Voici une vidéo montrant ce que je fais lors de mes séances de gym... bon visionnage.

Voila les championnats du monde se finissent pour moi puis que je rentre demain. en effet avec l'accord du dtn je rentre plus tot afin de preparer au mieux mes derniers meetings dans la quete des minimas olympiques. depuis les qualifications samedi je n'ai pas chomé.. dimanche j'ai fait une petite récuperation avec des lignes droites pelouses. lu

Ce week end a été important puisque j'ai adhéré à l'association des victimes d'embolie pulmonaire. cette association a été créé par un couple qui a perdu leur fille d'une embolie pulmonaire suite à la prise de pilule. j'ai décidé de m'engager auprès d'eux suite à l'embolie qu'a subi ma femme l'an dernier. mon but sera de faire connait

Depuis quelques semaines, je fais de nombreux examens médicaux pour essayer de comprendre la gene que j'ai au genou droit depuis 3 mois. tous les examens se révèlent négatif. en soit c'est une bonne nouvelle mais le problème vient du fait que l'on arrive pas à soigner la douleur. cela ressemble fortement à une tendinite. suite au derniers ex

Après un long silence ( encore une fois), voila quelques nouvelles. tout d'abord, bonne année à tous et meilleurs voeux ( je suis encore dans les temps) début janvier, je suis parti à munich voir un médecin qui s'occupe entre autre de bolt. il a trouvé que le problème de mon genou provenait en fait de ma cheville. j'ai également décidé d

Depuis debut janvier, ma préparation se passe bien. toutefois mon souci de genou n'est pas encore reglé. il ne m'empeche pas de m'entrainer normalement mais je suis obligé de serrer un peu les dents de temps en temps. je dois d'ailleurs retourner voir le médecin à munich d'ici 15 jours pour essayer de solutionner ce souci. je ne m'inquiete pas

Ce soir je faisais ma rentrée après 7 mois et demi sans compétition. la première bonne nouvelle est intervenue dès l'échauffement avec une absence de douleur au genou. l'échauffement a été le meilleur que j'ai réalisé depuis près de 2 ans. 3 sauts pour se regler avec 510 16,6 16,0 puis 15,8. la course était fluide sans trop de jus mais

Hier, je sautais à aachen. je réalise un beau 0. je ne termine aucun saut. sur ce concours et après analyse, j'ai décidé avec l'avis de gérald de mettre un terme à ma saison. la tête ne répond plus et une douleur au genou est apparue depuis quelques jours. cette année a été paradoxale, difficile. d'un coté, j'ai réalisé mes objectifs

Après une longue absence et après certaines remarques par rapport à mon silence, me voici de retour. ces derniers temps je n'avais pas trop la tete a écrire d'article. vous le comprendrez je pense au cours de mon récit je vais vous résumer mes deux derniers mois. après ma dernière compétition en allemagne, j'ai pris 4 semaines de repos. du

Depuis mardi, je suis en stage à la réunion. avant cela les dernières semaines d'entrainement ont été très bonnes. la forme physique est là même si je suis loin d'avoir entamé le travail d'explosivité et de sprint. toutefois les chronos sont plutot bons en course. au niveau technique le passage de la salle à l'extérieur s'est effectué