Le régime dukan est-il vraiment efficace ? pierre dukan, en tant que nutritionniste, a cherché un régime qui allie plaisir et perte considérable de poids en se basant tout simplement sur l’absorption en majeur partie de protéines. car ces dernières rassasient et évitent donc les grignotages qui sont le premier facteur de surpoids. mais com

En premier lieu, la peau est hydratée à l'aide de crème riche en acide oléique, en acide stéarique et en acide linoléi qu e comme le beurre de karité. lors de l'épilation des jambes, préconiser celle à la cire orientale. enfin, effectuer un gommage quotidien pour éliminer les impuretés et donner à la peau, douceur et netteté. dans un

Ingrédients: 140g + 30g de sucre( crème) 300g à 500g de fraises un jus de citron 2g d'agar agar biscuits "boudoirs" 150g de mascarpone 2 oeufs et le petit facultatif 1cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger etape1: dissoudre la moitié du sucre dans 15cl d'eau et y ajouter quelques fraises en morceaux, ainsi que la fleur d'oranger. porter à

Comment faire un bon fondant au chocolat ? un fondant au chocolat n'est pas toujours aisé à réaliser. parfois, il est trop fort, trop coulant, ou alors trop sec ! mais il existe néanmoins des petites astuces qui facilitent sa réussite. alors, voici la recette imparable pour ne pas le manquer et faire ainsi, plus d'un heureux. commencer par ras

Comment faire une extension des cheveux ? (techniques, guide pratique) arborer une longue chevelure, méchée, légèrement décoiffé est totalement tendance en ce moment. charme et glamour, les cheveux sont un des principaux atouts féminin, qui demande beaucoup d’entretien. pour les avoirs longs, il faut malheureusement du temps, et le résult

Je regarde rarement les informations car je ne me sens pas du tout informée mais plutôt formatée. cependant, il arrive malheureusement que par mégarde, la télécommande zappe et s'y arrête par curiosité! et me voilà, devant un reportage d'une chaîne bien connue du grand public. son titre, tenez vous bien est le suivant: mangez-vous du hala

Comment éviter les vergetures chez les femmes enceintes? pour prévenir les risques de vergetures, il faut utiliser des crèmes ou des huiles sur les parties du corps sensible durant la grossesse et commencer à partir du cinquième mois. il faut masser quotidiennement et jusqu'à six mois après l'accouchement. les produits ne sont pas chers et s

Les vertus des massages japonais sont d'une grande renommée. ils ont la particularité de se concentrer sur les énergies de l’organisme et d’agir afin de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine, lymphatique et l'élimination des toxines. le corps est alors tranquille et en pleine forme. nous allons vous donner

Miss dominique, née à sarcelle en 1978, sous le vrai nom de dominique michalon, est une chanteuse française. elle s’est fait connaître lors de la saison quatre de la nouvelle star, où elle est arrivée finaliste contre christophe willem en 2006. a cette époque, la jeune femme était connue pour ses rondeurs bien généreuses. mais depuis, e