Histoire de se remettre dans le bain, une petite balade de 35 bornes de plat à travers la campagne de la haute combe de savoie pour se faire les jambes. jolie vue sur la lauzière la campagne aitonnaise aire de picnic de coise plan d'eau de saint jean de la porte les colverts sont de retour sur le lac de saint pierre d'albigny, signe de printemps.

Une petite sortie sur ce un nouveau parcours à deux pas de la maison, par un temps pluvieux...

Depuis le début de l'année 2016 j'ai laissé le vtt de côté au profit du crossfit. 8 ans sans quasiment rouler, puis vente de mon vélo... après tout ce temps et avoir fait le tour de ce nouveau sport, j'ai repris le chemin de la salle de muscu et je me suis relancé dans la force athlétique. deux fois par semaine cela implique une séance de

Histoire de participer à des courses tout en optimisant ma préparation pour le roc master qui aura lieu pendant le roc d'azur, j'envisage de faire un maximum de manifestations vtt. le roc des alpes me semble tout à fait indiquer dans ce but. j'ai choisi la course roc light. 29 kms pour 1000 m de d+, ça me donnera une idée de ce dont je suis ca

Une sympathique petite sortie matinale, le soleil se lève doucement sur le lac de saint pierre d'albigny. 23 kilomètres de plaisir dans la nature avant d'aller au travail.... le lac de saint pierre d'albigny

Objectif master roc - tous les détails sur ma rubrique page

Les vignes de chignin c'est sur l'excellent site "utagawa" que je cherche le plus souvent mes sorties. celle-ci me parut plutôt sympa, une trentaine de kilomètres, très peu de dénivelé, le top pour la recup entre deux séances de force. départ de chambéry à la place de la ravoire, donc petite adaptation et rallonge, mais pas de problème, o

Au loin, le lac du bourget cela ne fait que très peu de temps que je fais du vtt dans le bassin chambérien, alors j'ai décidé de me créer ma propre trace. je suis parti sur l'idée de monter sur sur les monts de bassens et de faire le tour de ce petit massif. après un départ bien en montée, sur le goudron, j'arrive au parc du piot. j'attaqu

C'est en ce 7 novembre que je suis parti à l'assaut du chapotet. trace gps decouverte sur vttour, est modifiée pour le rendre plus accessible (enfin c'est ce que je croyais). c'est un lieu magnifique avec des décors grandioses et des points de vue à couper le souffle, mais cet itinéraire est surtout adapté à la rando pédestre. pris par la n

Histoire de sortir un peu de la box, un joli petit parcours jusqu'au lac de st pierre ce matin.