Comment préparer un tajine d'agneau ? (ingrédients, préparation, cuisson)
Dans cet article, vous allez découvrir l'une des nombreuses variantes du tajine d'agneau : Le tajine d'agneau aux artichauts et fèves. Cette variante est originale et pleine de saveurs. Vous pourrez trouver également sur certains sites, la recette du tajine d'agneau aux fruits secs et tomates confites. N'hésitez pas à les essayer et à ravir vos convives par vos talents culinaires.
Ce qu'il vous faut pour réaliser cette recette
Les ingrédients
- 1kg d'épaule d'agneau.
- 2 gros oignons.
- 1kg d'artichauts.
- 1kg de fèves à écosser.
- 2 gousses d'ail.
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
- Une demie cuillère à café de gingembre en poudre.
- 2 pincées de safran.
- 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée.
- Sel et poivre.
Temps de préparation
25 minutes.
Temps de cuisson
1 heure.
La recette, pas à pas
- Découpez l'agneau en morceaux.
- Pelez et émincez les oignons.
- Pelez les gousses d'ail et hachez-les finement.
- Dans une marmite, faites chauffer l'huile, mettez les lamelles d'oignons, et faites-les revenir doucement sans les colorer.
- Ajoutez l'ail, les épices et la viande. Salez, poivrez et mélangez.
- Versez 30cl d'eau, couvrez et laissez cuire 40 minutes environ.
- Pendant ce temps, écossez les fèves.
- Préparez les artichauts : Cassez les queues et retirez les feuilles extérieures.
- Coupez-les en quatre, puis retirez le foin et le haut des feuilles les plus dures.
Lorsque la viande aura cuit 35 minutes, ajoutez les artichauts, laissez cuire encore 15 minutes, puis incorporez les fèves et prolongez la cuisson pendant 10 minutes à peu près.
Au moment de servir, ajoutez la coriandre et mélangez.
Pour votre tajine, choisissez plutôt, des artichauts lourds et fermes, avec des feuilles cassantes. Si le haut des feuilles est noir, cela veut dire qu'il a été cueilli depuis longtemps, alors soyez vigilant.
Vous pourrez accompagner ce plat avec un Graves.
Ce plat est assez simple à réaliser et a un coût raisonnable.
N'hésitez pas à essayer les autres variantes du tajine, ou à entrer en contact avec des personnes d'origine marocaine, pour qu'elles vous conseillent.
A vous de jouer !