Mon médecin m'a signalé que ma surcharge pondérale trop importante me classe parmi les obèses. ma santé est donc en danger. en effet, je fais de l'hypertension. en plus, le corps que j'ai actuellement ne me plait pas et je passe rapidement sur la galère pour trouver des vêtements qui me vont bien. je pesais le mois dernier 78 kg pour 1m57. j

La raison pour laquelle, j’interviens moins sur le blogue est que j’ai repris une activité professionnelle. en réalité, j’ai réussi un concours de la fonction publique. génial me direz vous ? oui, mais le revers de la médaille est que je suis affectée dans le val de marne alors que j’habite l’eure et loir. l’aller-retour quotidie

J’ai découvert un site intéressant sur internet. il permet gratuitement de - t ravailler les photos - modifier les photos avec divers effets : effet pop art, pointilliste ; - les transformer en dessin, peinture, et tout ceci n’est qu’une liste exhaustive. il suffit de télécharger la photo et de sélectionner l’effet. l’utilisation de

Dernièrement, j'ai emmené des amis se promener dans epernon. pour la première fois, je suis entrée dans l'eglise d'epernon. c'est une église de style roman bâtie entre le xiième et xvième siècle qui recèle des merveilles : un plafond en bois découvert suite à un bombardement durant la seconde guerre mondiale et une statue du christ du 1

Ce week end j'ai lancé un sos sur facebook car une plante est en train de coloniser mon jardin. or ce même jour je suis allée à la maison de l'environnement à magny les hameaux pour la fête de la science. j'ai trouvé une petite brochure "guide éco-jardin" éditée par le parc naturel régional de la haute vallée de chevreuse et la communau

J'ai encore subi les caprices du vieux four d'origine dans la maison. résultat : un poulet un peu trop bronzé ainsi qu'une sauce carbonisée et incrustée dans le plat. j'ai suivi la notice figurant sur l'emballage du bicarbonate : 1 litre d'eau chaude et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude j’ai laissé agir 2 heures. le premier passa

Ce fut une journée où j'ai pas mal bougé. j'ai brulé des calories. tout a commencé, ce matin, par une balade en vélo avec ma fille. puis je suis partie seule pour découvrir un nouvel itiniraire. et dans l'après midi, j'ai emmené mes filles visiter le parc du chateau de rambouillet. sans compter, mon heure de wii fit. j'ai fait attention à

La loi de murphy est une loi que nous connaissons bien dans notre famille. d’autres personnes appellent cela la loi de l’emmerdement maximum. je trouve que la dénomination de loi de murphy a un coté plus sympa et moins dramatique. ainsi vendredi nous décidons de faire une sortie à paris aux alentours de la gare montparnasse et d’en profit

Cela fait quelques jours que je n'ai pas respecté scrupuleusement mon « régime ». tout d’abord nous avons reçu pendant 3 jours une famille de 5 personnes et forcément il y a eu des apéro, des desserts et des plats un peu plus élaborés et aucune séance de wii fit. hier, nous avons fait une sortie familiale à paris (voir article précéd

Le dimanche 21/04/2013, j’ai commandé au rayon jardin extérieur une balançoire « lugano bluma » dans une célèbre enseigne de bricolage. je me suis immédiatement rendu au service livraison pour louer une camionnette. en effet, habitant l’eure et loir, la livraison revenait trop cher… la location était fixée le jour même à 16h00 pou