'ai décidé de tenter de faire un pot de confit de figues. c'est très facile à réaliser. pour mon premier essai, je ss plutôt satisfaite du résultat. j'ai dû diminuer les quantités car je ne possédais que trois fruits pour effectuer la recette. en fonction du nombre de pots q