Assez de remettre sans cesse ce qui me tient à coeur au lendemain. assez de me dire que j'ai le temps et qu'on verra plus tard. assez de me contenter de rêver et de me trouver des excuses.bien consciente que seule l'action offre des résultats, je veux agir !! je me donne 1 an, à partir de ce jour pour transformer radicalement ma vie. je ne parl

Aujourd'hui je vide un peu mon frigo. le résultat : une merveilleuse salade composée de plein de bonnes choses! par pitié ne jetez jamais vos restes, fonds de casserole ... tout est réutilisable dans la nature. conservez vos fanes de radis, de navet et incorporez les dans des jus par exemple. ou comme moi aujourd'hui mélangez tout vos ingrédi

Inspiration cela fait plusieurs moi que j'ai laissé de côté l'écriture et par extension mon assiduité quant à la tenue de ce blog. qu'est ce qui m'a "paralysé" ? - je ne sais pas si ce que j'écris plait - je ne sais pas si cette idée d'article va intéresser - je ne prends pas le temps, je perds confiance et finis par oublier que j'adore

Comme ça fait un petit moment que je n'ai pas posté d'article, je me fais pardonner en vous offrant cette délicieuse recette de biscuits crus. une recette imaginé par benjamin dariouch auteur du programme naturacoach. j'ai testé et j'ai adoré ! voici le liens pour voir la recette en vidéo : inscrivez-vous à la newsletter : http://www.natura

Les fruits ont changés ma vie, les jus l'ont révolutionné.

Il paraitrait qu'il ait des cycles dans la vie. je n'ai pas la prétention de l'affirmer mais il me semblerait qu'il y ait quelque chose de cet ordre là ! depuis quelques jours je remarque être dans un "cycle" qui relève de l'introspection. mon constat : il y a, depuis longtemps maintenant, comme un mal-être qui vit en moi. qui va et qui vient

En ce moment je fais totalement confiance à mon instinct et me laisse aller à mélanger les fruits qui m'inspirent. bon je ne vais pas vous le cacher, il y a parfois des râtés! mais bon rassurez-vous, comme je vous aime bien et que je veux prendre soin de vous ils ne verront jamais le jour sur mon blog! vous pouvez donc tester en toute confianc

J'ai toujours eu le désir de m'améliorer, de combattre mes défauts un à un et de devenir chaque jour une personne meilleure. ce désir d'élévation, qui, à la base, est un trait de mon caractère plutôt sain, a finit par me devenir nocif. car en grandissant, ce désir d’élévation s'est transformé en obligation de perfection. je me devai

Ce smoothie à la carotte est aussi succulent qu' étonnant . sa texture douce et réconfortante, sa couleur et son goût intense en font une boisson idéale à déguster au pied d'un grand chêne, au milieu des feuilles rouges-oranges. l'automne ingrédients : - 5 bananes - le jus de 4 carottes - le jus de 2 petites pommes - le jus d'1 citron ver

Découverte du hammam de la grande mosquée de paris. c'était un jeudi après-midi du mois de mai. avec deux copines nous décidons de tester, pour la première fois, le hammam traditionnel de la grande mosquée de paris. un lieu magnifique dans lequel on sent une volonté de conserver la tradition. c'est comme un petit voyage au pays oriental ! p