Free the body do not forget it's the expression of the self it's an art it's lethal and it's beautiful make peace with your ego have an open mind liberate your inner power because you already know it all

Le 23 octobre fût une journée particulière. j'ai eu l'immense honneur de participer à une cérémonie taoïste célébrant la nomination de deux nouveaux disciples de maître tang li long en plein milieu de la montagne. pour l'occasion j'ai porté l'habit traditionnel taoïste de wudang. après la cérémonie, nous avons eu la chance de pouvoir

L'entrainement est dur, très dur! heureusement, il y a la bouffe et les amis!

Aujourd'hui, j'ai terminé d'apprendre tous les mouvements du tao lu bajiquan xia jia (bajiquan small frame). mon impression est d'avoir entre les mains une pierre non taillée, mais riche en minéraux rares. cette pierre devra être travaillée et polie pour devenir un diamant de qualité supérieure. la pratique de la forme de la «petite structu

C'est le temps de stresser un peu! le 30 novembre est la date de mon examen pour devenir instructeur de base en long jin ju bajichuan.

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Nouvelle école de kung fu dans la capitale-nationale. une occasion unique d'apprendre le kung fu de wudang. je vous invite à visiter mon site : www.wdpquebec.com

Le travail a payé! je suis maintenant instructeur de base en wdp bajichuan! retour au québec avec un beau petit trésort de chine!

S'entrainer en chine c'est recevoir des " missions " en dehors du training normal! ça commence par 25 pushs ups 7 fois par jour. le but: atteindre 100 pushs ups 7 fois par jour. après juste comme ça tu ajoutes des coups de poing... juste 1000 par jour. juste pour le fun! 1000 c'est un au minimum... parce que 1000 c'est tout petit comme chiffre.

J'étais impressioné par les vidéos d'ismet, mon professeur en chine. mon impression est aujourd'hui confirmé par la puissance réelle qu'il est capable d'appliquer avec précision et explosivité. aussi, sa passion d'enseigner, de transmettre l'essence du wushu et de faire sortir notre potentiel en fait un vrais guide dans la pratique des arts