Semaine du 4 au 11novembre mardi 5 novembre : fourviere 19h00 ref.pierre/niko jeudi 7 novembre: 19h00 parc tete d'or ref :david samedi 9 novembre: 9h30 seance parilly .ref jean-michel dimanche 10 novembre : reco sainte-lyon ,rdv 7h30 soit metro gerland, soit rond point hopital de la croix rousse et sur place a 8h30 au stade de sainte catherine , at

Ha ils sont beaux et...belles, pascal et son grand sens de l'orientation amenera le fine équipe , a bon port, une peu plus de 18km et 700d+, superbe matinée, soleil et une température agréable, tu veux quoi de plus? en plus ils sont souriant, mouais ludo moyen mais bon c'est l'age!!!!!!!

Dimanche 10 novembre : 7h30 bouche de métro gerland 7h30 rond point hôpital croix rousse 8h30 stade de sainte catherine on fait une boucle donc on récupère la voiture au même endroit . lundi 11 novembre : 7h30 départ rond point hôpital de la croix rousse 8h30 péage amberieu ensuite départ du péage avec la tissteam01 1/2h de route pour cha

Semaine du 12 au 17 novembre mardi 12 novembre: attention changement ...19h00 parc tete d'or séance de seuil , prevoir frontale!.ref: delphine jeudi 14 novembre: séance départ à 19h00 prévoir frontale et hydratation. ref: david vendredi 15 novembre: the trail in the night 20h30 départ de pollyonnais .ref pat dimanche 17 novembre: sortie dans

La dernière montée de fabien antolinos vainqueur de l'endurance trail 2013 regardez bien le travail des foulées bien rythmées rapides et pas trop grandes que ce soit quand il court ou qu'il marche. le travail des bâtons aussi la position des mains et des coudes. jean-michel

Regarde la jeunesse, ils sont heureux, regarde cette musculature, oui je sais , tu admires jean-michel qui sort de chez le dentiste et donc montre que tout va bien!!! pierre ça se voit il est heureux....jean-louis a mis sa gore-tex polaire il fait +22°c ! oui c'est aussi ça les sorties du dimanche.et là aprés 2h00 de trail , tu fais un breifin

Le site de trailoutdoor69 a déménagé : le nouveau site trailoutdoor69 pensez à mettre à jour vos favoris et vos liens.

Yes!!!! pluie, froid, vent, boue , glisse, flaque, 30 km de reco avec un peu de "jardinage" mais c'est ça le trail superbe ambiance, bon rétablissement à valerie, et......vivement demain avec the tissteam01 hé hé ils vont....aimer !!!!!!

Vous avez manqué le concert ? alors en rattrapage voici les photos vous avez assisté au concert ? alors en souvenir voici les photos les autres sont en ligne ici :the unknown en concert au ninkasi jean-michel

Après les templiers de la semaine dernière ce w.e. aux confins des cévennes et des causses c'est le festival des hospitaliers ! aujourd'hui sur le trail larzac-dourbie encore des superbes résultats : florian 3h47 anne-laure 3h57 anne 4h08 jean-michel