Organisé par le boa, le championnat moyenne distance de co s'est déroulé en forêt de grésigne. bout de forêt propre et roulant. j'étais super bien dans ma carte, même si au départ je papotais beaucoup... j'ai réussi à faire "ma bulle" jusqu' à la fin pour un compte rond 39'39''. l' après- midi on a rempilé pour une autre moyenne dista

Ca y est, il l'a fait! thierry gueorgiou a gagné le championnat du monde longue distance de co 2011, 16km avec d+ 700 en moins de 2h! l'ambiance était superbe dans la zone d'arrivée de la course. ecran géant pour pouvoir suivre les coureurs - qui portaient un gps- en forêt, visualisation en direct des itinéraires grâce au gps et à l'écran

Voilà quelques cartes des courses de la semaine fédé de co 2011 en corrèze. championnat de france de nuit: circuit technique vraiment sympa avec les loups garous puisque c' était jour de pleine lune... une 1ère boucle qui met en confiance avec des postes rapprochés: j'ai voulu assurer la 1ère en prenant la route. tout va bien jusqu'au poste

Des ppo (parcours permanents d'orientation) ont été inaugurés pendant les chpt du monde en savoie. il existe donc des cartes (se renseigner auprès des offices de tourisme) où les balises sont en permanence en forêt. cela permet de découvrir l'activité ou de s'entraîner un peu! pour en savoir plus: http://www.ffcorientation.fr/decouvrir/pra

Cette année, enfin, mes skating sont sortis de leur étui... j'ai vraiment cru que je passerais une 2ème année sans faire de ski de fond sur l' aubrac. la météo est capricieuse, la neige peine à tenir et je pense que ce we était d'ailleurs le dernier avec les skis au pied. il y a 15 jours et ce we donc direction saint- urzice pour skater: bo

Thierry georgiou a récidivé aux championnats du monde de co en savoie grand revard. après une médaille d'or en longue distance, il gagne la moyenne distance ainsi que le relais masculin. avec 10 titres de champion du monde, il triomphe sur les 4 épreuves de la co: moyenne distance, longue distance, sprint et relais!!! un grand bravo aux 3 rela

Encore une fois, le travail m'a permis de partir; à shangaï cette fois- ci. le ciel est bien bleu sur les photos, en revanche je n'y ferais pas mes footing tous les jours! le centre ville de shaingai et ses tours, ses tours et encore ses tours: le "hong-kong" de shangai: le quartier des affaires a gauche de la photo: la plus haute tour de shangai

Après une belle saison de raids 2012- rbma, raid ore, raid de jouques, raid lsn..., la saison 2013 a commencé comme tous les ans avec les raids hivernaux. organisé par le club boa, le 2èm raid hivernal se faisait à cap découverte une ancienne mine à ciel ouvert. au matin, il neigeait bien en aveyron mais la co étant vers albi, nous nous som

A 1 semaine du raid blanc de la montagne ardèchoise, où est la neige?! ca promet... un raid qui n'a de blanc que le nom!

Un peu de détente... à la montagne link