Les blogs Beauté, Santé & Remise en forme - page 19

Bonjour! 😀 Je suis Emmanuelle Gomez, Maman de 3 enfants, Kinésithérapeute (depuis 2003), Nutrithérapeute (depuis 2005) et Personal Trainer (depuis 2004). Je travaille aussi dans le domaine du Fitness depuis 14 années enrichies de multiples de formations. Depuis 2011, je suis gérante d'une salle avec mon mari, je donne des cours collectifs, des séances de personal training. J'aime le contact direct avec les gens plutôt que le virtuel, mais à l'heure actuelle, le fitness se virtualise. Devant la masse d'"infos" disponibles, on peut parfois être un peu perdu. Qui suivre, qui croire? 🤔 Les conseils et réflexions dont je vous fais part sur ce blog se veulent le plus objectif possible, étayés par des études respectant la biomécanique et le fonctionnement du corps. A mon sens, avant de prendre la plume sur la toile ou faire des vidéos, il faut un bagage solide. L'encadrement qu'on peut trouver sur internet ne remplacera jamais un vrai coach, formé et expérimenté qui pourra vous corriger et adapter l'entraînement. Votre santé est trop importante que pour prendre des risques, croyez-moi... Quand on observe de ses propres yeux les dégâts causés par de mauvaises pratiques sportives et quand on a certaines connaissances et prises de conscience, on se doit de partager, d’informer, d’avertir, de protéger, de prévenir... Je ne suis évidemment et heureusement pas la seule à travailler dans un esprit du respect du corps, je redirigerai vers des collègues de temps à autres suivant les sujets. Les sujets abordés dans ce blog sont le FITNESS, L'AMINCISSEMENT, LE TRAVAIL CORRECT DE LA SANGLE ABDOMINALE, LE PéRINéE, LA NUTRITION (+ RECETTES), LES PROBLèMES DE DOS, LA POSTURE, LE Pré ET POST-NATAL, .... DANS UN OBJECTIF DE SANTé PROFONDE ET GLOBALE. N'hésitez pas à vous abonner pour être informé des nouveaux articles ☺️ A bientôt! 😙

à Beau désert Avène pour cure thermale

Je suis une fan absolue et une amoureuse de Paris, et cet amour pour ma ville m'a poussé à partager avec vous, mes bons plans, mes astuces, mais aussi mes coups de coeur cinématographiques, littéraires, artistiques et culinaires. Bonne visite ;-)

Blog à propos du nouveau programme Weight Watchers: Propoints

Des solutions existent pour adapter votre vue à vos activités sportives et professionnelles.

Un lieu de rencontres, d'échanges, où les âmes en chemin partagent un savoir, un savoir être, l'offrant ainsi à celui, à celle qui croisent leurs routes...Vous êtes ici et maintenant en chemin vers VOUS, marchant à côté de NOUS.

... " Qui loin de stagner Miroitent d'en dessous " (Jean-Jacques Dorio). Passionnée de massage bien-être, je partage avec vous connaissances, savoir-faire, musique, lectures et anecdotes.

La circoncision en Polynésie obéit à un très ancien rituel, elle est toujours réalisée chez la plupart des adolescents. Il s'agit d'une simple incision du prépuce devant le gland.

Herbalisme...

Un lieu où pourraient se cotoyer le jour et la nuit, les univers différents de la pensée logique, rationnelle, structurée à partir des informations émanant de toute part, et de la pensée vagabonde, celle qui erre la nuit, mais aussi le jour, dans l'envers des choses, à la recherche de l'impalpable, de la beauté et de la magie. Michèle Théron

Découverte de la science d'auto-guérison ancestrale de l'Inde au travers les massages spécifiques dans le but de détoxiquer l'organisme, favoriser la circulation énergétique et apporter souplesse au corps, l'hygiène alimentaire, phytothérapie ...

Association d'information des médecins ,autres professionnels de santé et du personnel médical. Ce site est animé par le Club MédiStory Breizh et n'engage en aucune façon Prokov Editions

Conseils en bien être et psycho

Explorez les richesses et mystères des savoirs ancestraux à travers la pharmacopée traditionnelle. Découvrez un univers fascinant où les plantes et herbes étaient des trésors inestimables, transmis de génération en génération. Un voyage inspirant au cœur de la sagesse ancienne, révélant les secrets et histoires des remèdes d'autrefois.

Pratique du Qi Gong sur Lyon et ses environs avec Guy et Eliza

Bienvenue dans ma boutique :) L'idée est de recycler les objets au lieu d'acheter neuf à tout prix ;) Dans ma boutique vous trouverez de tout. Vous pouvez demander des précisions et photos supplémentaires par mail je me ferai un plaisir de vous répondre, ceci n'étant qu'une vitrine. Chaque objet peut être remis sur place. Bonne visite :)

Blog concernant la nutrition infantile , les additifs, les acides gras trans, l'allaitement, l'éducation à la santé, les erreurs nutritionnelles, les produits industriels, les petits pots, les offres artisanales, la diététique infantile, la diversification alimentaire, l'huile de palme, les laits infantiles...

Blog life style et beauté

Psychothérapie psychosomatique. Gestion des émotions, du stress, du burnout et des troubles ORL chroniques : maladie de Menière, hydrops labyrinthique, acouphènes, vertiges, surdité, hyperacousie, misophonie. L'intégration de plusieurs psychothérapies conduit aux meilleurs résultats . Connaissez-vous la cohérence cardiaque, EmRes, l'EMDR, l'Affirmation de soi ?

Bienvenue sur mon blog ! ✨ Ici, je partage mon parcours après des années de fibromyalgie et un cancer du sein. Comment j’ai surmonté ces épreuves ? Quelles solutions m’ont aidée à retrouver énergie et bien-être ? Mon objectif : vous apporter espoir, conseils et clés pour reprendre votre santé en main. 🌿 Prêts à avancer ensemble ? Abonnez-vous pour ne rien manquer ! 💫