Pour 2 personnes (au régime diabétique) ----------------------------- ingrédients : 1 patate douce - 200 g 125 ml bouillon de légumes pauvre en sodium 250 ml d'eau 2 cc huile d'olive 150 g oignon brun moyen 2 gousses d'ail 200 g bâton de céleri 150 g champignons de paris 150 g riz complet (non cuit) 1 cs zeste de citron 8 cs persil plat prép

Pour 6 personnes ----------------------------- ingrédients : 1 yaourt nature (ou parfum vanille) 2 pots de sucre 1 sachet de sucre vanillé (inutile si yaourt vanillé) 3 pots de farine 1/2 pot d'huile (ou 100g de beurre fondu) 3 œufs 1/2 sachet de levure chimique 1 pincée de sel préparation : préchauffer le four thermostat 5-6 (180°c). beurr

------------------------------ * pâte : repos = 1 heure au réfrigérateur ingrédients : 400 g farine 5 cs huile d'arachide sel jus de citron eau préparation : mélanger les ingrédients afin d'obtenir une pâte demi-feuilletée. envelopper la pâte dans un film alimentaire. laisser reposer la pâte 1 heure dans le réfrigérateur. -------------

A partir de la recette de sophie dudemaine, tirée de son livre "les cakes de sophie" * recette cake aux poivrons, à la feta et aux olives vertes (pour 4 personnes) durée de la préparation : 15 minutes / cuisson : 30-45 minutes ingrédients : 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure chimique 12,5 cl de lait entier 100 g de gruyère râpé 1 pe

* pour 30 pièces de diamètre : 4 cm - préparation : 15 mn - cuisson : 1h ingrédients : 2 blancs d'œufs 1 pincée de sel 100g sucre préparation : sortir les œufs du réfrigérateur 15 minutes avant de les utiliser. séparer le blanc du jaune, puis ajouter une pincée de sel. battre les blancs en neige ferme. préchauffer le four à 120°c (th

Aujourd'hui, le nettoyage de la maison par des produits non toxiques et pas chers. comme dirait une célèbre chanson, je ne vous promets pas des produits miracles, ni des recettes de grand-mère, vous en trouverez plein sur la toile. je souhaite juste partager avec vous mes expériences avec ces 2 produits phares : le citron et le vinaigre blanc !

------------------------------ ingrédients : 2 oeufs 120 g sucre 1 yaourt 300 g farine 1/2 sachet de levure chimique (1 cuillère à café environ) 125 g beurre 200 g chocolat noir (tablette) préparation : mélanger les oeufs et le sucre avec une pincée de sel. rajouter le yaourt, puis la farine et la levure. faire fondre le beurre, puis le mél

Bonjour à personne et à tous ! je vais essayer de me motiver pour poster un écrit chaque jour. quoi ? mais euh... pourquoi ? juste pour moi... pour avoir l'impression de faire quelque chose et surtout autre chose que : jouer à des jeux facebook, avec en fond des séries tv pour les ménagères... au lieu de trouver un sens à ma vie (personnell

Ayé, c'est parti pour la tunisie ! nous avons pris un avion nouvel air et nous venons d'atterrir à l'aéroport djerba-zarzis. (durant le voyage, tout est payant) dès la sortie de l'avion, la lumière et la chaleur viennent chatouiller nos visages. a l'aéroport, avant de récupérer les bagages, on doit passer à la douane avec le carton distrib

Bonjour mon ami, une collègue qui crie à 10 cm de soi (au lieu de parler) alors qu'on est en communication téléphonique... un patron qui vous reproche de prendre l'initiative... un collègue qui ne répond pas à vos questions et qu'il faut relancer pour le suivi de vos dossiers... un autre collègue qui se décharge sur soi et qui déclare vou