Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Accueil »

Profil de LitchiAuthentique2561769

LitchiAuthentique2561769
L

LitchiAuthentique2561769

Tags associés : astuce et bonus, sale, sucre

Ses blogs

S'mooss

S'mooss

Bonjour, Je m'appelle Fatoumata, j'ai 20 ans et j'ai remporté avec mon équipe la première place d'un concours de talent jeunes entrepreneurs à la fac. Notre projet était dédié à l'amélioration des conditions de vie à l'hôpital, pour y remédier nous avons proposé une solution génial!!! Le S'MOOSS! Je vous invite à partager avec moi cette nouvelle passion , nous découvrirons comment voyager et être en forme à travers de nombreux articles, livres, interview via des médecins, nutritionnistes, coach, ainsi que d'innombrables recettes de smoothies.
LitchiAuthentique2561769 LitchiAuthentique2561769
Articles : 23
Depuis : 30/04/2018
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

En exclusivité l'interview de chez "Zen and Pure" à la foire de Paris.

En exclusivité l'interview de chez "zen and pure" à la foire de paris.

Je vous avais promis la retranscription de ma fameuse interview avec le créateur de zen and pure. j'ai raccourci quand même le contenue car c'est assez long, mais le principal y est. moi: pouvez-vous me raconter comment vous est venue l'idée de la création de ce projet? lui: a la base, j'étais dans le bâtiment, donc rien à voir avec le comme
Les smoothies que j'ai fais avec une amie pour le concours

Les smoothies que j'ai fais avec une amie pour le concours

En rentrant chez moi après ce long parcours du combattant avec cette grève de rer..., j'ai eu un déclic, et je me suis dis, comment c'est possible que j'ai pu publier autant d'articles sur mon blog sans montrer les tout premiers smoothies fait avec une amie, qui ont même eu droit à un shooting photo?! (studio maison attention hein, on a tout f
Le Smooss-Soupe

Le smooss-soupe

Bon voila, après quelques écarts durant ces semaines je reprends la salle de sport et je mange à nouveau correctement. je commence aujourd'hui ma semaine "détox" avec comme premier repas: le smooss-soupe. ingrédients: 2 poivrons (j'ai un vert et un rouge) , 5 carottes il faut tout d'abord faire bouillir le tout dans une casserole avec de l'eau
S'mooss ananas et lait de coco.

S'mooss ananas et lait de coco.

La chaleur du jour et les orages de la nuit, je dois dire que tout cela est assez impressionnant on ne sait jamais comment se vêtir. je dois aussi dire que cela joue beaucoup sur mon humeur lorsque le soir, il fait tout gris lourd avec de nombreux orages :( , je me projette ailleurs avec un bon plateau repas et mon basique, le smoothie! (quel âme
Parce que j'aime les cerises...

Parce que j'aime les cerises...

...voici quelques "vers" de francis jammes pour accompagner votre dégustation de smoothies cerises. ingrédients: cerises, et lait de soja ainsi qu'un peu d'esprit poétique lors de la dégustation ;). "le banc serait de lierre et de pierre effritée.auprès du vieux parterre où de tristes ricinsombrageraient la poule et ses petits poussinsje vou

"eau détoxification" pour accompagner les smoothies.

Jusqu'ici, afin d'accompagner les smoothies je mettais de l'eau "ordinaire". pour améliorer les smoothies, je vais substituer cette eau par l'eau "détoxification". ingrédients: des fraises, du citron, de l'eau, une bouteille ou carafe d'eau. il faut laisser les ingrédients dans l'eau et poser dans le réfrigérateur. pour que cela soit plus fac
Petit coup de folie!!!

Petit coup de folie!!!

Bonjour, en cette belle journée d'été je vous propose de tester un smoothies qui va vous donner un bon coup de fraîcheur. en effet avec les concombres, et les melons vous résisterez facilement à cette chaleur qui d'ailleurs, monte facile à 30 degrés. de plus, il faut ajouter comme dans les astuces pour plus d'efficacité des huiles bénéfi
S'moothie figue mangue

S'moothie figue mangue

La figue, a de nombreuses vertus! en effet, c'est un antioxydant, laxatif naturel, un fruit très bénéfique pour ceux voulant perdre du poids. et plein d'autre encore, de plus la figue a une belle couleur, mauve-violet qui me mets de bonne humeur soit dit en passant... la mangue aussi a de nombreux bienfaits, dont garder la peau jeune, (je penses
Le Smoothie qui vous coupe la parole.

Le smoothie qui vous coupe la parole.

Franchement, le titre n'est pas exagéré du tout les amis! je voulais tout d'abord me préparer un basique saveur banane et lait de soja. et je me suis dis que souvent, les choses les plus simples sont les plus bonnes! voila donc ce que j'ai effectué, j'ai juste changé les saveurs, et le résultat était merveilleux. au moment de la dégustation