L'heure du départ pour borovets a sonné ... suite

Cela aurait pu être un bon souvenir, mais voilà la réussite n’était pas de mon côté. pourtant tout avait bien commencé. arrivée la veille dans la capitale, je me rends directement à mon hébergement porte de st-cloud pour éviter toute fatigue. petit footing pour se dégourdir les jambes et direction la réunion technique à 18h00, pour

La sélection est tombée. je serai du voyage le 06 juillet prochain pour disputer les championnats d’europe de course en montagne à borovets (bulgarie) ... suite

Rentrée victorieuse aux régionaux de cross ... article vo2 prochain rendez-vous, le 09 février à montauban... toutes les infos ici

Nous voilà maintenant à 3 jours du marathon de paris. que le temps passe vite ! j’aurais aimé avoir encore un peu plus de temps pour « peaufiner » ma préparation. mais comme toujours, le temps défile trop vite ... suite

Après avoir passé ces 6 derniers mois en stage de fin d’étude pour valider mon master 2 de physique et technologies des rayonnements (ptr-ipm à clermont ferrand), après avoir passé ma soutenance, après avoir eu une proposition pour un cdd d’un an, je viens finalement d’apprendre, que j’étais retenue au concours que j’ai passé en

Après plus de 2 mois sans compétition, une préparation réduite à 29 jours et tous les bouleversements de ces dernières semaines, j’appréhendais un peu de retrouver cette distance. malgré les propos rassurants et la confiance affichée du coach, ce n’est que le matin même que j’arrive à rentrer dans la course ... suite

Après le marathon, mon entraineur souhaitait que je dispute le 3000 m lors du 1 er tour des interclubs, afin de voir où je me situais. satisfaite de mon résultat (9’53’’) au vu de mes sensations à l’entrainement, j’ai enchaîné directement sur une nouvelle préparation avec l’introduction de pas mal de nouveautés ... suite

Semaine pré-france : en préparation pour le marathon de paris, jean philippe (mon coach) m’avait prévenu qu'avec un timing aussi serré pas question de lever le pied estimant que trois jours avant l’épreuve devrait me suffire à récupérer. j’avoue que peu habituée à cette configuration cela me laissait quelque peu perplexe ... la suit