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Sandrine
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Sandrine

Tags associés : canyoning, divers, escalade, kayak, raids, ski, trail (sorties) - ardeche, trail (sorties) - belledonne, trail (sorties) - cerces, trail (sorties) - drome, trail (sorties) - devoluy, trail (sorties) - ecrins, trail (sorties) - esterel, trail (sorties) - fontainebleau, trail (sorties) - grandes rousses - oisans, trail (sorties) - haute provence, trail (sorties) - massif de l'epine, trail (sorties) - matheysine - beaumont

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Mon Carnet de Courses

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Itinéraires pour le trail, VTT, ski de randonnée...
Sandrine Sandrine
Articles : 873
Depuis : 02/12/2009
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Passage du Grand Neyron (3252m)

Passage du grand neyron (3252m)

Jusqu'au refuge emmanuelo vittorio avec les enfants. puis toute seule traversée jusqu'au refuge chabod et montée au pas du grand neyron. quelques névés évitables pour monter. pour la descente c est raide dans la roche mais il y a des chaînes/ échelle. pas de souci pour moi, ça je sais faire facile. au bas de la dernière échelle un névé
Col du Bal (2601m), Crête de la Pendine (2749m)

Col du bal (2601m), crête de la pendine (2749m)

Très belle sortie au départ de puy st vincent 1400 (semaine de vacances avec toute ma famille). j'adore la crête de la pendine.... tracez - partagez - réalisez vos parcours 100% trail timing : 3h15 d+ : 1400 distance :18 km carte : 3437et massif : ecrins qui? : toute seule cote d'amour : ♥♥♥♥♥
Tête d'Oréac

Tête d'oréac

Voici une jolie petite boucle assez courte au départ du gite à puy st vincent 1400m. très joli belvédère. timing : 2h d+ : 880 distance :13 kms carte : 3437et massif : ecrins qui? : toute seule cote d'amour : ♥♥♥♥ tracez - partagez - réalisez vos parcours 100% trail
Ailefroide - Grande voie- Contreforts de la Draye - Zenfan la Kour

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Grande voie facile à ailefroide avec mon père et ma fille capucine pour sa 1ère grande voie.... génial de faire une cordée 3 générations. le 4e rappel n'est pas facile à trouver... pas certains de ne pas avoir été trop à droite (en regardant le bas de la falaise). coude fait sur la gauche avec la corde, du coup la corde est trop courte p
Lacs des Grandes Rousses - Plan des Cavalles

Lacs des grandes rousses - plan des cavalles

Bien sûr ce n'est pas la première fois que j'arpente ce splendide plan des cavalles, dans les grandes rousses, au-dessus d'oz. mais ce n'est jamais tout à fait pareil, et puis comment s'en lasser? couleurs d'automne magnifiques, saupoudrage de neige sur le pic bayle et l'etendard... en faisant la boucle de cette façon, cela permet : - une appro
Raid in France Nouvelle Aquitaine - Victoire

Raid in france nouvelle aquitaine - victoire

Quelle joie de s'aligner encore sur cette épreuve sensationnelle, le rif... pour cette édition le choix de la corrèze n'était pas forcément ce qui me plaisait le plus, mais bien sûr, encore une édition super chouette, partagée avec mon éternel seb, adrien et benjamin fayet. une équipe au top! et c'est vrai que mener la course en tête de
Plan Borgnoz (2774m)

Plan borgnoz (2774m)

Avant de faire la grande sortie au pas du grand neyron, une petite sortie en partant du pont. belle surprise que ces "pozzi" italiens en direction du refuge de savoia.... et toujours ces montagnes majestueuses... tracez - partagez - réalisez vos parcours 100% trail timing : 2h15 d+ : 750 distance :13 km massif : val d'aoste / grand paradis qui? :
Col du Rosset (3025m)

Col du rosset (3025m)

Sublime sortie dans le massif du grand paradis. montée au refuge benevolo avec les enfants, puis balcon jusqu'aux ruines de malga vaudala. puis toute seule jusqu'au col rosset et ensuite jusqu'aux lacs. tracez - partagez - réalisez vos parcours 100% trail
Casotto Di Sort

Casotto di sort

Vacances familiales dans le val d'aoste en famille, région découverte à l'occasion du tor 330... une région incroyable. petit tour après la via ferrata di casimir, très joli, faite avec les enfants. secteur grand paradis (rhêmes notre-dame) timing : 1h45 d+ : 630 distance :9,5 km massif : val d'aoste / grand paradis qui? : toute seule cote d