Voila, petit gouter après une sortie vtt pour certain, marche de femme enceinte pour d'autre et repos pour les éclopées! nous voilà réunie chez anne qui nous avais préparé les gauffres... faut pas dire que c'est un natur'ilqui a fait la pate!!! préparation roc d'azur: ok; on prend des natur'elles motivées et des natur'ils surmotvé, ca don

Bonne petite soirée chez helene au fourg, avec une participation massive: 11 natur'elles présentent sur 14!!! plus deux intrus... une petite fille et un petit garçon, mais chut!!! le secret sera bientot dévoilé... nous avons encore bien remplies nos petit bides (le terme petit n'est pas juste pour toute, femme enceinte excusées!!!) non pas gr

Les natur'elles vous souhaitent la bonne année et vous donnent rendez vous pour l'envolée nordique avec des équipes de choc!

Deja pour commencer que du soleil, de la piscine ,de la mer et biensur du vtt.vendredi matin à l'aube, s"elance les 2 hélènes sur 83 kms, elles sont allées jusqu'au bout et se sont bien fait plaisir, sauf qu'il n'y avait pas assez à mangé, mais par contre que des vetetistes, donc pas trop ennuyé sur leur velo pendant ces 8 heures et meme pas

Les demis folles!!!! ca y est la diagonale des fous est passée, ... blandine et morgane ont términées leur semi raid de 77km! blandine se classe a une très belle place: 18eme senior et au scratch en 19h13min morgane: 4eme senior, 78eme au scratch en 14h35 et aurélie notre coach à bien géré les encouragements et le ravitaillement! après avo

Une fois de plus, c'est une championne et cette fois ci sur les terres népalaises. morgane a terminé 3ème de la 11ème édition de l'annapurna mandala trail. départ le 28 avril du camp de base de l'annapurna à 4130m d'altitude. au final, 280 km en 8 étapes et seulement 12000m de d+/- ! d'après elle, l'ambiance était...extraordinaire! on att

Félicitation les filles pour cette belle représentation des natur'elles à la trans!!! chacune à son rythme, toutes avec le sourire et bandeau rose de sortie, c'était la classe. bravo donc à fabienne, ludi, anne, boubou, hélene l, hélène v, jackie, blandine et morgane pour votre course. un grand bravo à morgane pour sa 2ème place à l'ult

Apres avoir rangé les skis, quoique certaines ont encore les télémark pour la blackshoes; les basquets sont de sorties! nous revenons d'une sortie dans le pays a fafa, et que du bonheur pour nos jambes, nos yeux et nos langues!!! ca fait du bien de s'entrainer à plusieurs... car les courses reprennent pour certaines et nous attendons toutes une

Un grand bravo à nos 2 supers mégas ultra motivées natur'elles pour leur we de ouf!!! vu que nous n'étions pas beaucoup de courageuses à s'inscrire à la trans, ln et mo ont décidé de représenter les natur'elles sur toutes les courses de la trans (enfin presque!!). merci les filles! samedi matin, c'est parti pour 50km de classic; avec un fa

Voila le code pin qu'ils m'ont donné en arrivant...je tenais a le partager avec vous, en vous souahitant un bon réveillon, raisonnable comme d'hab, et biensur je vous envoie le flux... bisous a vous toutes, a plus tard, ou a cette nuit, en tout cas a bientôt. j'en profites pour vous!!! aurel