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Passer du sprint aux longues distances ce n'est qu'une question de ...foulées
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COURIR A FREJUS
- - Création Juin 2012 - - Un ancien sprinter (Tapez "Souvenirs du passé" dans Recherche), reconverti aux longues distances met en ligne les résultats de coureurs sur bitume et chemins montagneux. Ils font partie de l'AMSL Fréjus ou pas... Alain SPIESS
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06/06/2012
Categorie :
Sport
Articles à découvrir
Bien que reporté, notons une solide représentation de nos troupes sur ce 10km réputé. voici les résultats : https://www.nikrome.com/fichiers/pdf/puget8324.pdf et 2 photos des lauréat(e)s
honneur aux dames !
bravo messieurs !
Les amsélistes étaient présents aux courses de saint tropez. nous les retrouvons les 8 ou 16 km. 8km
1139 - matthieu sibillat - 27'50 - 1m2 et 3è au scratch
686 - youssef boushaba - 29'49
843 - alain clement - 33'37 - 2èm1
48 - tom kuznik - 34'35 - 3èca
764 - sébastien capello - 36'37
749 - joël fournerie - 42'34
811 - daniel fevre - 1h04'
Voici nos quatre migrants qui ont franchi la manche pour participer au semi-marathon londonien. bravo à l'équipe amséliste !
dans l'ordre d'arrivée : 4129 - olivier aubert - 1h37'30 4131 - sylvia oudin - 1h39'00 4128 - david firmin - 1h41'09 4130 - elodie dubreuil - 1h46'33 bon retour en france!
20 kilomètres de marseille-cassis un petit résumé en images (bricolées) de cette magnifique épreuve à laquelle ont participé nos amis fréjusiens. bravo à tous ! dans l'ordre d'arrivée :
575 - olivier topsent - 1h24'48
1903 - magali penalver - 1h26'42 - 3è m2
2769 - sébastien grebert - 1h30'09
22017 - sylvia bierel - 1h36'01 - 1ère m4
2
13-10-2024 prom record day - nice * 1er en 21'41
une semaine après s'être qualifié pour les france à nice, notre ami louis bruckert fait parler sa classe au championnat de france à saint omer. en 20'54 il prend la médaille d'argent à 11 petites secondes de l'or.
médaille d'argent en 20'54
toutes nos félicitations à notre louis - m7.
Gros plan sur les participant(e)s connu(e)s. les fréjussiens
5053 - carole combet - 3h21'31 - record personnel
9928 - olivier gombert - 3h37'14 - record personnel
10025 - david coutelle - 3h40'18 (casquette bleue)
634 - carlo bruzzese - 3h47'45 769 - philippe gregoire - 3h53'44 (pas de photos)
636 - ruben bruzzese - 4h17'18
les centenaires
626-a
Photos prises au 40ème km as
téléchargeables ...
Petite équipe mais belles performances pour nos amsélistes à saint maximin. et ce d'autant plus qu'on connait bien le parcours sélectif de cette course à la fois sur 10 et semi. leurs résultats :
10km - manuella valenti - 44'46 - 3è m1
semi - stéphane valenti - 1h10'59 - 1er m2 - 5è scratch
semi - geoffrey borel - 1h11'54 - 3è m0 - 8è sc
Voici des photos des 5 et 12 km de cette magnifique épreuve, vue du col du mistral. n'hésitez pas à télécharger et partager. photos : as
le 5km les résultats sportip's : https://sportips.fr/plateformeresultats/#/epreuve?id=1665&p=5%20km
le 12km les résultats sportip's : https://sportips.fr/plateformeresultats/#/epreuve?id=1665&p=12%20km
c'es
Dans le cadre de leur préparation au marathon des alpes maritimes, une équipe alsacienne que je connais bien, a participé au semi de rosheim. cette course offre l'avantage de mettre les candidats marathoniens dans les conditions de nice-cannes avec une belle côte façon "golfe juan". voilà, ils sont briefés sur ce qui les attend.
la team mete